剛成家時，我還不會做飯。
后來...學會了簡單的飯菜。
兒子初中三年，我學會了認真做飯。
高中三年，我要學著認真記錄做飯。
初中時，我早上8點起床都可以輕松應對，現在才剛高一，7點起床都覺得時間緊......
上學期間，中飯，晚飯都在外面吃，感覺在家一起吃飯的時光變得很少...留給我的只有早餐這一畝三分地。
至此，再無睡到自然醒的時光。
廚房鍋碗瓢盆交響曲后，上班，上學。
本來想等到11月中旬我的考試結束后，才來記錄的。可是既然早餐天天都要做，時間擠擠就出來了，那么，今天就開始吧。
媽媽廚藝養成記~記錄高中生的早餐時光。
看看，我能堅持多久？
?周一早餐
空氣炸鍋版照燒雞塊，毛芹炒肉，饃饃，羊肉湯，蘋果，酸梅。
兒子喜歡吃肉，炒菜里的肉都不叫肉，大塊的吃肉才叫吃了肉，是個無肉不歡的孩子。空氣炸鍋很方便，雞腿肉提前腌制好，早晨插上電，就等著香飄飄~
?周二早餐
羊肉湯面條，紅心火龍果，蘋果。
姐姐姐夫開車去了裕民，返回烏市，送給我一只羊娃子，裝滿了我的冰箱，先把大骨頭燉了，節省空間，做個湯飯很方便，營養又美味，關鍵瀟喜歡面食。
?周三早餐
空氣炸鍋烤雞腿，耗油生菜，小米粥，肉餡餅，火龍果奶方，奇異果。
包餃子剩了肉餡，烙了幾個餅子當早餐主食。
?周四早餐
糖拌西紅柿，毛芹炒肉，荷包蛋，餡餅，月餅，小甜瓜，玫瑰香。
上周一家人去朋友的園林，摘無公害蔬菜，西紅柿當時還沒熟透，放著放著，全紅了，吃起來特別多汁，和小時候自家菜園里種的一樣。小甜瓜是姐夫給的，回裕民時帶來的，特別甜，在這邊買不到。
?周五早餐
草莓蛋糕卷兒，水果蔬菜沙拉，小米粥，柿子。
蛋糕卷兒其實不麻煩，晚上做好，放冰箱冷藏定型，早起切開就好。沙拉醬是瀟爸從俄羅斯帶回的，口感特別好，瀟然不喜歡吃煮雞蛋，但很喜歡煮鵪鶉蛋，都是煮的蛋，待遇卻不同。
?周六早餐
番茄羊肉湯飯，香蕉。
昨天發燒了，請了半天假，在家臥床休息，吃了藥，喝了兩頓小米粥，還是感覺沒胃口。
今早燒已退，點名要吃“好多肉”牌羊肉湯面條，吃的好香，吃完上學去。
?周日早餐
自制香濃豆漿，饃饃，番茄木耳炒蛋，水果。
瀟早上要去新東方上課。“豆漿真好喝“，瀟然說。那當然，自己蒸的饃饃，自己做的豆漿，味道就是不一樣。
一周時光飛逝而過，這一周瀟然騎車上學，他夸自己皮下全是肌肉，沒有脂肪，然后拽拽自己的皮，果真。他說騎行就是《有效管理你的健康》里說的低強度有氧運動，特別適合他。
天氣預報下周有冷空氣，不再適宜騎行，等明年天熱時再騎吧，瀟同意了。
生了一次病，請假大半天，我又一次拿起懶兔子的書，查閱公眾號，買了防風通圣丸，板藍根顆粒，配合溫膽湯泡腳，燒退了，開始有鼻涕，偶爾咳嗽。這個季節，早穿皮襖午披紗，易感冒。
