自參加帥小冰老師的讀書變現訓練營至今，我不僅get到完整的讀書變現技能，還學習到做知識IP的全攻略，更使我的人生得到迭代躍遷。

在讀書變現訓練營，我學會了終極學習方式，費曼學習法。在訓練營遇到熱心為學員的老師和班班，更遇到積極上進的學員，他們刷新了我四十歲的人生，開啟了人生的新篇章。也學會了如何建立線上線下讀書會。

閱讀技能復盤和寫作技能復盤

閱讀技能復盤

倍速閱讀法，蘋果閱讀法，卡片閱讀法，主題閱讀法，主題閱讀法是前三者的綜合運用。

1.倍速閱讀法。倍速閱讀法主要解決如何快速讀完一本書的問題。可以通過去掉聲讀（小技巧：手眼協調）、減少眼球聚焦（之字形移動、對角線移動、8字形移動）、尋找關鍵詞，來提升閱讀速度。

2.蘋果閱讀法。要解決的問題是怎么高效讀完一本書。這個方法背后的心理認知是：人腦工作記憶區只有5+/-2個組塊，帶著明確的目的才更能得到想要的。因此，限定時間更能提升大腦的注意力，練習蘋果閱讀法，要嚴格控制時間。

蘋果閱讀法延伸：寫文章時，也要嚴格限制時間，不僅能寫作流暢，還能最大限度激活歷史相關信息。

蘋果閱讀法實操：準備階段10分鐘，在卡片上寫下書名，讀書目的和要解決的問題；帶著問題在書里找答案，看到和問題最相關的關鍵詞和段落記進表格，總共有20個，隨時觀察記錄的關鍵語段；自我總結5分鐘，仔細瀏覽表格中的20個關鍵詞，把20個關鍵詞歸納成3-5個重點或一系列動作；復述心得5分鐘，馬上復述給你的朋友聽你的閱讀心得，或自己，用手機錄音。

康奈爾-蘋果閱讀法可用于閱讀量非常大的時候，一本書一個卡片積累。

3.卡片閱讀法。讀書卡片樣式：我見：直接摘錄原句，觀點、金句、故事、寫作技巧、立意；我思：我見部分的啟發、打算做法。字數：300-500，300左右最佳。反復記憶卡片。

讀書卡片分類：智卡，讓你覺得豁然開朗、打開思維邊界的知識、原則、方法，比如，《原則》；慧卡，道德經、莊子、勸學等，不能經過事實驗證，不可證偽，但是開啟人類智慧。聰卡，靈動的、美的、趣味的信息，可以是一個段子、金句、拍案叫絕的文筆，如：張愛玲的書。

4.費曼讀書法，終極讀書法。“你從頭讀盡量往下讀，直到你一竅不通時再從頭開始這樣堅持往下讀，直到你完全讀懂為止”。核聚老師實踐：每頁記上筆記，這一頁回答什么問題，讀完這一頁，我收獲了什么。

寫作技能復盤

1.寫推薦語：書籍精華內容提煉3-5個核心觀點，從封面、封底、封腰等尋找賣點；放大讀者痛點，市場細分朋友，不同書寫給不同的人；總結特色：讓你印象最深刻的地方。

2.寫書單：文案是營銷道具，書單文案目的，是引發讀者收藏或轉發、立刻下單購買的后續動作。選準主題遵循的原則：有用、有料、有用。確定書籍數量，3-5本書比較合適，主題大，可根據主題調整，后續的創作要分成3-5個模塊表述，呈現信息流結構。書單描述：文案金句式，每本書介紹高密度信息500字左右，信息勢能盡量足一點。私密溝通寫法，用第1、2人稱，從自己的實際經驗和親身經歷出發，呈現私密對話場景，不一定最好，但一定是比較真誠的。

