檢視你現(xiàn)有的時(shí)間觀：
Q1：你會(huì)經(jīng)常想起過去的事嗎？大多是開心的事還是不開心的事？他們分別給你當(dāng)下的生活帶來哪些影響？
會(huì)經(jīng)常想起來過去的事，一念間的回憶，或是路上看到某個(gè)相似故人的臉，或是在餐廳看到熟悉的菜名想到家里的大廚們，或是夕陽下的小路想到小學(xué)時(shí)候背著書包回家無憂無慮的日子，每天都惦記著路上小賣部家香噴噴的烤香腸，烤到爆的好吃。還會(huì)仰望著高中樓，想著自己要是快點(diǎn)長大就好了（現(xiàn)在想想有些酸澀），諸如此類的過去的回憶，大多是開心的場景，不開心的沒有給我留下刻骨的印象，也許到底經(jīng)歷的太少，讓我想到家里的親人，記得多說我愛他們，珍惜現(xiàn)有的幸福，就像進(jìn)了暖心加油站，心里暖暖的，繼續(xù)動(dòng)力滿滿的前進(jìn)。
Q2：你是否認(rèn)為最重要的享受當(dāng)下，做自己喜歡做的事？你是否經(jīng)常不顧后果或者禁不住誘惑做些度未來有損傷的事？
在眺望未來的太苦時(shí)候，享受當(dāng)下，珍惜現(xiàn)下每一個(gè)可能成為將來美好回憶的事，不是自己去通宵打網(wǎng)游，不是自己熬夜看小說，而是和朋友散散步，說說心里話，約著摟在被窩睡一覺，蓋著棉被純聊天，自己現(xiàn)在隨著年齡的增長和心智的成熟，做的大多是“長半衰期”事情，熬夜看小說整天打網(wǎng)游已經(jīng)不會(huì)去做了（想想其實(shí)也很蹉跎年華）但一個(gè)激動(dòng)為了和朋友的聚首可能還會(huì)通宵包個(gè)夜KTV，但會(huì)盡力克制，一切為了當(dāng)下的美麗，更為了長久的幸福。
Q3：你會(huì)不會(huì)覺得很多事情自己無能為力，無法通過自己的努力去改變，或者覺得未來變數(shù)太大，無法真正為未來做規(guī)劃和打算？
能改變的是自己，改變自己會(huì)更加容易，對環(huán)境的適應(yīng)性比較強(qiáng)， 不會(huì)有太多的負(fù)壓力和排斥感，無力感不能改變什么，去奮斗去行動(dòng)才會(huì)可能得到改變。而且有時(shí)候通過行動(dòng)的力量，周圍也會(huì)發(fā)生潛移默化的改變，一點(diǎn)點(diǎn)，一絲絲，不求做一個(gè)偉大的變革者，只想做一個(gè)暖人的暖寶寶。未來規(guī)劃打算這方面沒有太明晰的思考，確實(shí)覺得未來變化可能太多了，不想把自己太早固定下來模式，在學(xué)習(xí)中尋摸（還有約3年求學(xué)路，未來想和爸媽家人離得近一些，目前就這兩點(diǎn)想法）
Q4：你是否有自己對于未來的目標(biāo)，并且為此做出實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃？你是否常為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而不顧個(gè)人的健康，休息，甚至身邊人的感受？
目標(biāo)每個(gè)月能滿足自己生活所需（比較樸素，估計(jì)工作后2000-3000吃喝用夠花，在物價(jià)不飛漲的情況下）可以多陪爸媽過過小日子，看似挺簡單，其實(shí)我覺得是個(gè)很奢侈的目標(biāo)，計(jì)劃就是現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，提升自己的單位時(shí)間回報(bào)率（用英語&提升HR專業(yè)知識），讓自己更加“有用”提升自己的議價(jià)能力。在努力兼顧休息和健康，特別是前幾天小病一場后，更加珍視自己身體和眼睛，繼續(xù)堅(jiān)持落實(shí)一個(gè)月的早睡早起。掛念家人和朋友這點(diǎn)，自己從未忘記。
調(diào)整你的時(shí)間使用方式
Q1：舉出3-5件過去發(fā)生的不好的事情，寫下每件事可能帶給你的積極信息，這些事情可能對你的未來產(chǎn)生哪些好的影響？
001上個(gè)月失手把水弄到舍友電腦里，賠付幾百大洋外加每天跑一次電腦店跟進(jìn)情況。最近警鐘長鳴，對待朋友之物更是應(yīng)該倍加珍惜，做事情時(shí)候更要認(rèn)真仔細(xì)，注意細(xì)節(jié)上對自己嚴(yán)格要求，少做無用功。
