今天周末，早起，本是一個陽光明媚的早上，卻被枖枖弄得哭笑不得!
女孩愛美，智商現在不是0了！變成負的了！為減肥，還做了計劃!
早起，來一杯熱水，全身舒泰。只要我在家，給小丫頭做飯就是我的專職使命，走起
咦！這是什么？
我：“枖枖減肥新計劃，一個月27斤？”
這丫頭瘋了吧！168的個兒，124斤，減27斤，我去！97斤，
我風中凌亂了。是不是有點太骨感！
先做飯一會和他分析下計劃，聞到！早餐的香味，小懶貓起床了！
妹：“哥，天天有好吃，我真幸福，只是這樣吃!不會變胖吧？”
我：“不會，卡路里、蛋白質、碳水化合物等都有控制，你哥可是專業的！”
坐下吃飯開始，我們的減肥計劃爭奪戰揭開序幕！
我：“枖枖，這計劃是你做的？”
妹：“是啊，很棒吧！我可是找了牛人的健身方法！”
我：“是！是！是！ 從做事方法角度，層次分明，結構清晰，很有一套！
每一天，每一個小計劃做的都不來，執行性很強！
可就是吧，這個方向有點偏，可能會努力白費啊！”
（躁動的青春期，為了避免嗆起來，都要先認可安撫！
在適當引導！你也可以試一下，緩解矛盾，
有效溝通效果不錯！小干貨！！）
我：“枖枖啊，你看！”
1.這幾個動作是高強度訓練，不適合初期！沒運動基礎的！要練也要排在后面。”
2.第2周這些動作，都是適合男性的！大體量運動！不適合女性！
3.這些是網上他們做的標準吧？集合這些動作，
已現階段的你是做不完的，即使延長時間，做完了，也是對身體有害的！
4.整體計劃時間太緊湊！沒有修正期，不適合初練者！
5.總結，計劃整體定位就錯了！所以，你做起來會困難，
練不成你還容易打擊自己的信心，有自卑感的！！以后再做就難了！
妹：“哥~~~~~，你把人家做的計劃都否定了，
人家偶像彭于晏就是這么練得，多棒！多帥！”
我去！梗出在這！你喜歡不要緊，也不要什么都學他呀！！
還得好言相勸！！
?我：“那是啊，你的偶像很棒的，簡直男神標配！！，
但是畢竟那是男的，你是女的！，還是有點差別的哈！”（又是這招勸）
妹子：“那怎么辦，我就喜歡彭于晏！”
我~~我~~~好吧，這能從這個梗上解了！
我：“是！是！是！ 你偶像是男神，那我們小女生是不是要爭做女神呢？
這個女神是不是不應該有彭哥哥的一身肌肉呢？
要按你總結方法練出來的！！
你想想，女神~肌肉~哪吒！！”
（還是這招勸）
妹：“哥，人家要做女神！！可是人家怎么減肥啊！哥~~~”
有轉變就好，偶像的力量無窮啊！
我：“好好好！！！哥包了，是吧，誰叫你是哥的小心肝呢？”
妹子：“哥最好了，咦，我是你的小心肝，你女神怎么想？！ 嘻嘻。”
吃飯！！后面看要又要忙活了！！！