3.寫讀書類分銷文案，寫分銷文案要遵循6大心理學法則，還要注意調整語言風格。

六大影響力法則

互惠原理:如果別人給了我什么好處，我們就會盡量回報。

作用：把接收和償還聯系在一起，促進推銷

承諾一致:人人都有言行一致或顯得言行一致的愿望

應用：在起步階段只推薦某一個作家的書，始終言行一致，就能擴大影響力。

權威法則:人們有一種天然服從權威的心理

應用：在文章中更多的引用名人名言，以此來增加文章的可信度和權威度；宣傳推廣產品時，語氣要自信，把自己的形象樹立的高一些。

社會認可：指社會認同心理，也就是從眾心理

應用：寫清楚有多少人喜歡這本書，有多少人看過這本書，有哪些名人推薦過這本書。用從眾法則去影響別人。

喜好法則：也叫比較偏好原理

應用：說幾本你討厭的書，然后對比你喜歡的那本書，在比較中找出它們的不同，增加讀者對你要推薦的書的好感度。

稀缺法則:對于失去某種東西的恐懼更能激發人的行動力。

應用：找到冷門好書，向大家推薦“價值洼地”，推薦指數才會高，才會顯得比較稀缺。

寫文案除了要注意以上六大影響力法則，還要調整語言風格。

語言風格調整：種草語言模式，是使別人產生極強購買欲望的心法。

種草就是能夠影響他人的購買行為。在讀書語境下，就是別人看了你的書單、文案和推薦語，忍不住就想買一本看。讀書人要最大程度爭取到讀者的信任，讓他們心甘情愿地為你點贊，為你的品位買單。種草語言可以用兩種方式實現。親身經歷，親身經歷能增加信任度，特別吸引人、打動人；私密溝通，制造第一人稱和第二人稱的語境，就像面對老朋友那樣去寫作。離人越近，離錢就越近。

書評遷移，寫課評，影評等。

4.精讀文章寫作：兩個創作心法，去清單和重密度。去清單。一般人寫作容易用清單模式，優秀的作者往往是反模式的。以前課程中，小冰老師提到，通常體質內待久了的人，寫東西易大談自己的專業，其實，也易用清單體。根據認知心理學，我們的大腦工作記憶區適合3-7個組塊，超過5個讀者就看起來很費勁。用清單體寫作，開啟的是算法心智，沒有完全激活寫作靈感。重密度，讓自己寫的文章有密度。把一篇文章濃縮到一張卡片上，而不是把一張卡片稀釋成一篇文章。

5.創作聽書稿，學會口語化寫作，也就是用自然語言的邏輯去創作。自然語言的創作有兩個心法，一個是“交付”，另一個是“線性”。

（1）聽書稿交付就是讀者一手交給你時間，你一手交給讀者一本書的精華內容。

如何做到交付？新媒體創作，想要完成交付這個使命，你就不能按照傳統的寫作思路去謀篇布局，必須牢記職業讀書人的本質是服務行業，時時刻刻地想著怎么交付，把你看到的最有價值的內容變成“老嫗能解”的信息，交付給讀者。聽書稿的創作者，得時刻保持前傾45度的表達欲。創作聽書稿的常見誤區是，撰稿人把書的內容全都縮略一遍，像曬魚干一樣，把干貨全部呈現出來，寫到最后基本上變成了一具骨架，失去了活力，不能吸引人們繼續聽下去。 交付正確的做法是，把自己當做一塊幕布，讓書面語言知識投射到自己身上，轉化后，反射給用戶，把印象最深的東西講給用戶聽。線性內容是有開始、有中間、有結尾的信息流。用線性邏輯謀篇布局，就是讓你的作品信息像河流一樣往下淌。聽書稿的線性包括起點和終點。起點是讀者心中已有的信息基礎，必須對對象心中定義一個已知，哪怕它不是已知，也得先定義。終點是你要對用戶交付的信息。

（2）模板：總—分—總結構。

總，這部分包括點題，破題，介紹作者。點題；最好能用一句話概括這本書的精髓；破題：可寫生活場景（踩中多數人的點）、時事熱點、故事、痛點等激發聽眾興趣；作者介紹：姓名，成就，特點，他在書中的核心觀點，如果作者沒有什么特別之處，就直接解釋他在書中的核心觀點，即對這本書進行解釋，也即讀了這本書，能得到什么，這一點常常被創作者忽視，最忌諱：直接照搬豆瓣、當當、京東或百度百科對作者的介紹，書封面上的介紹也不要照搬。

分：在書中摘取3-5個分論點進行論述，因為根據心理學，人們大腦的記憶組塊適合3-5個，少于3個，會讓人覺得內容缺失，論證不充分，多于5個，會讓讀者緊張，聽起來吃力。選取分論點原則：采用金字塔原理，縱向上，上一層必須是下一層思想的概括，橫向上，每一層思想必須是在同一個邏輯范疇，同時也是相互獨立，完全不重疊的。口訣：相互獨立不重疊，完全窮盡無遺漏，主要論點重點論述，次要的也提一下。分論點論證：緊緊圍繞論點，又要防止文章變得枯燥，可以到書中去找案例，夾敘夾議。每一個分論點結束時，要做一個小總結，還在行文中，承上啟下，自然流暢地過渡，總結時，避免重復使用上文中說過的句子，換一種說法。

