【周度檢視】模版
標題:第三個【周度檢視】。? ? ? ? ? ? ? ? 基本情況#(寫孩子的)姓名:彭彥彰
年齡:十二歲
小組:第八組。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第三周目標及完成情況。? ? ? ? ? ? 家長目標:完成情況完成的不錯每天準時起床協助孩子學習生活的方方面面。除周末讓孩子一同有個休息的譯站,多睡一會(多睡一個小時左右)
孩子目標:完成情況
:1.通過一周來的踐行打卡,大寶的目標基本完成。早上6:00準時自覺調整鬧鐘起床。晚上9:30也準時睡覺[強]但有時朗讀英語沒有做好,不過自覺主動吃青蛙大寶閃亮點是基本上自覺準時起息不用叫他了[強]2.媽媽的目標做到榜樣帶好頭,準時送小寶上學[強][玫瑰]
#溫柔的陪伴,共同成長#
孩子第三個30天目標:
1.高效作業:每天都把作業在校做完回家
2.收拾書桌:大小寶睡覺前把書桌收拾干凈
3.早睡早起:22:30前關燈、7:00起床(繼續實施)
媽媽第三周目標:
早睡早起(6:30起床,23:30睡覺)
本周踐行打卡情況:打卡7天
1.高效作業:
吃青蛙:12個
番茄鐘:19個
2.睡前收拾書桌:需要提醒才收拾
3.早睡早起:
早睡:21:30前睡覺(5次)、
早起:7:10前起床(5次),其中有2次是6:30起床寫作業,周六日7:50起床
4.本周閃光點:
①有2天是吃飯前把大部分作業寫完
②有按照出門清單檢查自己的用物
③有用番茄鐘完成作業
④學會等待,嘗試做一個有耐心的人
5.父母教練檢視:
寫作業方面較以前有進步,精神集中方面還有很大的提升空間,繼續加油!
個番茄鐘之間休息時間太長(對策:設好倒計時鬧鐘)
做作業時有使用番茄鐘,但是效率并不高,有開小差的情況,要想對策如何提升專注度。
在學習上不斷有新的問題出現,要及時分析、記錄,并且想對策如何處理,以后看是否有改進。
作者:kitty_lgy
鏈接:http://www.lxweimin.com/p/cce303413a2a
來源:簡書大寶這個學期跟上個學期對此,進步很大,第二天要上課的晚上,基本上可以做到十點睡覺,早上6:45起床。有時快十點了還沒有要休息的意思,我就會提醒說十點了,要睡覺了,都會很愿意配合。但周末時會晚睡晚起,提醒她該睡覺了,孩子會畫畫啊,做手工等拖延時間,通常超過十點半才睡,由于第二天早上沒有其它安排,也就由得她了。功課多起來了,晚上也就沒時間去運動了,就報了佳佳一直想學的跆拳道,讓她周五晚上訓練一個半小時。周末不上課的時候就讓她下樓找同學玩。
? ? 二寶是個信守承諾的好孩子,自從自己提出每天練字認字20分鐘以來,都能完成任務。每次一提醒就馬上去做了。不拖拉。而且喜歡幫忙做家務,如,洗碗,盛飯等等。這周也給恒恒報了跆拳道班,恒恒非常喜歡,天天想去練習。
【第八組.陳昱瑜5歲周檢視】九月第二周
#父母的高度是孩子的起點#
孩子第二個30天目標:早睡早起(21:30/07:30)
7:15/22:15? 7:30/22:00? 7:30/22:00? 7:30/22:00? 8:00/22:00? 8:00/21:00? 7:15/22:00
檢視: 早睡:1天達標;早起:5天達標;
早起基本達標,但早睡做得不好,主要還是爸爸的早睡儀式沒有做好,比如睡前刷牙/睡前故事的時間把握;
爸爸第二個30天目標:早睡早起22:30-5:30,隔天閱讀/通過思維導圖/PPT做筆記;
媽媽第二個30天目標:每天晚上講故事給大小寶聽。
檢視:針對實際情況,媽媽的第二個30天目標做了調整;
? ? ? ? 爸爸早睡早起做得很好,但閱讀學習需要跟上。
閃光點統計:
美**德
1.幫妹妹拿水壺;幫妹妹推車;陪妹妹去早教;
2.扶妹妹學走路;+2
3.早起后爸爸送大寶上學,路上討論牛奶盒子再回收?利用的問題;
智
1.iPad 認字和學英文;+4
2. 練琴15+15+15+15分鐘;完成4只大青蛙!
3.去英文平行班補課;
4. 聽十萬個為什么;
體
玩籃球;+
美
勞
自理
1. 自己洗澡,自己穿衣服;+7
2. 吃飯棒!+1
3.晚飯后出去玩不拖拉;
4.早起上學!
#父母教練周檢視:
陪小孩上學是一件很愜意的事情!同時也是一段珍貴的親子時光!
媽媽修改了目標,和大小寶一起講親子故事,大家都很享受,很開心!另外我們準備每天為大寶制訂2個大青蛙:1.每天練琴15分鐘;2.每天復習英文;考驗小朋友的同時也是考驗自己!加油吧!
爸爸媽媽在周日早上6:30和易效能G161班的同學們在東莞迎賓館/東莞植物園晨跑5KM,充實又快樂!晚上和大小寶飯后去滑滑梯玩得不亦樂乎!回到家媽媽還不忘讓大寶吃一只-練15分鐘,真的很棒!
? ? 真是非常感謝《親子時間管理》課程,使我改變了孩子的一直都令我們頭痛習慣。
我的目標完成得比較差,雖然有堅持鍛煉但體重依然很穩定,沒變化,看來是努力得不夠。
36期八組--2017-9-12
#口號:#堅持,人生一直在路上
孩子第二個30天目標:堅持早睡早起(早:6:50,晚:22:00)
媽媽第二個30天目標:堅持早睡早起(早:6:00,晚:23:00),每天至少閱讀30分鐘。
加油(馮顯翔+11歲)踐行打卡11/30
1.早睡早起:10:00前睡覺,6:50起床,
2.放學回家先吃青蛙:4
3.番茄鐘:4
4.閃光點:(1)早上自己調鬧鐘起床,讀英語。(2)下午放學在學校基本完成作業。(3)回家跳繩從200個開始,每天增加10個。(4)用手機前會征得媽媽的同意。(5)周六晚會問媽媽周日早上想吃什么早餐,由他煮。(6)周日完成自己房間衛生。
5.早睡:4晚
6.晚睡:3晚
7.父母檢視:跳繩因有一天媽媽晚上加班,孩子沒有自覺完成,有時跳著跳著覺得累也會嘴上說放棄,但還是會堅持。養成好的習慣,要給孩子多鼓勵,共同參與,當孩子發牢騷時,多傾聽,少說教。周末少安排工作,多陪孩子。孩子老是說在我面前背書壓力大,容易斷片,我只能先通融下,多提醒,讓他先過這一關,消除恐懼,感覺好,才能學得好。
? ? ? ?
著作權歸作者所有。商業轉載請聯系作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。
附圖(此處附圖要與30天目標相關,比如營養早餐、跑步、整理等,記錄追逐目標的過程
)
#30天打卡的情況總結#
#
授勛情況總結#(若有就寫,沒有就不寫)此處附圖(孩子的授勛儀式以及最新的勛章墻成果照片
)
#
空間管理情況總結#(若有就寫,沒有就不寫
)
#
其他好習慣#(以上未提及的部分,可在此做補充
)
#
父母教練總結#