? 想必大多數人都經歷過失戀，尤其是姑娘們，失戀是你的情感不受控制，完全戰勝理性的一段時期，那種痛苦與煩惱刻骨銘心，讓你郁郁寡歡，在每個孤獨的時刻陷入悲傷，然而生活仍在繼續，你要明白，沒人能把你的幸福沒收，除了你自己。
? 不要妄圖迅速從痛苦中剝離，失戀就像是一場雨，你只能經歷它的洗刷，然后在時間的推移中慢慢長大。但是在這個過程中成熟一點，學會克制自己的情緒，學會引導自己正確的走出來。
? ?失戀之初的你一定痛苦不已，你的鎧甲沒有了，而且心中被插了一刀，它在不斷滴血，你仿佛被整個世界拋棄。這個時候痛苦的的哭泣，無盡的傾訴，瘋狂的頹廢甚至宿醉都可以，別憋著自己。但是當你有一絲絲緩過來，有一丟丟理智回來的時候，就應當接受分手的事實，重新認識自己。找到信任的成熟的了解你們關系的朋友客觀的講述你的經歷，讓他幫你分析，讓你了解到以前自己逃避的關于自己的，關于兩性的的真實想法，自己和對方的優缺點，自己究竟想要一個怎樣的人…重新認識自己，才是反思和成長的開始。
? ?接下來，讓自己忙起來吧，拾起那些戀愛期間擱置的計劃，減肥健身，旅行，學習新的技能，拿下一門考試等任何可以讓自己投入精力去做的事情，認識更多的朋友，與朋友做志趣相投的事情，你可能沒有心思去做，但是強迫自己去做，這是轉移注意力的最合理的方式。 慢慢地你會發現，那些令你痛苦壓抑的思緒不再占據你整個世界，生活中多了些陽光。還有讓自己變得更好，更多的打扮自己，更多的運動，更多的反省，當你感受到來自別人的贊美，當你發現來自自身正面的變化，你會覺得生活中原來有更多有意義的事情值得去做。你的世界沒有他之后照樣精彩。
? 切記不要做什么。不要做任何廉價的放縱；不要不停的向你的朋友抱怨；歡樂頌里丘瑩瑩就是很好的例子，你的朋友沒有義務一直接受來自你的負能量；不要迅速進入下一段戀情，這個時候你并不是理智的；最重要的是，不能因為當前的痛苦不斷否決自己，甚至從此決定不再投入，不再認真，你的愛沒錯，只是對象、時間或方法錯了。
? 馬薇薇如是說，“我們都經歷過，愛而不可得， 當我們在黑暗中去愛一個人的時候，我們的愛就像手電筒的光，打在那個人的身上，使那個人在你心中成神。可是你知道嗎，雖然光不在你身上，可是，你是光本身。”愛與人生，都需要慢慢的去領會和學習，堅強起來，黑暗的夜明亮的早晨那是我們豐盛的旅程，或許未來，你會感謝當初勇敢的自己。
