15道家庭小炒菜,簡單炒一炒,好吃得都舍不得下筷

農家小炒肉【記憶中勾魂的油湯】


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用料


湖南青椒一盒;五花肉300g;蒜三瓣;油,鹽,生抽,老抽適量


做法


一道菜好不好吃,原材料非常重要。湘菜的原材料很簡單,但要選對。辣椒要湖南本地的青椒,螺絲椒或者細長的那種。肉要五花肉,3分肥七分瘦。蒜一定要放,才會香,就這么一個配菜你忍心不放嗎?

五花肉切薄片,五花肉冷凍中拿出來沒有完全解凍的時候很好切,連我這個手殘的也能切得很薄。

加生抽腌制半小時以上。

辣椒斜著切長條,這樣切的辣椒炒出來非常入味。蒜切片或者小塊。

鍋中倒油,油熱后倒入五花肉中火翻炒。逼出水分,小炒肉的肉片不能太濕,要油潤才好吃。翻炒出來的肉汁要留著。

加適量老抽上色。

盛出,連同肉汁一起。

倒入你能承受的油量,湘菜一定要多放油。入蒜片爆香。

倒入青椒大火翻炒,直至表皮起小泡。入少量生抽。

倒入之前炒好的肉片,大火翻炒,入鹽調味。

最后一個步驟,剛剛剩下肉汁的碗接一個碗底的水量,不要太多了。倒入鍋中,翻炒片刻關火。這樣湯汁多一點,拌飯很好吃。老爸告訴我的,家鄉話叫qi水。

裝盤,心心念念的小炒肉就做好啦。

配上白米飯,不下兩碗你來找我!

蒼蠅頭(經典臺灣家常菜)


