今天是棕瓶的第二天，5點多就早早醒來，昨夜是11點入睡的，感覺是個不錯的開始。
朦朦朧朧強迫自己多睡一會兒，6點起床繼續(xù)喝棕瓶，味道并不算難喝，類似感冒沖劑的味道，并不難喝。我的劑量是每次三滴每日兩次，然后大量喝水。沒有從推薦的最高劑量7滴開始實在擔心長痘，決定細水長流。
今天起床的狀態(tài)是精神不錯，皮膚的狀態(tài)是鼻子黑頭沒有那么明顯，也比較干潤，沒有油膩的感覺，當然也許跟我調(diào)整了護膚順序有關。昨天本想涂了爽膚水之后直接涂一個菁華霜睡覺，結果覺得有些不夠滋潤，便疊涂了一層玫瑰乳液，效果似乎比先涂乳液更好。當時暗沉還是存在，不過今天似乎暗沉的比較勻稱，整個臉都是一體的，之前是下巴和額頭比較暗沉，希望是個好現(xiàn)象。
等會兒做個依蘭面膜試一試，據(jù)說去黃效果不錯。
