世上本無事,庸人自擾之
? ? ? 爸爸曾經(jīng)告訴過我要不以物喜不以己悲,我總是不能深刻的理解這句話的生活真諦。隨著時光指針的流轉(zhuǎn),我每個階段都對這句話有新的簡介和闡釋。上大學(xué)的時候覺得生活總像一面鏡子,自己不斷努力遇到更好的自己,生活開心了,就算遇到困難也自有貴人相助。讀研的時候認(rèn)為生活總是苦樂參半,喜悲交加,所以才會樂極生悲。因此要到好事的時候要戒驕戒躁,不好的事情才來的慢一些,而且無論生活中遇到什么事,都不要完全否定自己。而現(xiàn)在,對這句話的理解是世上本無事,庸人自擾之。所以要改變能改變的,接受不能改變的;要保持平和的心態(tài),柔和的情感和豐盈的內(nèi)心去面對坦然生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨;要對一切過往灑脫,拿得起現(xiàn)在,放的下過去,才能擁有更美好的未來。因此,過日子,積極的心態(tài)很重要。
? ? ? 都說相由心生,我也認(rèn)為如此。有一顆愛美的心并付諸行動,模樣也就變得俊俏了。話說二月底,集體體檢,體檢報告中檢測出我的身體有兩項指標(biāo)不合格。當(dāng)時我的就走入了思想的死角,一味的覺得剛畢業(yè)的時候身體還是棒棒的。在不到一年的工作時間里,身體與日俱弱,每天都感覺呼吸的空氣都是死氣沉沉,再沒有清爽撲鼻的新鮮空氣。懷著消極的情緒生活,自然眼里心里的一切都是消極的。其實,世界上本不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛和心靈??上攵?,我每天都在上火,直到臉上爆滿了痘痘,多到不敢出門,看到熟人躲閃著不敢打招呼,自己也悄悄的遠(yuǎn)離各種鏡子。
? ? ? 生活雖“剪不斷,理還亂”,但好好回憶一下,還是能理出頭緒的。直到四月份的一天,我終于意識到必須該把近一個月的生活理一理了。翻看了這個月寫的文章,說說和朋友圈,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)是消極的負(fù)面情緒,與畢業(yè)時寫給自己的信,南轅北轍,出入甚遠(yuǎn)。于是,我就開始計劃調(diào)整自己心態(tài),想到的事立即行動,也開始積極求索各種祛痘產(chǎn)品和藥物,通過理性思考和同事的建議,決定吃中藥調(diào)理一下自己的身體。漸漸地,通過一個月的時間調(diào)整,我的臉上也只剩下了痘印。好像心態(tài)積極了之后,一切事物突然間變好了。其實,存在即合理,一切事情還是它原本的模樣,變的只是自己的心罷了。
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得在考研的時候背心理學(xué)的時候,這些理論也讓我更好的生活。記得當(dāng)時覺得有個理論很有生活哲理。心態(tài)的積極與否,并不取決于自己遇到的事情,而在于內(nèi)心對于所發(fā)生事物的反應(yīng)和理解,不同的理解所導(dǎo)致的結(jié)果也不一樣。比如早晨丈夫在洗臉的時候把手表放到了洗手間,妻子看見了,害怕手表進水,把手表放到了餐桌旁,丈夫吃早餐的時候沒注意把手表碰掉了,鏡面碎了。這是事件本身。做法一,丈夫特別生氣,早餐沒有吃好,還怒斥了妻子,甚至遷怒于孩子,導(dǎo)致上班開車違規(guī)被罰,上班做錯賬目被訓(xùn)斥,妻子上班遲到被罰,孩子上學(xué)聽課不專心被找家長,最后把手表送到店里去修。做法二,丈夫很理智,知道這事事實,抱怨也余事無補,于是告訴妻子下次不要再把自己的手表放在餐桌角的位置,接著吃早餐,送孩子和妻子上學(xué)之后把手表送到店里修。這兩種做法有一個后果是相同的,那就是把手表送到店里修,做法一中多出來的“倒霉”事都是情緒不穩(wěn)造成的不必要的消極后果。不僅僅影響了家庭和睦,夫妻感情,還造成了更多的經(jīng)濟損失。多么得不常失啊!
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人,有時候,讀過很多故事,懂得許多道理,看淡很多事情,還是過不好自己的一生。突然間,就像是一只鳥飛到了一個死胡同,好像迷失了前進的方向,明明心里知道這個方向不對,可怎么也飛不出來了。無論你的生活遇到什么,請記住,世上本無事,庸人自擾之。請用積極的心態(tài)迎接每天開在心里的明媚的陽光,清新爽人的空氣和純潔香醇的水;請每天都能昂起頭,挺起胸,走出自信樂觀的人生路;請每天綻放自己迷人的微笑和獨特的魅力。過往,勿念,今天,珍惜,明天,你好。