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用料


肉末;蒜苔;蒜末;蔥末;小米椒;料酒一勺;白糖一勺;生抽一勺;淀粉一勺;老抽適量;鹽適量;雞精少許


做法


肉末腌制:一勺料酒、一勺糖、一勺淀粉、一勺生抽,用筷子攪拌均勻腌制十分鐘以上。

蒜苔洗凈切成1-2cm大的小粒備用。

鍋內倒入少許油,熱鍋涼油放入肉末翻炒倒入老抽調色盛出備用。

鍋內倒入新油,爆香蒜末蔥末(這幾天胃口痛沒有放辣子,來幾個小米椒更下飯),蒜苔倒入翻炒不用加水,蒜苔容易出水分放入食鹽翻炒,倒入肉末繼續翻炒,放入少量雞精即可。

超級下飯我敢說可以完勝“一茶一坐”餐廳,能吃好幾碗米飯呢,大家試試吧!^_^

辣炒肉末碎


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用料


豬肉;大蔥;干辣椒;蒜瓣;辣椒粉;生抽;白糖;料酒;鹽;香菜


做法


豬肉剁碎,不用太細的哈

大蔥、干辣椒切段,蒜瓣切小顆粒,香菜也切小段

鍋中放適量油,將剁碎的豬肉放入翻炒至變色

放入干辣椒及蒜粒拌炒

放適量生抽、料酒、鹽、白糖及適量辣椒粉,拌炒入味

出鍋前,放入蔥段稍稍拌炒,撒少許香菜碎即可

肉末四季豆


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用料


四季豆;肉末;紅椒;蒜瓣;老姜;料酒;老抽;白糖;鹽;生粉


做法


蒜瓣切小顆粒,老姜切末,紅椒切小粒

腌肉末:放姜末、少許生粉、一點點白糖、少許老抽(看自己喜歡顏色深淺),拌勻待用

四季豆掐去兩端,去老莖,洗凈瀝水

切斜刀,短短的那種

鍋中放適量油

下四季豆,放鹽,大火不斷翻炒,這個過程,會出點水,沒關系,耗干就好了

直到四季豆表皮起皺為止

將四季豆不帶油的盛出

那些油繼續留在鍋中,放腌好的肉末,用鍋鏟撥散來

炒至肉末變色,放入蒜粒,紅椒粒,稍稍翻炒

倒入四季豆

拌炒5-8秒即可出鍋

青瓜炒豬肝


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用料


豬肝300克;日本小青瓜3條;紅尖椒3個;生粉;生姜;生抽;大蒜;胡椒粉;芝麻油;料酒;蔥適量


做法


豬肝洗凈瀝干后切片,放入少許生粉、鹽、胡椒粉、料酒、幾滴芝麻油拌勻腌制三十分鐘

小青瓜切成片,紅尖椒斜切成圈,生姜切絲,大蒜拍扁、蔥切花

熱鍋放油,下入紅尖椒圈與姜絲、大蒜,大火將其煸出辣味

放入腌制好的豬肝,快速翻炒至八成熟

倒入青瓜片,加入適量的鹽,快速翻炒兩分鐘左右

放入生抽、蔥花炒勻即可

農家小炒肉丁

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用料


豬前腿肉;美人椒15支左右;大蔥一根;郫縣豆瓣;老干媽油辣椒;紅薯淀粉;大蒜;生姜;干辣椒;鹽,白糖,味精/雞精;豆豉


做法


豬肉,辣椒和大蔥體積比例差不多一比一比一。豬前腿肉切丁,辣椒大蔥切丁,大蒜生姜用刀背拍爛,切碎,干辣椒切好備用。

在切好的豬肉里加入適量紅薯淀粉,一小勺水(不要弄太稀),鹽,一小勺醬油和均勻。

鍋中加入適量調和油,燒辣,放入切好的生姜大蒜末和干辣椒,大火爆香。加入一小勺郫縣豆瓣。

豬肉倒入鍋中,翻炒十幾下,加入一勺老干媽油辣椒,一小把豆豉,大火翻炒30-40妙鐘。

加入切好的辣椒大蔥,繼續翻炒一分鐘。

加一小撮白糖提味,適量雞精/味精,就可以起鍋啦~

脆皮黃瓜炒肉末

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用料


黃瓜;肉;干紅椒


做法


黃瓜洗凈切成薄片,撒一層鹽在黃瓜上抓勻,腌制一個小時左右。直到黃瓜出水變軟

接著就用清水沖洗幾次黃瓜片,洗去鹽味。再狠狠滴揉干水分。一定要揉干哦,不然炒出來就不脆了

再接著就起熱油鍋,將蔥姜末,干紅椒段熗鍋,放入肉末炒一分鐘

最后再倒入腌好的黃瓜片,炒半分鐘左右,放調味料出鍋即可

美味溜肉段


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用料


里脊肉400g;青椒1個;醋2小勺;醬油1小勺;糖3小勺;白酒1小勺;料酒1小勺;鹽2小勺;蔥適量;姜適量;蒜適量


做法


豬肉洗凈,切成條狀

加入1小勺鹽,加入1小勺白酒,拌勻腌制15分鐘

