喝酵素，你不可不知排毒的那些好轉反應！
?隨著年齡的增長，加上不良的生活習慣以及不合理的膳食，會導致諸多毒素不斷在體內累積，進而造成肥胖、口臭、膚色暗沉、色斑叢生、便秘等問題，讓整個人顯得毫無生機。所以，當你減肥無效，護膚無果的時候，就是身體在向你發出排毒的求救信號。而酵素是生命的原動力，也是身體的清道夫，通過清理腸皺褶、血液、淋巴、內臟毒素是如今的一種排毒養生方法。
自測?你是否需要排毒？
?1.便秘 ?不能每日清晨排便，經常便秘或腹痛。?
?2.疲勞 ?工作兩小時后感到身體倦怠，胸悶氣短。 ??3.口臭 ?呼吸道容
易“上火”，口中經常有異味。 ??4.失眠 ?.睡眠質量不好，多夢。 ??5.面色黃 ?女性面色暗沉，缺乏光澤，黃氣重。 ??6.易感冒 ? 免疫力下
降，春秋流感一來，難逃“流”運。 ??7.乏力 ?早晨起床后四肢酸痛，乏力
，感覺睡的像打仗一樣。為什么酵素可以排毒？酵素排毒原理很
簡單，它可以改變酸性體質、調理胃腸功能、均衡營養吸收、排除體內毒素、提高免疫力，定期服用酵素可以清除血液和腸道中的毒素、
垃圾，暢通血管并改善腸道功能，達到雙向調節的目的。
因為年齡等各種原因導致體內酵素含量不足，自身的排毒系統出現就會出現障礙，導致體內毒素堆積，所以身體排毒要從補充酵素開始，利用給身體補充酵素，達到從內部排毒的效果，比飲食調理要有效很多。
??排毒對人體有什么好處？1 ?有助于改善腸道????眾所周知，人體的腸道壁最少儲存著3—4kg的體內垃圾，這些垃圾就是所謂的宿便。而人體因為宿便的積存，不僅小腹膨脹，更重要的是久而久之會形成進大于出（吃進大于排出）。而酵素首先是改善腸胃，疏通腸道。
腸胃好了，腸道疏通了，人的飲食就正常了，飲食正常了，吃飯消化吸收就會更好，那么吸收同樣的熱量，喝了酵素之后就會比吃酵素之前要吃的少了，這樣飯量無形之中在減少，而且在體內存留的垃圾就更少。
補充“酵素”進入體內，酵素就會發揮分解、排毒的作用，可以幫助人體分解血液內的膽固醇，幫助凈化血液里的毒素，這樣就可以幫助血液排毒了。另外酵素還會參與細胞的分解合成，提升新陳代謝功能，利于肝臟排毒，肝臟是我們體內的解毒器官，我們體內的毒素就會大大的減少。
2 ?分解脂肪 ? ?酵素是一個很神奇的魔術師，他能分解一切體內的有害物質的，也能儲存一切適合于身體的。他能分解出身體里多余的脂肪。新攝入的高脂、高糖、高熱量食物未及轉化成多余脂肪，就會及時排出體外，肥胖成因徹底消除。
3 ?調理易胖體質 ? ?很多女性在到了一定的年齡后自然的就會發胖，甚至很多人都說自己連喝水都會發胖。其實發胖就是證明身體的內分泌系統已經紊亂以及新陳代謝緩慢，酵素就是能起到改善內分泌系統以及能改善易胖易酸型的體質更顯著的作用在于加速新成代謝。所以在使用酵素減肥成功后不必怕反彈。因為身體肥胖的因素已經得到改善了，反彈的幾率相當等于零。
酵素排毒有哪些反應？在一般情況下，人體在使用酵素一段時間后，由于體質的好轉，身體常有良性的反應，例如感到食欲旺盛，精力和體力增加，心情愉快，不易疲勞等。但是也有一些人在使用酵素后出現一些看似異常的反應，這種異常反應的出現常常是一種好轉反應，只不過在現象上看似異常。發生反應的原因還不能完全了解，絕大多數與體內的排毒作用有關，其中以特殊體質的人較容易產生這些反應。
1嘔吐現象可能為初次使用酵素產生的心理排斥反應，因口感不能適應，造成反胃現象。
2皮膚發癢或出疹從中醫的觀點來看，這些往往是一種排毒現象，通常易發生于肝臟不好或皮膚容易過敏的人。
3身體略疼痛這往往是使用酵素一段時間后人體細胞活性增強，代謝加快，各種代謝物質增多，人體組織的敏感性增加的正常反應。另
外，尿酸過高的痛風患者身體酸痛現象容易產生。
4胃有刺痛感這種現象經常發生在潰瘍病患者使用一段時間后，是酵素對發生潰瘍的部分產生作用，促進新生細胞大量增生以填補潰瘍所
造成的缺損的一種正常反應。
5喉嚨發癢、舌尖發麻此現象是因為天然酵素具有較高的活性，對味蕾會產生一種刺激，所以舌尖帶麻；如果喉部有輕度炎癥即會有發癢
刺激的感覺。
6糞便呈黑色這通常是使用酵素后消化功能改善，體內積存的宿便得以順利排出的正常反應。當然，有些天然酵素由于含有天然色素或鐵
離子含量較高，也會使人體大便呈黑色，是一種正常反應，不必為此擔心。
7糞便帶血絲這往往是體內淤血排出體外的良好反應，尤其曾經受過內傷、發生潰瘍病或中風的病人；同時，患有痔瘡的人也有可能有便
血現象發送。
8晚上精神好不想睡這種現象的發生是因為酵素可以刺進分解、消耗體內多余的脂肪，轉化為熱能而產生的興奮作用。
9眩暈現象服用酵素后感到眩暈通常發生與血糖偏低者，這是由于使用酵素后會促進消耗體內多余的脂肪，從而可能使血糖降低。
10經期排血量增加這是因為酵素對細胞的活化作用使得人體變得氣血旺盛，一段時間后此現象即會消失。
11更年期女性月經再生這是因為酵素的活化作用，內分泌激素的生長，返老還童所致。
好轉反應——邁向健康的秘密
食用酵素產生的好轉反應，代表你的身體已經向健康之路邁上了一大步。大部分的身體不適將會因為你體質改善在不知不覺中逐漸消失，使我們的身體變得更健朗，精神更煥發。