002上學(xué)期策劃活動(dòng)中間過程沒有把控好，活動(dòng)效果超級差，被老師罵了一通，反思了是自己太過放松對自己以及小朋友的監(jiān)督和跟進(jìn)，當(dāng)了“甩手掌柜”只布置不管事，責(zé)任主要在我。現(xiàn)在秉持是只要涉及到自己“名字”的職責(zé)所在，不管由誰具體落實(shí)，自己都是第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)把關(guān)，是自己義不容辭的職責(zé)所在，不能推諉不能甩鍋。
003畢業(yè)旅行中途一個(gè)自己定的賓館環(huán)境超級差，而且老板還說我們定的信息不對，不讓我們住，最后只得又跑了一趟換了店。當(dāng)時(shí)自己不夠強(qiáng)勢以及對信息沒有多加注意（其實(shí)定的沒有問題）。在自己范圍內(nèi)要對信息了如指掌，確保關(guān)鍵環(huán)節(jié)溝通順利。
Q2：將試一下自己最近做的事情中，哪些事情只是對當(dāng)下有好處，卻對未來幾乎沒有價(jià)值甚至有害？你決定減少做其中哪些事情的頻率？你會(huì)采取哪些方法來避免自己做這些事情？
花了太多時(shí)間陪朋友吃...以及在值班的時(shí)候做一些瑣碎的事情（為了拿勤工助學(xué)補(bǔ)貼？）讓自己時(shí)間變得碎片。減少出去浪的頻率，多多關(guān)注食堂溫馨飯菜，減少路上的折騰，以及對自己胃口的折騰（當(dāng)時(shí)就是圖了嘴痛快但卻對胃口和錢包有深深的傷害，外面吃到底要注意一些）
Q3：列舉出3-5件你做過的最有成就感的事情，這些事情對你或者他人產(chǎn)生了怎樣的影響？
001帶領(lǐng)學(xué)生會(huì)取得“十佳優(yōu)秀學(xué)生分會(huì)”榮譽(yù)稱號，告訴自己，優(yōu)秀就是一種習(xí)慣，這個(gè)榮譽(yù)對自己是一種責(zé)任和成功實(shí)現(xiàn)的使命，對組織則是一種傳承和激勵(lì)
002作為“宿舍伙夫”以及家里“廚房小學(xué)徒”總是愛鼓搗折騰鍋碗瓢盆，給爸爸媽媽做過生日打鹵面，做過海苔壽司，在宿舍做過好吃的咖喱飯，至少舍友說吃過我做的，外面的都不想吃了。
003自主招生成功，挽回高考當(dāng)年些許劣勢，讓我能在這么好環(huán)境的學(xué)校好好讀書，給自己心智帶來了成長，認(rèn)識到很多好朋友，讓爸媽開心家人放心，也為他們帶來了更好更優(yōu)秀更體貼的我。
Q4：請寫下3-5個(gè)你未來五年打算實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，以及你將如何去實(shí)現(xiàn)它。
001給媽媽買一套她真心喜歡的衣服，不用考慮品牌和價(jià)格，只要喜歡可以隨便拿的那種（為之建立儲(chǔ)蓄賬戶，每個(gè)月往里面扔50塊錢，攢一攢）
002在家里添置一臺(tái)“電影放映機(jī)”可以隨時(shí)約爸媽/小伙伴在家觀影。（畢業(yè)后第一個(gè)半年攢錢計(jì)劃）
003讓自己成為用英語談笑風(fēng)生的HR。（堅(jiān)持每天用英語，只要看到英文字，聽到英文歌都算，利用課余時(shí)間關(guān)注HR資格證考試內(nèi)容，假期多去實(shí)習(xí)見習(xí)）
Q5：除了工作，請寫下3-5件你打算每周去做的 讓自己放松下來的事情。
001和小伙伴一起窩在房間里看電影
002集中學(xué)習(xí)50分鐘后眺望窗口聽音樂看小森林
003和朋友窩在飯?zhí)?外面吃喝地坐下談人生談理想
004寫一篇周記，安安靜靜寫給自己，寫多一點(diǎn)
005靜靜看一下午書，只要是自己想看的
Q6：請寫下一件你打算長期保持的愛好，以及每周打算至少用多少時(shí)間去專心致志做這件事。
長期進(jìn)行文字梳理（讀書筆記+微信推文）小小的堅(jiān)守大大的鼓舞和認(rèn)真
每天1-2小時(shí)寫作推文，每天半小時(shí)至一小時(shí)讀書以及寫筆記。
換算成每周就是至少10小時(shí)，來做這件可愛的事。
