一、99%的人做不好時間管理的根源
這樣的人可分為三種類型：
1、不知道時間管理是什么？
解決方案：進行時間管理的閱讀：看書，跟人學，摸索軟件
2、聽說過時間管理，但不知道該怎么做？
解決方案：打造你的時間管理系統并落地，把理論變成你的行動
3、理論方法都知道，但就是做不到？
解決方案：將你的時間管理系統變得簡單并且易于堅持，實現可持續
二、時間管理究竟是什么？你陷入誤區了嗎？
幾種誤區：
1、時間管理就像機器人，一直在努力，沒有娛樂。
2、時間管理就是一個小時做三個小時的事。
3、很短時間就能看到效果。
4、意志力可以解決所有問題。
學習時間管理的目的是節省時間，用好時間，從而讓我們的時間更加值錢。
三、你的時間管理投資觀正確嗎？
1、重要緊急的任務——立即處理，盡量減少
2、重要不緊急的任務——堅持習慣，落實行動
3、不重要緊急的任務——學會拒絕，安排別人
4、不重要不緊急的任務——不做，就是不做
應該將80%的時間投資在重要不緊急的任務上，長期堅持，將受益匪淺。例如：
早起 讀書 跑步 冥想 寫作 旅游 聽講座 做分享 交朋友 做作品
四、如何系統培養時間管理習慣？
6個關鍵點：
1、開啟人生的倒計時
2、掌握心流的開關（心流：專注于你喜歡的事情的時候的狀態）兩個要點：是能否將一件不敢興趣的事轉變為一件感興趣的事；同時注意，一件太難或者太簡單的事都無法開啟心流的開關
3、逃離舒適區的假象
4、不要將一切都交給意志力
5、注重時間效率
6、將一切變簡單
五、時間管理常用軟件
1、奇妙清單：時間管理，管理每件事項
2、atimelogger2（蘋果） ?愛今天（安卓）：時間記錄，記錄自我提升時間
3、系統日歷：日程安排，重要事項提醒
