【只用一分鐘就能戰勝拖延癥，不信你試試】感悟
? ? ? ? 剽悍晨讀的這篇文章前幾天就讀過，但是只是一看而過，沒有用心消化吸收所看到的方法技巧。文中講到如何克服書面表達障礙，這正是我一直以來想克服的障礙。比如早上看到任務的時候就想著，趕緊寫。讀了一遍文章，打開Word文檔，寫了幾個字就不知道如何再往下寫了。一直想鍛煉自己的寫作能力，也買了寫作方面的書籍。但看了，一直沒動筆，動筆也寫不下去，腦子里的想法就像一團凌亂毛線，找不到開頭，非常的焦慮。認真學習文中的方法，列個提綱，逼自己寫幾分鐘，行動起來。
? ? ? 關于拖延癥，我有很深的切身感受，經常接到一個任務，會覺得這任務不難，一會就能做好，先放放。然后一會做點這個，一會做點那個，等拖到快下班的時候，發現這事還沒做，急急忙忙的來做，結果發現不是那么簡單，只能占用下班時間繼續做，自己還覺得很累，本來是可以立即做完的事情，就因為拖延癥，導致效率低下，所以一定要戰勝拖延，可以上午完成的事，絕不拖到下午。
? ? ? ? 看了不少日本家居整理書，斷舍離之類的，一直想著我要清空家里亂七八糟的東西。從周一到周五腦子里想過好多計劃，周末要怎么去做。結果到了周末看著家里大大小小的柜子，無從下手，最后躺著刷個手機周末眨眼就過去了。有想法就要立即行動，將大的任務拆成小任務，分而治之，逐步實現設想。
? ? 今天逼著自己下手去寫，一直拖了很久才寫出來，盡管寫的不盡如人意，但是這也是個小進步。每天進步一點點，堅持帶來大改變!
