我的深度面談電話已經過去一個月了，當時和我的教練文嬌姐說到我很迷茫，不知道自己想要的是什么！也不知道自己接下來該怎么去做。在文嬌姐的步步引導下，我給自己定了一個階段性的目標，從眼前著手，想象一年以后的自己，然后沖著自己明年就想成為的那個模樣去努力！當時自己為自己的需求想出了一些的解決方案，算是留給自己的作業。昨天的小組會后文嬌姐問起我深度面談的作業，要我整理出來，我才想起，自己又欠作業了…………

當時給自己留的作業有：

1、不斷提升自己的專業能力。看書，每天堅持至少看半小時專業書籍

2、健身，減肥 。每天堅持跳半小時健身操，然后練習半小時瑜伽

3、改變自己的穿衣風格。讓自己看起來更加干練成熟一點

4、拓寬自己的人際圈，去經驗。可以利用閑暇時間多去參加一些活動，工作時間多和人交流等

總結自己的作業，四點內容，發現真正堅持在做的一條都沒有！

理智上一直在說服自己，工作太忙、課程安排太多、回家侄女在玩不方便做作業~~~。但是我知道，這些都是借口，一直是自己在偷懶，惰性使然！

對于第一點看專業書，發現自己堅持了不到一周。一本《完整的成長》看了不到三分之一，就壓枕頭底了！！自己喜歡的小說卻已經看完一本半！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 收獲總結：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 做得好的點：至少自己有在行動，以前自己閱讀總是看了就過了，不去思考和學習，只是為了看而看。? 而且一直都只看小說類的書！現在會買專業書，會帶著覺察和思考去閱讀了，算是一大進步！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 需要成長的點：閱讀的質沒有跟上量，時間費了，收獲不大，得不償失！

對于第二點，健身！自己也沒有堅持，三天打魚兩天曬網，想起來就跳兩下，更多的時候是找理由不執行。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 收獲總結：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 做的好的點：雖然斷斷續續的，但有讓自己的身體行動起來，而且還辦了健身卡，花了錢就會更加有動力！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 需要的成長的點：對自己沒要求。堅持不夠！會給自己找偷懶的借口，明日復明日！

第三點，改變穿衣風格。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 收貨總結：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 做的好的點，應該是自己現在買衣服的時候會有意識的去挑干練一點的，稍微有一些調整。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 需要做的更好的點：雖然有意識的去挑衣服了，但最后買回家的多半還是那些寬松舒服的款！看到自己并不是跳不出自己的“風格”，只是不愿意去“束縛”自己。不是不能，是不愿！

至于第四點，拓寬自己的人際圈，感覺自己完全沒有去做，還是以往的生活模式，休息時間基本都用來睡覺了！工作時間也沒刻意要求自己，這一條，感覺自己都已經忘了

時隔一個月再來總結自己的深度面談，我覺得這是一個很棒的體驗！很多時候，我總是在制定計劃然后忘記計劃的惡性循環中不見收獲，熱不過三秒。計劃過后也從來沒想過回頭去總結自己！但是這次回顧自己的深度面談作業執行，自己會發現，原來不管有沒有堅持，不論結果，就算全部計劃都放棄了，總結都是會有收獲的！這是一個直面自己的過程，從中可以看到一個真實的自己，做沒做不是最大的收獲，看到為什么做了、明白是什么原因放棄了，才是最大的收獲！總結會讓自己遇見真實的自己！！！