已經(jīng)很久沒有早睡早起,是時(shí)候該反思了一下,因?yàn)樗卟蛔銢]有早睡,邊泡腳邊打卡的時(shí)候,迷糊中打盹兒,把我64G的黑色蘋果6,Drop到泡腳桶里去了,馬上拿起來,聽到手機(jī)內(nèi)嘶嘶嘶的聲音,就知道燒了!哎!用了不到3個(gè)月,目前沒有預(yù)算再買一個(gè),好在還有一個(gè)白色32G用著。
曾經(jīng)的作息是22:00-04:00,現(xiàn)在冬天04:00起床貌似困難,22:00睡覺于我這個(gè)微商老板又太早了,所以能做的就是24:00-06:00最合適。
曾經(jīng)有人說:不能早起是不知道早起要干嘛,我現(xiàn)在列了早起也很困難,外部原因有,內(nèi)部也有!
現(xiàn)在需要調(diào)整一下了!
明日計(jì)劃06:00 起床 晨間日記打卡
? ? ? ? ? ? 輸出江鷗·知識(shí)小課堂
? ? ? ? ? ? 雙語工程備課、打卡
? ? ? ? ? ? 陪玩游戲
? ? ? ? ? ? 堅(jiān)持每天355
? ? ? ? ? ? 早起半小時(shí)泡腳、敷面膜、讀書
? ? ? ? ? ? ? 總代群及自己群內(nèi)互動(dòng) 答疑