圖片發自簡書App一直以來，你都是一個有夢想的人，你渴望飛翔。
然而，你卻無法擺脫現實的禁錮和羈絆。比如當年，你說過你想創出一番自己的事業，但當我希望你跟我一同去南方時，你還是在父母的期許下，選擇了穩定的事業單位。
我和唐糖猜想，以你的個性，生活上，你也一定會找一個父母滿意的能給你帶來安穩生活的丈夫。但是，無論找什么樣的丈夫，你都不會完全滿意，你還是會按照你的標準來改造他。
你的標準便是每個女人心目中完美丈夫的標準。個子高、身材好、身體好、顏值高、多金、事業心強，還體貼人、照顧家人，甚至會做飯、脾氣好、有時間陪伴等等。
但不管怎樣，你一定會是一個好妻子。你會盡到妻子、母親、兒媳以及職場女性等各種角色的責任。但你不快樂。
一方面，你身處現實，強大的自律能力令你主動給自己套上巨大的枷鎖，你也認為你必須活在這樣的枷鎖當中，否則你會感到恐慌；另一方面，你又十分向往自由，想極力掙脫現實的困境，如果繼續困在原地，你依然感到十分恐慌。
這兩種恐慌帶來的最直接的表現方式就便是，你企圖通過改變自身所處的環境，改變與你關系密切的人，使你處于兩種矛盾之間的平衡點。
我說的執念，就是你的這種企圖。
但這樣的企圖使你筋疲力盡、郁郁寡歡，以至于當有一天你發現自己的努力竟然朝著相反的方向發展時，你的信念便會突然崩塌。
比起沒有結果，沒有信念則更加令人絕望。
這次見面，證實了我的猜想。雖然我不知道你這些年，你的工作和生活，特別是你的生活中發生了什么，但我強烈地感覺到了你內心信念的崩塌。
我擔心你從此一蹶不振，甚至發生比一蹶不振更加可怕的后果。我寧愿你始終保持你的驕傲，你的倔強，你奮斗的姿勢。所以，我才冒險一說。
事實上，只要你擺脫執念，你的驕傲可以以另一方式出現。
我給你的建議是，不要企圖改變環境、改變他人，而要試著改變自己。
改變自己很難，這一點我深有體會。今天我還要告訴你的是，我經歷了幾乎跟你一樣的糾結和困難。
首先，你要學會積極關注。比如，你在看到飛機上鄰座老人給老伴寫信的時候，你下意識的反應是，上飛機前應該把航班號告訴老林。這就說明，在你的心目中，老林是你最親密的人，你最在乎的人。在緊急時刻、在危難關頭，你能想到的第一個人，就是老林。所以，你一定是愛他的。你可以試著關注他的積極面，關注你跟他相處互動時的積極面。
第二步，你要學會拋開不合理情緒。正如心理學家埃利斯說的那樣，每個人都要對自己的情緒負責。情緒是由人的思維、人的信念所引起的，當我們陷入情緒障礙之中時，是我們自己使自己感到不快的，是我們自己選擇了這樣的情緒取向的。當然，如果一件事失敗了，感到懊惱，有受挫感是適當的情緒反應。而抑郁不堪，一蹶不振則是所謂不適當的情緒反應了。
我們所要做的是，讓我們的生活真的好起來，而不是看起來好。
你，我，我們都對生活有一個理想的預設。可無論多么美好的預設，在生活面前都可能節節敗退，甚至漸次凋零。這并非我們又多么的無能，或生活有多么的殘酷，而是生活的本來面目就是如此。
我們需要承認生活中的不圓滿和小瑕疵，接受他們。就像無處不在的細菌，我們所要做的，并不是要像毒瘤一樣清除它們，而是要跟他們和平共處。
請你足夠相信，最好的總會在最不經意的時候出現。我們要做的就是懷揣希望去努力，靜待美好的出現。
我們的生活依然有很多的希望！
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一口氣看完了之昌的信，之豐的頭腦逐漸清晰起來。
四十年來，她從來沒有認真地梳理過自己。沒想到，這個曾經傷害過她的人，居然這么了解自己。
不得不承認，之昌說的是對的。她給之昌回了信，只有一句話，但這句話發自肺腑，極其鄭重：“你是對的。不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤。謝謝你！”
然后，她給老林打了電話。這是結婚十幾年以來，她第一次用柔軟的語言，向老林表達她的真實想法：“親愛的，我馬上上城際列車。能否到火車站接一下我，我想馬上見到你。”
這樣稱呼老林，已經是很多年前的事了。雖然不太適應，但感覺尚好，說出來也沒那么難。
電話那頭，老林喜不自勝。但他不確定，這樣的溫柔背后，是不是甜蜜的陷阱。
他的秘密，是時候成為過去式了。
