提起家排，很多人并不陌生，它是家庭系統排列療法的簡稱。個人的問題看似是個人的，但其實背后有著整個家族的影響。家排就是從家族入手，將每個家庭成員之間的關系呈現在個案的面前，而個案會感受到家庭成員之間的關系，家族中的隱瞞事件會也會一一呈現出來。

既然是家庭成員，少不了要有人來呈現，這需要代表來代表每個家庭成員，而這個代表是由個案自己選或者是老師制定的人。所有代表上場之后，就開始呈現出這個家庭的面貌，一般是個案的父母代表先上場。他們跟個案之間的關系馬上呈現，父母離的很遠，個案也離父母很遠，老師讓個案隨意走動，他們之間的關系依然是很疏遠。老師讓一個個的家庭成員代表上場，這些代表不斷的移動他們的位置。而個案在旁邊會有強烈的反應。想嘔吐的感覺。老師讓個案走到她母親代表那。讓個案跪下來，跟母親說話。個案的嘔吐現象一直很劇烈，老師用手不斷地額敲打她的背部，催她吐出來。并讓個案保住母親代表說話。邊做這個動作，邊催吐。個案終于吐出來了。吐出來之后，個案就輕松很多。

老師根據現場的代表反應立馬能判斷出來家族中去世的成員，包括流產的嬰兒。老師立馬讓一個代表躺下去，并蓋上一塊白布，并讓相關的人員躺在或坐在他的身旁。隨時關注代表的反應，讓他們與逝者對話。而個別代表會反應強烈，或者看到某個家庭代表就驚恐萬分，或者很仇視某個家庭代表。這種種情緒的展現都是自然而然的，并沒有刻意的安排。這就是家排療法的神奇之處。代表并不認識個案的家庭成員，也不了解個案的家庭情況，但只要你上場就會自動扮演你所代表的人。而且這些家庭成員之間的關系就是個人家庭成員之間關系的真實關系。經過這個排列，跟某些家庭成員之間進行和解。家庭成員的位置歸位。奇跡就會發生了，你的問題也會自動消失或有很大的突破和改善。這些全都是靠你看不見摸不著但能感覺到的能量場起作用的。而這也跟我們中國的傳統文化中根深葉茂，連根養根有異曲同工之用。