整個五月，在緊張的學習與習練中度過。
過年回來后，下定決心無論如何都要抽出時間去系統性地進修瑜伽。
于是就去了，敲定了時間，安排好事務，再也沒有二話。
很多時候，當想要做什么的時候，快速決斷，然后只要去做就好了，想得太多，拖延得太久，有可能就忘卻了當時想要做事的那股子決心，慢慢地，這件事也就不了了之。
《瑜伽經》第一章，帕坦伽利開宗明義地精簡概括“瑜伽，即控制頭腦的波動。”
在第一次聽到時，我是迷茫的，什么……頭腦？波動。
隨著課程的深入，隨著瑜伽經的講解，在某個昏昏欲睡的下午，忽然有如靈光凸現。先不說瑜伽是如何控制頭腦的波動，只說說，我們是如何被頭腦和欲望驅使著，走上一條沒有止境的不歸途的。
梵文中的“頭腦”，說的是“citta”,指的是從身體層面到心理層面的活躍心相，也指頭腦，思想，心相等等，主要包含三個層面：1.頭腦層，欲望驅使著的感官 2.智慧層 判斷與辨別力 3.小我 自己身份與地位的識別。這三個層面的小伙伴，經常配合，不知不覺就引領著頭腦在波動的階段上，且根本沒有停下來的可能性。
掙錢，掙更多的錢，掙更多更多的錢，欲望驅使，對金錢的欲望，沒有止境。
衣食住行，能要好的就要好的，舒適的享受滿足感官，總覺得需要更好的，還要更舒適。
想做事業，做得很大很強很牛逼，仿佛這樣就吐出心中憋悶，成就了一番事業，在世俗層面上，成功了。
沒錯，就是被欲望驅使著，我們不斷向前，向前進，走的好了高興，走的不好不高興。
然后呢？
對，我問的是，然后呢？
當一切一切都沒有盡頭的時候，在當下的社會中，如果沒有強烈的物質進取心，似乎你這個人整個都不行，我們被逼著成長為一個面目模糊的連我們自己都不喜歡了的人。我們，就這樣，輕而易舉地，被頭腦給控制了！
是的，當我在逼迫自己的時候，我沒有很喜歡我自己，因為我不滿意，所以我才逼自己一把。這就是曾經的我，曾經的狀態。當我為吹出去的牛逼，真的埋頭去做了，吭吭哧哧在坑里蹲著的時候，似乎一度忘了自己究竟是想要做什么。
這一個月，發生了很多事，很辛苦，內心很焦灼，恰恰在那焦灼中，聽到如雷貫耳的道理。
我曾經并不明白的道理。
當你覺得錢不過是個數字的時候，是因為你已經有錢多到了只需要覺得它是個數字的狀態。在你沒有努力過以前，想著它是個數字，那是不現實的。
任何你想要達到的狀態，都需要堅持的習練和不執迷。
堅持的習練，告訴我們必須付出努力和勤奮。
不執迷，告訴我們終極的控制就是不為所動。
這兩點看似矛盾，實則統一，真能做到，當為大神，沒有做到，真的是修煉的不夠。
所以這一個月的課上完，最大的感想，就是在身心修煉和自我提升這條路上，還要繼續努力。