《自控力》第三、四章
今天的兩章很有趣，刻畫了一個可愛的大腦：
它會在資源不足或者遇到緊急情況的時候選擇滿足當下的需求；
它又會在資源充足或是放松的情況選擇長遠的目標。
它會在發現潛在威脅的時候釋放虛假信號，產生錯覺，讓身體協同；
它會在你犯難得時候偷偷考訴你你，今天犯了錯，明天再補救就好；
它會暗示你做了“好”的，可以抵消“壞”的行為，或者在你做了“好事”之后，獎勵你可以去“放縱”......
這樣的大腦，更像個頑皮可愛的小朋友。主要滿足當下的需求。
而那個經常“三思而后行”的大腦，更像是個精打細算的成年人，考慮長遠目標，追求遠期收益。
感覺就好像是雙子座的撒加，具有善與惡的兩面性。我們的大腦也具有愛當下也慮長遠的兩面性。在每天無休止的對抗中，如何不糾結，不焦慮，不自責的面對自己大腦的兩面性，應該是《自控力》要解決的課題。好像這是人生一直都在面對的課題。
完全的否定那個愛享樂的自己，會遭遇強度反彈作為平衡；
安全被沖動享樂控制，又將渾渾噩噩逐漸墮落
怎么辦？怎么辦？怎么辦？
期待后面的章節能為我們帶來可行的答案。
安。