淀粉中加入1個蛋清,攪拌均勻成淀粉糊

放入腌制好的肉條,給肉掛漿

鍋中油至六七成熱

將裹滿淀粉的肉段下鍋中火炸制

炸至肉段顏色金黃撈出,然后復炸一次

蔥姜蒜切碎備用

取一碗,加入1勺醬油、2勺醋、1小勺料酒、半小勺鹽、3小勺糖,1小勺水拌勻

鍋中放油,蔥姜蒜爆香

下入青椒炒至斷生

下入炸好的肉段

倒入料汁

翻炒均勻即可

蒼蠅頭

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用料


韭菜苔300g;豬絞肉200g;朝天椒2枚;姜2片;蒜3瓣;豆豉20克


做法


韭菜苔洗凈,去掉老根和韭菜花,切成0.5cm的小粒;朝天椒洗凈切碎;老姜切末;蒜拍破,切成蒜末備用

加入豬絞肉快速炒散,待肉變色,加入白酒翻炒片刻,然后加入生抽和白砂糖翻炒均勻,盛出備用

大火加熱炒鍋中的油至4成熱,放入蒜末、姜末、朝天椒碎和永川豆豉煸炒出香味,加入韭菜苔翻炒至韭菜苔微微變色,放入炒好的肉餡即可出鍋裝盤

香煎脆皮腸墨魚丸


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用料


墨魚丸;脆皮腸;香蔥;鹽;花生油


做法


脆皮腸,墨魚丸洗凈,然后十字切

熱鍋,放油,7成熟時放入脆皮腸和墨魚丸

煎一會兒再翻轉煎

脆皮腸和墨魚丸十字散開后,放少許鹽,撒蔥花,裝碗

紅色香腸(章魚小香腸)


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用料


臺灣香腸


做法


香腸對切成兩段,用刀或者剪刀把香腸切出章魚腳的形狀來

平底鍋抹一層油,倒入香腸翻炒,章魚形狀的腳就都翹起來了

煎到香腸紅紅的就可以了

肉絲炒蒜苗


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用料


蒜苗;肉絲;蔥姜末;料酒;生抽;老抽;鹽;糖;雞精;淀粉


做法


蒜苗掐頭去尾,洗凈切成2-3公分的小段

蔥姜切末

豬肉先切片再切條,加一勺料酒、鹽和淀粉抓勻上漿腌制十分鐘

鍋熱倒油,加入腌好的肉絲滑炒至表面變色,下入蔥姜末倒熗鍋

下入蒜苗,加生抽,老抽,糖,鹽,雞精調味,翻炒均勻

香煎培根金針菇卷


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用料


培根;金針菇;黑胡椒碎;熟白芝麻


做法


金針菇剪掉根部洗凈

培根中間一刀切2半

取適量金針菇用培根卷住

用牙簽固定住

鍋中放少許油,燒5成熱時,放入培根卷煎熟,撒黑胡椒碎和白芝麻裝飾一下即可

火爆豬肝

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用料


豬肝250克;洋蔥100克(或者用青椒、玉蘭片等);紅辣椒(或者紅尖椒)20克;姜5克;蒜10克;泡紅辣椒10克;鹽適量;料酒1茶匙(5m);淀粉1湯匙(15ml);油3湯匙(45ml);肉湯或者水1.5湯匙(25ml);醬油1茶匙(5ml);糖1/2茶匙(3ml)


做法


將洋蔥切洗凈成細絲,紅辣椒去蒂去籽切成細絲,姜切成細絲,蒜切成蒜片,泡紅辣椒切細絲

豬肝切片用2茶匙(10ml)的淀粉和醬油、料酒拌勻腌制10分鐘,將1茶匙(5ml)淀粉、鹽、糖、肉湯攪拌均勻兌成芡汁待用

炒鍋燒熱,放入油,放入豬肝炒變色

放入泡紅辣椒、姜絲、蒜片一起炒出香味

加入洋蔥絲炒勻

倒入芡汁,炒勻即可出鍋

辣味小炒肉

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用料


新鮮五花肉一塊300克;洋蔥半個;青紅杭椒各80克,;陴縣豆瓣醬一大勺約50克;姜3片;蒜5瓣;五香粉一小勺約5克.;白糖一小勺約5克(可不加);料酒一大勺約30克


做法


將所有材料2切末切丁\塊.五花肉切薄片

將鍋燒熱倒油,然后將五花肉片炒至少半透明.看到出油肉發黃變薄狀

將肉撈出,或者撈一邊,用剩下的油炒香姜蒜洋蔥.炒出香味以后,將肉混合

加入陴縣豆瓣醬一大勺約50克,姜3片,五香粉一小勺約5克

翻炒勻后,按喜好加入白糖一小勺約5克.加入青紅椒炒勻

最后撒點雞精出鍋裝盤(可不加雞精),現做現吃,非常開胃

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