d4青鳥談:動力認知→節食欲

節制是人體水閘,防止能量膨脹和外泄。

飲食動力認知【節食欲,粉刺囊腫紅疙瘩】

①不吃油炸品

②不吃喝甜品

③不吃燒烤品

④每餐七八分飽,同一食物不多吃【20個??,12小袋肉松海苔,3袋烤面筋】

依舊還是犯了同一食物多吃的原則。

為何?

肚子餓了,用自制力是不行的。

既然要買,那么就多買點品種不一的,分開吃,省得下次再去買。


啞巴吃黃連

有苦說不出的時候,若是不清晰自己為什么有苦說不出,大多都是自己的思維認知問題。

不明白為什么自己回面臨這樣尷尬的境地,腦子里自然更加無法清楚如何應對。

所以,有苦自己受著,尷尬自己承著。

要突破自己的認知,除了讀書就是看劇,用別人的經驗來套用自己的生活,從實踐中獲得自己對生活的認識,從而達到知行合一的境界。

生有涯而學無涯,面對有苦說不出的境地,只要保持反省自己的心態,然后付出行動,我相信對未來會更游刃有余。


先人后事

翻看以前學習運營時的文字,覺得這句話很有道理,正是我欠缺的。

但現在一想,只是偶爾有道理。

先人后事的意思是關注人,看彼此在做事的過程中,有沒有和人加深親密關系。

這對于運營是很行的通的,因為運營的重點就是關注人的感受。

而如果放在很嚴謹的事情上,就不適用了,因為這不利于公平也不利于進步。

譬如法律,譬如科學。


緘默

今天閑聊,同事說起了什么活計賺錢

有說去公園,山上,廣場賣氫氣球的,賺小孩錢。

我就說,這不賺錢,你這還是屬于拿自己的時間換錢,真正賺錢的是你找很多其他的人來給你賺錢。

然后,他們又聊到醫學,開門診藥店真的是一本萬利。

我又說,這是賺錢。但是我們不行,這種剛需行業被資本巨鱷牢牢握在手里,我們根本連競爭的機會都沒有。

…………

現在想來,我這不是純屬在表現自己很博識,很厲害嗎?這反面表現的就是你不博識,你不厲害,因為真正厲害的人,根本不需要去表現,別人依舊會發自內心的尊敬。

雖然這件事還沒有引起同事們對我不好的看法,但我依然要謹記,緘默待世,謹慎施行。

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