每日必讀：12條人生原則

1. 早睡早起——晚不超過23:30，早不晚于5:00，醒后不睡回籠覺。

2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益，避免無益的聊天。

3. 適度——既不過分節(jié)制，也不縱欲。

4. 日省——每日復(fù)盤，內(nèi)觀昨日之所言所行，有無疏漏。

5. 專注——一次只做一件事，注意力放在正經(jīng)事上。

6. 真誠——讓人覺得靠譜。

7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事。

8. 決策——兼聽則明程序化。

9. 讀書——不讀無益之書，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。

10. 決心——當(dāng)做必做，想清楚了再說，說了就要做。

11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng)，不斷積累勢能。

12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備，考慮周全。

人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪。

你愿意選擇去過有目的、有意義的一生，還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生？

為了長期目標(biāo)，我未來5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么？為了5年目標(biāo)，我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么？為了今年的目標(biāo)，我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么？為了本周目標(biāo)，我今天要做的最重要的一件事是什么？為了今天的目標(biāo)，我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么？

1、晨間計劃

* 我的長期目標(biāo)是什么？

通過自己的努力，按照自己的愿望實現(xiàn)自由、辛福的人生。

* 未來7年最重要的事是什么？

人生的“一輩子”，實現(xiàn)財富自由，從同時為別人和自己打工改變成只為自己打工。

* 未來3年最重要的事是什么？

通過刻意訓(xùn)練元認(rèn)知能力，打磨價值觀，按照自己的價值觀認(rèn)識世界，以潛意識的行為實現(xiàn)終身學(xué)習(xí)的能力。

* 今年最重要的事是什么？

通過寫作，鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力、思考能力、分析能力以及溝通能力。

* 本月最重要的事是什么？

不斷打磨自己的技能，通過學(xué)習(xí)、冥想、興趣練習(xí)元認(rèn)知能力。

* 我本周最重要的一件事是什么？

學(xué)習(xí)投資理財，完成第一個投資項目；

* 今天最重要的一件事是什么？

開車去北京，將母親的核磁共振片子送到302醫(yī)院，找專家咨詢病情，途中遇暴雨，大雨傾盆，根本看不到前方，緩慢前行。

2、晨間反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果沒有，原因是什么？

刻意訓(xùn)練自己的技能其實就是大青蛙，每天的反思日志、思考筆記以及文章都是大青蛙。昨天，沒有寫反思日志和其他文章，所以就沒有吃大青蛙，歸根結(jié)底還是自己沒有把它提升到更重要的高度，其實，這才是大青蛙，對于自己來說，這才是現(xiàn)階段最重要的。

* 我昨天哪些行為與12條原則不符？如何改進(jìn)？

1、沒有按照第4條： 日省——每日復(fù)盤，內(nèi)觀昨日之所言所行，有無疏漏。把反省成為自己的剛需，固化到日常生活中，日日復(fù)盤，時時反省。

* 昨天哪些事情做的很漂亮？

1、在暴雨中一路前行，完成任務(wù)后，安全回來。

2、內(nèi)圣外王、修己安人；嚴(yán)于律己，寬以待人。

* 我昨天工作上有什么收獲，哪些問題需要避免？

??? 昨天，冒著暴雨，在京藏高速上一路前行，把母親從東北寄來的核磁共振的片子送到北京302醫(yī)院，請專家診斷病情。

* 我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么？有哪些思考？

昨天，在提前向部門領(lǐng)導(dǎo)請假后，開車去北京，將母親從東北寄來的核磁共振的片子送到北京，在手機(jī)APP上掛了302醫(yī)院專家號，請腫瘤科的楊主任為母親確診。在路上遇到暴雨，路面都成了河，車輛經(jīng)過路面，泛起大浪，將行進(jìn)的前方徹底擋住，只能在浪花中緩慢前行，霧燈、雙閃成了避險的有效手段。白天被暴雨生生遮住了眼睛，夜一般的恐懼讓自己成了沒有方向的小船。

