一、本輪完成事項清單
1. 打卡項目
(1)每天復盤付費課程1課
(2)每日養生知識學習一章并輸出
(3)每天一課《和秋葉一起學PPT》
2. 打卡項目總結
(1)最近大半年,上了一些付費課程,雖然從中獲得一些收獲,但隨著時間的推移,許多知識點與精華都漸漸淡忘。對所有的付費課程來一次大復盤,是想了很久卻一直沒有實施的計劃,終于趁著這一輪完成了。復盤真的非常必要,感覺像重新上了一次課程一般,以前忽略或沒有吸收的知識點在這一次清晰深刻許多,感覺賺大發了。
(2)家里有不少健康類圖書,關于寶寶的,關于女性的,一本本接著看吧。輸入之后堅持輸出和分享。
(3)PPT的學習這輪主要是看,實踐得少。但最近萌生了一個創意,可以將PPT和閱讀輸出鏈接起來,下一輪實施。
二、其他事件完成清單
1. 閱讀3本
《清潔女工之死》、《七年就是一輩子》、《人淡如菊》
2. 休閑娛樂
看完《大宅門》、《東京女子圖鑒》;看《人民的名義》。
3. 菜園施肥、澆水
4. 帶可樂妹上早教課1節
5. 每日辦公室泡養生茶
6. 鍛煉
跑步1天
7. 日復盤、周復盤
8. 帶小朋友去萬象城玩
9. 帶小朋友去紅樹林玩
10. 朋友聚餐
11. 打卡群翻牌
12. 帶小盆友去購物公園玩
13. 帶小盆友去公園騎行
15. 帶小盆友去早教中心參加生日會
16. 記錄時間使用情況
17. 泡腳
三、本輪總結
1. 全勤完成打卡。
2. 工作壓力與強度增大,占據絕大部分精力,其他時間支出相應減少。情緒管理與心態調節還需要極大提升。
最后,謝謝打卡群全體執勤、巡查、主理團隊辛勤勞作與付出。