今天是什么日子
起床：4點31分
就寢：22點59分
天氣：晴，空氣良，大風藍色預警，溫度3-13℃，日出時間6點13分。
心情：心情很好。無論怎么說還是有幾個好朋友可以開玩笑，可以互損還是不錯的，生活不需要那么嚴肅，更不需要波濤洶涌，總體是平靜的，偶爾泛起幾朵浪花，一點波瀾，這樣在平凡中感受普通人的歡樂。
紀念日：生活的變化來自一個個的選擇。無論如何，選擇積極，樂觀，向上，成長，這些都是我們持續前進的基石。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：
1.早起：每天4點45分前起床 65/365
2.跑步1200公里：500/1200
3.寫作：晨間日記D248 72/365
4.閱讀紙書60本：16/60《為何家會傷人》
5.每天閱讀紙書40頁：62/365
6.每天用英語10分鐘：66/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘：13/365
8.每天復習讀書筆記一篇：24/365
9.每天做俯臥撐20個：69/365
10.每天做仰臥起坐10個：9/365
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步5公里：1個番茄鐘
2.閱讀紙書40頁：4個番茄鐘
3.寫作? 晨間日記D248：2個番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
2019-03-12
1.早起：4點52分起床 64/365
2.寫作：晨間日記D247 71/365
2370字 50分 47字/分
3.跑步：5公里 29分 5.8分/公里 500/1200
4.閱讀：《貧窮的本質》19/60-107
43頁 115分 2.7分/頁
5.閱讀紙書43頁 115分 2.7分/頁 62/365
6.每天用英語10分鐘 66/365
7.每天寫讀書筆記30分鐘 13/365
8.每天復習讀書筆記一篇 24/365
9.每天做俯臥撐20個 70/365
10.每天做仰臥起坐10個 9/365
財務檢視
踐行“注意力＞時間＞金錢”概念第32天。32/180
時間總是在過去之后才感覺飛快，笑來老師的這句話還是非常經典的，也許別人說過，但我能記得的只有笑來老師說的了。
為什么會有這樣的感慨呢？轉眼踐行“注意力＞時間＞金錢”的概念已經32天了，如果是行為習慣的話就已經培養起來了，思維習慣卻最少需要180天的時間，思考方式的根深蒂固是長期形成的，所以重塑大腦的溝回也需要曠日持久的堅持，持續不斷的重復輸入同一概念，直到它替代老舊的溝回，就算是替代之后還是有可能重回以前的老路，所以這不是一勞永逸的事，任何舊習慣都有死灰復燃的先天優勢，隨時都準備重新奪回掌控權，我們需要做的就是保持警惕，持續的重復正確的事，直到完全代替老舊的溝回。
任何習慣都是可以培養，可以習得的，這是最大的收獲。要有培養好習慣的意識，有過培養好習慣的經驗，有過培養很多好習慣的經驗，一直在成長，這樣才可以成為牛人。其實一件事你成功了，你有了成功的經驗，很多時候可以復制的成功才算是真正的成功，不可復制的成功只是偶爾的僥幸，可復制的成功說明我們找到了成長的途徑，在培養習慣這條道上，堅持和耐心是必不可少的品質，并且是一種可持續的成功，也可以說是成長。
那么我們是否可以這樣定義成長呢？成長是一種可持續的成功。復利曲線告訴我們成功是里程碑，穿越了成本線后成長速率急劇上升，那么我們是否可以一次次的穿越成本線呢？我覺得成本線在人生的不同階段是不斷提高的，人生的斜率只會越來越陡，直到接近直線，也許這才是我們應該追求的成長，追求的卓越。
人際的投入
無論是十年河東十年河西，還是城頭變幻大王旗，我們需要做的就是不斷的讓自己變得值錢，不斷的讓自己成為不可替代的人，這才是我們價值的體現。如果你自己暫時不能創造價值，你可以帶領大家一起創造價值，這樣你也可以成為一個有價值的人。
最好的團隊關系就是帶領大家一起成長，帶領大家一起賺錢才是王道，說別的在沒有實現財務自由之前都是虛的，什么時候我們不要因生活所需而出售自己的時間時，什么時候我們只是因為興趣愛好而一起做事時，我們才可以說錢是王八蛋，卻是人人都愛的王八蛋。
開卷有益-學習/讀書/聽書
《貧窮的本質》慢慢看的有些艱難了，不知道是因為不符合心中的想象還是注意力不集中的原因，也許正是因為艱難，注意力才難以集中?？粗粗透杏X和自己沒有關系，其實這是最大的錯誤。無論什么書，什么知識，什么觀點，我們應該做的首先是假設都和自己有關系，只有和自己有關系，聯系自己的實際情況，結合自己的實際案例，鏈接自己的經驗，閱歷，知識，所思所想才能真正體驗到作者的思考，才能真正的吸收，也許這就是對趙周拆書方法的進一步思考，自己才真的接近拆書便簽法了。
武志紅說一切都是關系，我們的幸福與否就是與這個世界產生了多強的關系；李笑來說人生最大的錯誤就是我們總是認為別人的道理和我們沒有關系；趙周說任何知識都可以拆解成能力，結合自己的案例，讓自己的知識，經驗和閱歷與新的知識產生聯系。總之一句話，我們需要死皮賴臉的往新的知識上靠，哪怕有一丁點的聯系我們也要扯上去，這樣關系就建立起來了。還有一種說法是如果你想成為什么樣的人，首先從物理上接近他們，道理都是一樣的，就是無論如何都得想辦法往上靠，往上扯，想法設法的產生關系。
至于貧窮我們就別往上靠了，我們想了解貧窮的本質，是因為我們想遠離貧窮，遠離貧窮的陷阱。
健康與飲食
今日步數：15000步（昨日20384步）
今日鍛煉：跑步5公里（昨日跑步5公里）
今日飲食：薄荷健康記錄健康習慣
好習慣打卡
早起
寫作
跑步
閱讀
時間統計法
晨間日記
成功日記
俯臥撐
用英語
仰臥起坐
