情趣，是在世俗日子里摸爬滾打出的生活智慧，是在日常微小事情中堅守出的好習慣，讓自己開心，讓別人舒心。你多會愛自己，就會多有趣。
“適者生存”，人也一樣。如果你想保有內心的良善和柔軟，就得有足夠堅強的外表來對抗這個看似風平浪靜，實則暗流涌動的世界。
成熟真正的標志是什么？
我曾經有過很多答案，年齡漸長、成家立業、為人父母，后來覺得這些都不是，經歷，只是成長道路上的一個儀式，并不代表經歷之后，自然成熟。
對自己和他人負責任，對自己的選擇有擔當，具備發現問題和解決問題的能力，才是真正的成熟。
所以，成熟的人不太向別人傾訴，ta們很清楚，自己的生活找別人也要不到答案。
任何人的評價，都不如你內心的真實感受重要。
情商，不是八面玲瓏的圓滑，而是德行具足后的虛心、包容、自信和格局。
成熟，不是由單純到復雜的世故，而是由復雜回歸簡單的超然。
覺悟，不是對所有世事的無所謂，而是對無能為力之事的坦然接受。
成功，不是追求別人眼中的最好，而是把自己能做的事情做得最好。我們所有的堅強，只是生活的樣子，卻未必是我們的內在。
我們所有的堅強，只是生活的樣子，卻未必是我們的內在。
很多時候，我們并不需要那么多人的陪伴，但我們需要與自己的內心和解——每一種得到都有失去，關鍵是你究竟想成為什么樣的人。
悠閑是一種恪守我心的生活，一個人是否能真正享受悠閑的時光，關鍵看他的內心是否寧靜，如果他有一顆淡泊寧靜的心，住在哪兒他都可以享受悠閑的時光；如果他的內心充滿世俗的焦躁，無論是大海邊的別墅，還是森林中的小木屋，都無濟于事。
無論世俗還是清高，貧賤還是富貴，努力都是你前行的必要條件。
一個人能持續擁有遵從內心選擇的底氣，最終要有氣場和知識儲備加持。
你看，日子總不全是我們喜歡的日子，但是你卻可以隨時做一個喜歡的自己。無論晴天朗日還是烏云密布，都將日子過得精致，無關于金錢和物質。
然后慢慢的你就會發現，越是泥濘的道路，越是容易開出花來。因為你曾經走過的那些路，吃過的那些苦，最終都會在時光的打磨下逐漸發酵，變成營養豐富的土壤，而這種土壤，最適合花開。
四平八穩、安靜祥和的生活固然好，但年輕的你是否會覺得，那樣的日子欠了點兒火候？在本該奮斗、闖蕩的年歲里，讓我們懷揣著賁張的血脈，去遇見一切美好的或者不那么友善的意外。與一路未知的新鮮感和難得的際遇相比，那些曾經的恐懼和退縮，根本不值一提。
人生最好的滋味是在苦與樂中調出來的。不要一味去苛責人情冷暖、世態炎涼，也不要一味去抱怨命運多舛、天意弄人。關鍵要調整自己的心態，用心去發現生活中的美和善。在沒有陽光普照的日子里，要學會溫暖自己，使自己變得堅強，使自己的心靈充滿希望。世間本不缺少幸福，缺少的只是感受它的心靈。
一個女人最大的成功，就是不管身在何處，境遇如何，永遠都保留著最初的美好與善良，隨著歲月的洗禮，更加通透、睿智，散發著淡淡的芳香，而這一切，和男人無關，和本心有關。
那些要努力改變生活狀態的人，不可能省略生活的情趣和情感的溫度，也只有如此豐碩的擁有能培養出自律和堅持，有能力做好手邊的事和賺到更多的錢。這也是一種日益罕見的純真與教養！
標準這種東西，用來要求自己時，是成長的利器。用來要求別人時，就是苦難的開始。
?無論生活境遇如何，你都要保留一件事情、一方天地，能讓自己獲得暫時的平靜，并且由衷地感嘆，生活真美啊。
