齊帆齊微課
抖音現在應該是每個人都有下的一個app了，男女老少，各個行業領域的人都在用抖音了，連媽媽和婆婆都會拍拍小視頻樂一樂。
婆婆算是一個比較能接受新鮮事物都人，之前玩糖豆，天天看著視頻學跳舞，然后把自己跳熟悉了舞錄下來發在抖音上。
我覺得挺好的，跳跳舞，身體也好，精神狀態也好，我挺支持她的，為此，我還特意給她買了一雙舞蹈鞋，因為有一次，可能跳得太久，穿的鞋子又不大對，所以就把腿給傷到了，后來連騎電動車也騎不了了。
現在婆婆閑下來的時候就會翻翻抖音，有時學學別人做菜，有時學學別人跳跳舞。經常還能關注到一些熟人的動態，給對方點點贊。
老媽玩抖音就是最近的事，去年教會了她網上購物，幫她下載了一個聽歌app，媽媽年輕時候最喜歡唱歌了，閑下來的時候唱，干活的時候也唱，原來我喜歡唱歌是受老媽的影響。
最近她在抖音發發自己錄的小視頻，而且都是發一些唱歌的小視頻。這個還是我婆婆最先發現然后告訴了我，因為我平時看抖音看得比較少。
說實話，看到老媽發這些，我心里的一塊石頭終于落下來了。因為老媽自從勁椎做完手術之后，整個人比以前消沉了好多，我每次回去都會感到一種無形的壓力在空氣中彌漫開來，我不知道怎么寬慰老媽，心里很是擔心。
如今看她也玩起了抖音，不管怎么說，這是一個轉變，希望老媽越來越開朗，越來越健康。
科技改變了我們的生活，有好的一面，也有一些負面影響，比如老爸，他最近頸椎腰椎出現了一些亞健康信號，我覺得可能是他玩手機太過了，缺乏鍛煉?，F在天天自己在家做牽引理療。
老公現在是最典型的反面例子了，他現在只要不忙工作就在刷抖音玩游戲，連吃飯的時候都要放在邊上邊看邊吃，這個習慣對我大兒子的影響很大，感覺他比以前要更迷戀手機電腦了，因為他從爸爸那里學會了怎么玩游戲。
我感覺我給大兒子做了那么多年的親子閱讀，讓他養成的看書習慣，現在基本上被我老公磨得差不多了，現在看書的興趣越來越小，玩游戲的興趣越來越大了，我老公在育兒方面可以說真的是傳說中的豬隊友。
我呢，當然也偶爾會刷抖音，但我前前后后卸載過幾次抖音，因為我發現抖音真的有毒，可以說是名副其實的時間殺手，不知不覺，時間就溜走了。
我當然也離不開手機，比如現在，我就正在用手機在這里碼字，時不時會在全民K歌錄錄歌發布出去，看到別人給自己留言點贊，那種成就感跟自己的文章被陌生人點贊評論一樣的激動欣喜。
除此之外，我還下載了很多聽書app，寫作app，還有自己的網上學習課程，也都可以在手機上進行。
還有很多很多，相信每個人的手機里面都有各種app和小程序，關注各種公眾號，我們生活的方方面面都離不開手機，離不開手機里面的各種平臺和軟件了。
管理好這些app，有時也可以大大提高我們的辦事效率，節省了很多寶貴的時間。
歡迎在文章下面留言你們最常用或最喜歡的app或者小程序。
齊帆齊微課第3期28天寫作成長營（9）篇1160字，累計11298字
