總體目標
? ? 充實生活。
月目標
? ? 2018年11月19日到2018年12月14日，共計27天。預計總支出費用2k。
每日目標
? ? 每日21點必須開始學習英語，完成音標、每日一詞、懂你英語學習。
? ? 每日練習瑜伽必須達到10分鐘。
? ? 每日23點15之前必須入睡。
休息日目標
? ? 一共有6個休息日，每天需鍛煉1個小時的瑜伽。
待人處事
? 小點聲說話，溫和待人，學會傾聽，少叨叨，愛自己。不該說的話、欠妥當的、無用的廢話、別人相關的事情不要說。不要被別人的話語、行為影響自己的情緒，少叨叨別人的事情，管理自己的面部情緒，放低自己的姿態。想生氣就生氣，想發脾氣就發脾氣。但是不要亂發脾氣，誰也不想忍受別人的臉色。己所不欲勿施于人。
每日焦慮煩躁，只能自增煩惱。你有一千個想法，不如行動一次。
小反饋-2018/12/3
? ? 月總支出目前在可控范圍內。英語每天持續打卡中，已堅持打卡學習30天。運動情況很是不理想。房間內溫度過低，只能大部分時間賴在床上。身體最近也總是頭暈，頭疼，乏力，胃腸性感冒貌似從沒有離開過。不知為何晚上總是不想睡覺，甚至到了1點左右，導致白天都是暈暈乎乎。
圖片發自簡書App
圖片發自簡書App
????????今天是12月17日，本來完成日該總結的，因為最近工作比較趕，決定今天完成總結。對這次的flag滿意度80%。欠缺的是一次也沒有運動。睡眠狀態也不是很好。滿意的是總支出得到了有效的控制。可能隨著離職日期逐漸要到了，也可能是最近工作很忙，又或者是屋子的溫度發冷到一動不想動，身體狀況每況愈下。郁悶的事情也有很多，比如：早上到公司，辦公桌上面的蟑螂尸橫遍野，今天的說話聲大了一些被吐槽，辦離職簽到了總裁的位置被嘲笑，業務不理解被小伙伴嘲笑比較軸等等。但是所有的一切都是按照預期發展，或許時好時壞才是生活。
