在我們一組戰友汪健的強烈推薦下，我加入了周嶺的知識星球，主題是主動做成一件事。周嶺是誰，他是《清腦》公眾號的號主，17年開始持續寫作，如今已經更新70多篇文章，可以說每篇都是非常高質量的思考，他的文章得到人民日報及其它大平臺轉載。這個成績，對于大多數人來說，真的是太讓人羨慕和欽佩。那他是怎么做到的呢，讀過他文章的人應該可以感受到，他的文字雖簡單易懂，但是篇篇都是原創，關于學習，關于成長，關于提升認知，在他的文章里似乎都講得特別清楚明白，真的具有名副其實的”清腦“功能哈。
然而，我今天重點想寫的，并不是要介紹他的公眾號，當然，他的公眾號也真的值得去關注。我想寫的是，在學習了他的課程《主動做成一件事后》的一些感悟，也許只是復述回顧一下大部份的內容。
目前，我只閱讀了第一遍這個系列主題文章，在讀的過程當中，我被文中的觀點不斷刷新認知。文章指出了許多普通人在成長進步上的通病，然后從底層原因上分析，并給出科學的方法論。
下面是課程的目錄：
1、至少主動做成一件事情——開篇
2、至少主動做成一件事情——目標
3、至少主動做成一件事情——周期
4、至少主動做成一件事情——刻意練習
5、至少主動做成一件事情——深度學習
6、至少主動成做一件事情——元認知
至少主動做成一件事情——目標
在開篇中，周嶺提出來讓我們無論如何要寫下自己的目標，一定要清楚地寫下來。不知道有多少人是經常這樣做的，會把自己的目標寫出來。表面上看，這好像是一件很容易的事情，但是當我真的也準備寫下自己的目標的時候，問題好像就來了，和文中提到的情形完全相同。我發現，原來我心中的的目標有那么多，那些學習成長路上大家都在做的事情，都是我想做的，比如閱讀、寫作、學英語、健身、學習投資等等。然而，要我只寫下其中一個，我卻又犯難了，那些都是我想做的事情，我應該如何去選擇，去舍棄呢？這是我之前從來沒有認真思考過的。
其次，我還發現一個問題，原來我沒有勇氣去公開我的目標，公開我的想法。我一直秉持的觀點是，想做的事情默默地去做就行了，在沒有做成之前，沒有必要讓很多人知道，而且別人也不會在乎。我的這個觀點背后的心理，是不是怕萬一事情沒有做成或做好，會覺得很丟人呢。
的確，寫下目標，真不是個簡單的事情，因為大多數的人可能都不知道自己真正想要什么的，有的只是一個大概的、模糊的想法。周嶺說，在他覺醒之前，也是這樣的，對自己的人生很迷茫，沒有什么特別痛苦，也沒有什么特別的追求，心里面想過更好的生活，但身上又處處充滿惰性，所以，想學習又靜不下心，成天在“想變好”和“想偷懶”之間來回拉鋸，根本沒辦法主動做成一件事。
但是，如果我們真正想做一件事情，就一定要在”想清楚目標和意義“這件事情上多花時間。然而實際的情況是，我們總是喜歡一上來就直接進入到事情的具體細節里，在行動上花費大量的時間，而對事情本身的思考卻是少之又少的。
我們人類的天性是不愿意思考的，所以，我們應該主動改變這種”做多想少“的思維模式。因為，在沒有深入思考做一件事情的目標和意義之前，我們所定下的目標可能都是假目標。
周嶺首先分析總結了四種假目標情況：
第一種情況是：把浮淺的欲望當目標。
我們很多決定是一瞬間完成的，是因為受到了外部的影響，比如看到了他人在做，覺得挺好，于是自己想要做。這種情況就是，沒有想清楚意義的結果，只把模糊浮淺的欲望當成了目標了，以為有了愿望就可以的。這種做事情的軌跡往往是輕易地定目標，然后又匆匆地開干，最后草草地結束。
第二種情況是：同時想做的事情太多。
