諸慧，就是咱們讀寫(xiě)族點(diǎn)評(píng)團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)，也是自控力lab元老級(jí)經(jīng)驗(yàn)學(xué)員。認(rèn)識(shí)她是我在自控力lab的一大驚喜，總覺(jué)得lab里有她在心里就很踏實(shí)，有伙伴同行那種安全感和喜悅真的很讓人感恩。
第四期采訪的時(shí)候我?guī)е鴮?duì)諸慧三群殺的崇拜去參訪的，請(qǐng)教的都是關(guān)于時(shí)間和精力管理的問(wèn)題。這一期采訪，我?guī)е鴮?duì)同行好伙伴之間那種心照不宣的喜歡，再次向諸慧大人發(fā)出了采訪請(qǐng)求，采訪的問(wèn)題也隨著她的成長(zhǎng)進(jìn)階啦。
是不是已經(jīng)迫不及待想要聆聽(tīng)諸慧大人的智慧了？
我就知道大家此刻在點(diǎn)頭！趁熱奉上我們?cè)兜牟稍L紀(jì)要：）
1. 作為經(jīng)驗(yàn)學(xué)員，這一期有感受到什么不同嗎？期望值有改變嗎？
回答：在自控力已經(jīng)快1年了，可以說(shuō)我見(jiàn)證了自控力的壯大，從一個(gè)類(lèi)似互助學(xué)習(xí)小組真正成長(zhǎng)為學(xué)習(xí)社團(tuán)，尤其是第四期和第五期的改變最為明顯。有經(jīng)驗(yàn)談不上，只是參與度比以往增加了。我其實(shí)很不習(xí)慣于暴露在大眾面前，成為一個(gè)類(lèi)似于榜樣的人物，因?yàn)槲抑榔鋵?shí)比我做得好的人多得多，這樣做是很浮夸的。所以我的期望就是安安靜靜的寫(xiě)文章，安安靜靜的學(xué)習(xí)。
旁白：我也要和團(tuán)長(zhǎng)一起安安靜靜的蛻變，你們誰(shuí)想也快上船吧：）
2. 上期請(qǐng)教過(guò)你關(guān)于三群殺的時(shí)間管理，你說(shuō)要利用碎片化時(shí)間和聚焦。我這期參加了冥想和讀寫(xiě)已經(jīng)感到吃力，碎片化時(shí)間經(jīng)常刷刷手機(jī)就過(guò)去了。想請(qǐng)教你在碎片化時(shí)間內(nèi)切換注意力有沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)？
回答：現(xiàn)在在用古典的提出的一個(gè)碎片化時(shí)間的利用方法，用滴答清單來(lái)管理我的各種打卡和瑣碎的事情，按處理這些事情的時(shí)間來(lái)分類(lèi)，我有五分鐘就做五分鐘能做完的事情，我有十分鐘就做十分鐘能做完的事情，做完就停止。這樣效率貌似會(huì)高一點(diǎn)。現(xiàn)在還在摸索當(dāng)中，習(xí)慣還沒(méi)有形成，所以經(jīng)常也會(huì)出現(xiàn)混亂。
旁白：每期都有新收獲，滴答清單我已經(jīng)跟著團(tuán)長(zhǎng)用上了，下期我要繼續(xù)采訪團(tuán)長(zhǎng)這期形成的新習(xí)慣：）
3. 工作壓力比較大的時(shí)候，你一般是怎么化解的？
回答：工作壓力比較大，現(xiàn)在我的化解方式就是，和同事一起出去好好的吃一頓，然后自己一個(gè)人在外面邊聽(tīng)音樂(lè)邊散步，還有很好的放松方法就是冥想，這個(gè)已經(jīng)堅(jiān)持了大半年了。
旁白：羽毛相同的鳥(niǎo)兒，總是會(huì)飛到一起。我處理壓力的方式也是吃，跑，一個(gè)人靜思和冥想：）
4. 我們對(duì)于小孩的教育都有很多感觸，想知道你對(duì)小學(xué)教育的理解是什么？你比較希望女兒在小學(xué)階段怎樣度過(guò)？
回答：關(guān)于小學(xué)教育，一直被吐槽。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的小學(xué)生真心覺(jué)得他們學(xué)習(xí)難度比我們當(dāng)年大很多。我為女兒選擇的是一所講求素質(zhì)教育的私立學(xué)校，希望她能在快樂(lè)當(dāng)中學(xué)好知識(shí)。她比較喜歡畫(huà)畫(huà)，很幸運(yùn)的分班分到了繪畫(huà)班上，我看她從畫(huà)畫(huà)當(dāng)中得到了很多的滿足。
旁白：千言萬(wàn)語(yǔ)，最希望孩子能通過(guò)教育找到自己的原動(dòng)力，快樂(lè)成長(zhǎng)。
5. 作為一個(gè)兒科醫(yī)生，你眼中健康的孩子是什么樣的？
回答: 當(dāng)然是覺(jué)得一個(gè)身心都健康的孩子才算是健康的，單純身體好，但不快樂(lè)，不能算健康。國(guó)內(nèi)的孩子在有健全的人格方面是很欠缺的，父母插手太多，我正在努力放手，但往往忍不住。
旁白：只想說(shuō)，孩子請(qǐng)你慢慢長(zhǎng)大，關(guān)于放手，老娘真的做不到啊！
我們上一期采訪記的鏈接在文末，關(guān)于趙團(tuán)長(zhǎng)的更深入采訪，咱們下期再會(huì)：）
有趣的靈魂之諸慧專(zhuān)訪第一季鏈接：
http://www.lxweimin.com/p/5b321c41eeae
