幾天木有寫簡書了!彪悍一只貓說文章就要每天寫,多寫,寫個幾萬字!就有進步了!
可是古典老師說木有目標木有刻意地去提升某一項技能是木有用的!
那怎么辦呢?想要進步必須做到兩點!
1.有可以量化的反饋,比如說,背單詞在30分鐘背多少個,逐漸增加!看文章要理解作者的意思,要看三遍,把大意清楚的說三遍!!最好是能夠給自己獎勵!完成了可以去做什么,得到什么好處!
2.想想達成后的心情!重要的是行動!多做少想!引誘自己行動!
幾天木有寫簡書了!彪悍一只貓說文章就要每天寫,多寫,寫個幾萬字!就有進步了!
可是古典老師說木有目標木有刻意地去提升某一項技能是木有用的!
那怎么辦呢?想要進步必須做到兩點!
1.有可以量化的反饋,比如說,背單詞在30分鐘背多少個,逐漸增加!看文章要理解作者的意思,要看三遍,把大意清楚的說三遍!!最好是能夠給自己獎勵!完成了可以去做什么,得到什么好處!
2.想想達成后的心情!重要的是行動!多做少想!引誘自己行動!