我上面說到的自己的情形，應該就是掉入這個坑了。周嶺建議，一定要精簡目標，只選最重要的一個，或者相關性的一個主目標和一個輔目標。同時想做很多事情，表面看是挺上進的，實際上是欲望太多。其實，對于大多數人來說，在一個階段時間內真正能做好的事情不會太多。他提到，越是自己什么都沒有的情況下，想要的就越多，越是沒有主動做成過一件事情的情況下，欲望就越容易大，完全不知道做成一件事情到底需要花費多少心力。當我們經常覺得自己精力不夠，或每樣都很難學精的時候，那有可能就是我們的欲望太多了。
第三種情況是：只有輸入，沒有輸出。
這種情況提到有一部分人，他們有很好的意志力和學習耐力，他們也目標清晰，行動力超強，但是這么努力的付出卻沒有爆發出應該有的力量和回報。那么這種情況的主要原因還是目標定位偏差，只有輸入，缺少輸出。
要想做成一件事，做出一點名堂來，必須內外兼修。內向修煉，是指圍繞個人自身的成長活動，比如跑步、閱讀、早起、反思等，可以讓自己變得更完善的事情。外向修煉，是指圍繞外部世界的成長活動，比如寫作、畫畫等，可以產出作品，給他人價值的事情。
這個世界的本質是交換，如果沒有向外輸出作品，就無法參與到外部的世界中，無法展示自己的價值，也無法收到他人的反饋，就注定只能在自己的小圈子里打轉。只沉迷內向修煉，只能讓自己成為一個更好的人，但無法成為一個更有價值的人。
關于輸出，還有更深的認知，那就是輸出可以提升影響力，因為輸出才能做到讓別人看見，然后還要輸出有價值，有足夠大的價值，才能被別人需要。
再說一個反例，那些習慣輸入還沒有輸出的人，都很喜歡做任務。從每年要讀多少本書，到每天學習多少小時，雖然這些都是非常具體的目標，但是只注重了數量，卻沒有重視要在讀完那么多書后，學習了那么多小時后，應該輸出哪些有價值的內容，那么這就會陷入做任務的心態，任務做完了，目標就完成了。長此以往，它會讓我們在不知不覺中偏離成長的動機。而輸出心態則不同，輸出意味著實戰和創造，意味著有作品產出。產出的東西對別人有用，成長才會進入快車道。
概括的說，做成一件事的驅動力不能光靠熱情和毅力，而要在認知上想清楚意義，通過認知去驅動自己，?同時盡量去產出有價值的作品，通過獲取反饋來驅動自己。就是不能沉迷于學習輸入無法自拔，而要沉迷輸出無法自拔。
第四種情況是：缺少“利他"思維。
這種情況可能多數人都難以覺察，比如，當我們每次談到自己的目標時，基本上是一樣的句型：”我想要……“。在周嶺看來，這樣的句型里面，其實隱藏著一種普遍的思維認知誤區，那就是人們往往只能單方面地看到自己想要的，卻忽略自己能給的。這個世界上，絕大多數人都是”索取心態“，都只有”我想要“這種思維模式。而且這種思維模式下說出來的目標往往都很多、很大，也容易陷入急于求成。那么，一旦我們被問到自己能給予別人什么的時候，往往就沉默了，我們的思維模式中，還沒有植入這一道程序，從沒有思考過自己應該給予別人什么價值。
也許我們默認的理由是，只要自己變好了，就一定會對別人有價值。但前提是，我們的價值是一定要輸出去的，一定要給予出去的。還是那句話，這個世界的本質是交換，我們不能只想著自己要什么，而忽略自己能給什么，如果沒有足夠有價值的東西，不能夠被他人強烈需要，最終可以獲得的回報自然也很少。相比起”我想要什么”這種思維模式，“我能給什么”這個就明顯更靠近成長的真相。這句話對來說簡直是醍醐灌頂。
有了上述關于目標的認知，那如何確立自己的目標呢，下一篇我再繼續。