總，闡釋完所有分論點以后，結尾部分要做一次整篇文章的總結，同時適當對全文內容進行升華。

（3）四個創作技巧。技巧一：由難到易，聯系生活化的場景和概念，把復雜的理論說簡單，把大詞變成容易聽懂的小詞。

技巧二：由高到低，告訴大家簡單現象背后隱藏著很牛的東西，把大家散碎的印象、不成系統的現象，歸納為一個概念，去尋找它的信息落差。

技巧三：從已知到未知，先從讀者心里去抓一個已知，然后告訴他只知其一不知其二，從無到有，形成一個新知的交付。

技巧四：是非落差，先說一個現象，然后在用戶心里植入一個認知，你以為是這樣，其實，換個角度，沒準會這么看這件事，把讀者過去的認知給翻轉過來。

6.拆書可一書三拆、七拆、十拆，但整體脈絡都是一致的。

虛構類拆書步驟：第一步，用倍速閱讀法速讀兩遍書，對書有一個基本了解。檢索網絡，發現原書描寫的是上個世紀20年代在美國的故事，年代離我們今天很遠了，故事背景是在美國，可能和中國讀者的文化心態不太兼容，所以需要思考，怎么把這本書和當下的生活，找到一個切入點連接起來，這個切入點就是創作的金線，如果不會切入，就再多讀幾遍書，多進行幾次頭腦風暴。

第二步，圍繞主線提問題，確定好每篇圍繞的主題，給每篇文章定個小標題。每提出一個問題，用蘋果讀書法快速到書里摘蘋果，通過摘蘋果完成一篇文章。所以，打好閱讀基礎非常重要。

確定主題后，回到書里把作者倒敘、插敘的部分都找出來，按照時間發展的順序把故事理順，為了捋順脈絡，你可能要翻好幾遍書，最好把每篇的提綱列出來，并且不斷搜集一些你親身經歷的例子，或者你在網上找的特別好的例子，能為核心觀點服務的觀點等，最后完成整篇文章。

非虛構類書的拆書步驟（《見識》為例）：第一步，通過倍速閱讀法速讀本書，檢索網上信息，看封面、序、目錄等，了解這本書的大概內容。通過這些信息，發現這本書其實是作者吳軍的專欄合集，并沒有直接教人們什么是見識，更多的是他自己對生活、工作方面的思考。從而找到核心立意，作者分享他自己的視角給我們，自序是一個很好的參考素材。

第二步，拆分核心立意。第一篇：說明這本書的立意，重點介紹作者本人，如果要一書十拆的話，中間：選出八個最棒的的觀點，來進行完善和補充。《見識》這本書有9章，每一篇都可以按照一篇文章的體量來拆解。虛構類書和非虛構類書的標題都要起得好一點，要有點新媒體范，不能直接把書的標題拿來就用，拆書稿“聚是一團火，散是滿天星”，每篇湊在一起，是一個完整的讀書產品，每一篇分開，也是一篇好的文章。好的標題應該情真意切，有一定信息量，引人好奇。應以疑問句或者金線句作標題。

第三步，整體行文使用自然語言引導。

拆書稿注意事項。拆書稿不僅是對書籍內容的簡單概括，還要在此基礎上，幫助讀者加深讀書籍的理解，激發讀者的閱讀興趣，并給予他們啟發，讓讀過書的讀者收獲新東西，讓沒讀過書的讀者產生閱讀此書的興趣，所以要簡要提煉和總結書中較有價值的內容，穿插對故事的思考和看法，可以提出有身份的代入感、有痛點的問題，迅速讓讀者進入到閱讀狀態，同時注重啟發性和趣味性，干貨十足，夾敘夾議，一般來說，“敘”占30%，“議”占70%。

正文部分沒有特殊要求，首先要符合平臺字數要求，其次，圍繞設計的主題去寫，不要跑題了。可以按照“引用原句”、“提出問題”、“強調核心觀點”，不寫流水賬，盡量多地使用自然語言。