?20171211復盤第19天? by 航丹
工作方面：被老板臨時安排工作，被打擾數次，效率不高。
金錢方面：無收支
健康方面：體重53.5KG，目標體重為45KG.
人際關系方面：經艷麗組長推薦，進入溫暴6組
其他方面：媽媽今天從老家來深圳
未完成事項：運動、思維導圖臨摹
多完成事項：老板臨時安排工作、股票基礎第一課
原因:
1. 晚睡+緊張感，早上比平時晚起一小時，6:35才醒，下班加油站的連續打卡中斷；
2.中午臨時安排工作，原計劃的思維導圖臨摹未完成。
3.寫第二天日計劃時未看周計劃，導致今天開課的股票基礎課忘記入群，微信推送提醒后才完成的第一課學習。
時簡管理建議：
1. 最近晚上大部時候12點才休息。早睡這個問題已經很長時間沒得到改善，原因無外乎是又是休息不好引起的效率不高，任務完成不了，又想著利用晚上的時間，從而形成的惡性循環。
2.晚上10點鐘洗漱完成，11點鐘不管手上有任何的事情都必須放下，以此為臨界點再來調整一天的要做的事情。
3.此刻的自己，頭有點暈，眼睛還想閉上，應對簡單的工作沒有問題。但是想有高質量和高效的工作及學習成果，那只能是做夢。
4.復盤時間至少要留夠30分鐘，任何的匆忙只不是完成而已，僅此而已。
