一、給自己正確的定位
1、我是誰(shuí)？我具備什么能力？
學(xué)歷：本科
年齡：25歲
資源：匱乏，沒(méi)什么人脈。
優(yōu)勢(shì)：有自知之明，愿意學(xué)習(xí)和改變，待人接物態(tài)度真誠(chéng)。
不足：沒(méi)有自信，時(shí)常感到自卑。想的太多做的太少，有三分鐘的熱度缺少持續(xù)性的堅(jiān)持，專注力太差容易分心，有惰性不自律，情緒化嚴(yán)重，想事做事考慮片面不周全，情商低，毛手毛腳，對(duì)人對(duì)事觀察不細(xì)致，依然處于學(xué)生思維狀態(tài)。
2、短期目標(biāo)（30天目標(biāo)）
認(rèn)真完成接下去訓(xùn)練營(yíng)的課程，閱讀完三本書籍，工作業(yè)績(jī)上有所突破，減重5斤。
3、先做起來(lái)
將目標(biāo)可視化呈現(xiàn)，分解到每一天的任務(wù)，用番茄工作法提高專注力，用印象筆記制定目標(biāo)，用滴答清單制定任務(wù)。
二、堅(jiān)定信念
1、自己的精神語(yǔ)錄
自律改變生活，自律給我自信。
2、信念
達(dá)成目標(biāo)，告別拖延，走向自律。
3、專注
專注90天
4、監(jiān)督人
老郭
三、七個(gè)步驟有效達(dá)成目標(biāo)
1、寫下目標(biāo)
用印象筆記寫下30 60 90天的目標(biāo)
2、明確動(dòng)因
改變自己養(yǎng)成自律習(xí)慣，不能再像以前那樣拖延成疾，渾渾噩噩過(guò)日子浪費(fèi)大量的時(shí)間，多學(xué)習(xí)給自己帶來(lái)自信和底氣。
3、認(rèn)清要克服的障礙
想的太多做的太少，難以堅(jiān)持。
4、為達(dá)成目標(biāo)，你需要哪些能力？
建立時(shí)間緊迫的觀念，珍惜每一天的時(shí)間，想到的立馬去執(zhí)行不能拖延，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)化，多閱讀，學(xué)習(xí)系統(tǒng)的輸入和輸出，避免無(wú)效社交浪費(fèi)時(shí)間。
5、弄清你需要什么樣的人脈資源？
朋友資源，職場(chǎng)資源，網(wǎng)絡(luò)資源。
6、為目標(biāo)制定一個(gè)可行的計(jì)劃
滴答清單制定周計(jì)劃以及每天的任務(wù)。
7、總結(jié)和回顧
日復(fù)盤，周檢視，月總結(jié)。
四、目標(biāo)大框架
1、工作目標(biāo)
背好說(shuō)辭，完成上崗，完成領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)的業(yè)績(jī)目標(biāo)。
2、學(xué)習(xí)目標(biāo)
反復(fù)聽騰哥音頻，閱讀3本書籍，學(xué)習(xí)系統(tǒng)輸入輸出，學(xué)習(xí)使用學(xué)習(xí)軟件制定目標(biāo)，學(xué)習(xí)復(fù)盤檢視和總結(jié)。
3、人脈目標(biāo)
每月2次團(tuán)建，和好友同事聚餐。
4、家庭目標(biāo)
每月保證給家里寄生活費(fèi)。
5、休閑目標(biāo)
每月2次和朋友逛街吃飯看電影。
6、健康目標(biāo)
每周保證4次運(yùn)動(dòng)，減重目標(biāo)105斤。
7、心靈目標(biāo)
晨間日記60天，冥想30次。
8、理財(cái)目標(biāo)
90天達(dá)成收支平衡。
