把時間當做朋友

學不會怎么控制自己的情緒

很多的痛苦，精神上的大過身體上的，每次都是發完火才后悔為什么要這樣，也不是必須要發火才能解決的事情，就是到事情上怎么也說服不了自己。導致越來越喜歡自己一個人單打獨斗的工作。

最痛苦事兒之一可能就是，怎么道理全明白，但就是不行呢。

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