母親自從2012年被查出肝癌后，至今已經(jīng)做過4次微創(chuàng)手術(shù)，辛虧發(fā)現(xiàn)的比較及時和現(xiàn)代先進(jìn)的微創(chuàng)醫(yī)療技術(shù)，得以讓母親能夠健康生活的現(xiàn)在。最近做的氬氦刀微創(chuàng)手術(shù)是在去年12月份，那次一共做了兩次微創(chuàng)手術(shù)，因為效果比較理想，在醫(yī)院住院一個星期后便出院，出院前，醫(yī)生要求母親過年春節(jié)再來醫(yī)院復(fù)查，不過母親為不給我們增加麻煩，遲遲不愿來北京做檢查。以前每次動員母親來北京檢查和住院，我都要無數(shù)次的曉之以理、動之以情，最后甚至被逼得聲淚俱下，痛哭流涕，使出渾身解數(shù)，才能勉強(qiáng)說動母親動身來北京。

這幾年，就母親來北京做手術(shù)真讓我煞費(fèi)苦心，在和母親的“周旋”中，母親態(tài)度也在發(fā)生著細(xì)微的變化，由原來的固執(zhí)變得可以商量。母親的固執(zhí)我也越來越理解，母親那一代人都是從苦日子里過來的，飽食溫暖已經(jīng)是他們對生活的理想愿望，質(zhì)樸的生活態(tài)度根本不敢奢望得了不治之癥要過度開銷生活的支出，這是她們不能接受的。對于自己的身體健康，也只停留在有病吃藥，頂多是打個小針，輸個吊瓶這樣低級的治療方案上。超出這樣的一個現(xiàn)實，她們就好像要面對一個未知的恐怖的世界，她們激烈的拒絕，乃至讓我感到一種凄涼而又自我犧牲的悲傷。

對于我這個母親的兒子，在對待母親這種在以前主旋律電影里被無數(shù)次歌頌的大無畏的革命英雄主義，我是旗幟鮮明的反對和抗拒的。我的想法很簡單，就是在還有一絲希望，在我力所能及的情況下，我都會付出最大努力來給母親帶來健康的、有質(zhì)量的生活。

母親這個病屬于原發(fā)性的，是因為母親年輕時，因為生產(chǎn)我和哥哥，在身體貧血的情況下，輸進(jìn)了帶有病毒的血液，得了丙肝，在當(dāng)時條件下，沒有足夠重視，導(dǎo)致晚年丙肝發(fā)展成為肝硬化，最后肝硬化再發(fā)展就變成了現(xiàn)在的肝癌。在現(xiàn)有醫(yī)療技術(shù)的情況下，母親的病情是可以得到有效控制的，有個專家對母親的病情做了一個類比，就像一個人在爬上山峰后，順著山勢急速下滑，下滑的趨勢是沒有辦法阻擋的，唯一能夠控制的就是下滑的速度。

我是下午2:30冒雨到達(dá)302醫(yī)院，從自動取號機(jī)上拿到了21號的掛號單，從2:30一直等到5：00才輪到我，我拿著母親的片子遞給楊主任，楊主任看了看片子說：原來手術(shù)的部位基本沒有什么變化，但其他好似有了變化，還需要做加強(qiáng)型CT。于是，我出來后立即給身在東北的哥哥打了電話，將楊主任的意見轉(zhuǎn)述給他，我哥說：母親以前在東北也試著做增強(qiáng)型CT，但由于需要注射增強(qiáng)劑，對心臟有一定的影響，最終放棄了。我哥是一名醫(yī)生，所以，在這方面還是有一定話語權(quán)的，無奈，我只能又去門診找楊主任說明原因，楊主任好像還記得我，看也沒看我就說：你母親上次在這里已經(jīng)做過兩次，所以不會有什么問題。這句話讓我立刻有了信息，連忙道謝。出來后，又將這個情況反饋給我哥，我哥再沒有提出異議。

雖然這次沒有得到楊主任明確的診斷，但起碼能夠說明母親的病情還沒有什么嚴(yán)重的變化。雖然，風(fēng)塵仆仆，冒著暴雨而來，但還是感覺很值得。

* 昨天誰讓我充滿感激，如何用行動去感謝？

感謝生活中這個科技發(fā)展的時代，讓我們的母親得的病能夠得到有效控制，再次感謝。

3、下一步行動匯總

繼續(xù)保持積極主動、開放、合作、包容態(tài)度和做事方式。