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今天拉筋，然后手拉著鋼管下一字馬，但是沒有下得去，膝蓋也不直，我好羨慕他們去演出的人，演出回來學舞蹈更有動力，活力，很關注舞蹈，我也要學好鋼管和爵士舞。

今天下班看狐妖癡迷了，7點半才吃完飯，然后去跳舞，不可不可，胃有一天會壞的。

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