當我的手，觸摸到玫瑰的花瓣時，會忍不住感嘆生活美好。我身邊的朋友，有人每晚九點，安靜地聽一首老歌；
有人每天早晨六點，去長江邊走走；還有人選擇畫畫，完全沒有功利心地，每天畫上十幾分鐘……
人與人最大的區別，不是做什么工作，吃魚還是熊掌，而是你會不會為自己打賞，獲取平靜、觸摸幸福。
長久的平靜與幸福，是你的事業、財富、伴侶、朋友都無法給予的。你必須找到與自己的厭倦、不甘、欲望相處的方法，并將它們投射到一些觸手可及的美好小事中。
當你被生活打了一拳，既不必傷筋動骨地換一種久了一樣會厭倦的生活，也不必向誰傾倒情緒垃圾。
與擁有一個知己相比，更容易的是擁有一座花園，里面裝滿讓自己悅愉的小事，隨時可以拿出來，撫慰平庸生活給你帶來的失望與傷害。
能互相吐槽的夫妻，了解對方所有的缺點，卻依舊心甘情愿的愛著。愛情并不是要給對方最好的，而是要給對方最舒服的，一份不花錢的關懷和體貼，才是愛情里真正需要的付出。
快樂的時候，你聽的是音樂，
難過的時候，你開始聽懂了歌詞。”
人生總愛折磨人，好的壞的都有，
我們總在悲傷的時候，感慨良多。
可是，親愛的，
好事壞事，終歸都會成為往事。
所有的一切，終將會過去，
不管喜悅還是憂傷。
我們一路前行，不是為了緬懷過去，
而是，在看得見的未來，努力活得更好。
真正成就我們的，是習慣。像健身、讀書這些好的習慣，堅持下來，沒錯的。
那些看不見的，摸不著的，能讓所有人產生共鳴，同理心，和幸福感的東西，才能夠被叫做“生命的內容。”
我一直相信，好的愛情，首先得自己內心豐盈，才有足夠溫情留給別人。內心自信的人、與世界不緊張的人，才不會去苛求別人，也才有能力能給出更多的溫暖。
每個人都有自己沉甸甸的生活，但總有一些會讓我們心有戚戚焉，給予我們啟發，也讓我們在無形中獲得力量。朗誦和閱讀其實都是一種力量，可以是為了感恩生命中美好的遇見，也可以是為了傾訴愛；可以是為了表達心中的向往，也可以是為了傳承新的希望。
所以我們才會說：總有一段文字，會影響一個人的生命；也總有一個人，會在你的生命中留下難以忘卻的痕跡。
生而為人，總有不同，但有一件事情是相通的，那就是感情。這些或感動或恩愛或幸福的人和事讓我們覺得：未來也許荊棘遍布，但仍可咬牙上前。
活得生機勃勃的人，都是擅于學習的人，并且他們學習的東西與自己的職業、賺錢往往沒有關系，甚至跟天分都沒關系。瑜伽班有個學了8年，卻因為身體條件限制，很多動作都做不到的女同學，坦蕩地說：“做不到就做不到吧，學瑜伽已經讓我受益夠多了。”這才是學習的正確姿態。
我們受傳統教育毒害太深，覺得一件事，學就一定要學好，要能成功名，賺利祿。可是，成年后，當你決定學點東西，根本不一定是為了學好，而是為了豐滿我們的人生，增長我們的見識，找到活著的新鮮感。
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學習是一種習慣，跟吃飯一樣。如果美食能讓你感到快樂，美好的知識也一定能讓你感覺幸福。不是一個男人送你玫瑰，你就永遠開心，也不是他說我愛你，你就永葆青春。再美好的事情，如果涉及的是兩個投入感情的人，都會伴隨痛苦。
但學習不一樣，它是絕對有益無害的。如果說愛情友情是高脂肪食品，帶來美味的同時，也不可避免有傷害；那么學習就是健康食品，不是用來沖擊你的感官，而是緩慢地滲透在你的每一天，讓變得更加強大、自信，與眾不同。
