? ? ? ? ? ? ?第一個十三天在不知不覺中過去了，任務對我來說似乎有些多，尤其是生命力波符的任務我沒有按時完成。如果按照我以前的習慣一定會犧牲睡覺時間犧牲陪伴孩子和家人時間甚至會影響一下工作來想方設法完成，為的就是這么多小伙伴看著呢，我覺不允許自己不完成，怕別人說我沒有完成。而這次不知道怎么的，在忙碌了一天后還是會為家里做該做的，在陪伴孩子時也不再惦記著沒有完成的任務，基本能做到專注在眼前的事上而不是思想亂飛，我想這對我來說也是一個進步。以前雖然每天早上起床后都會外出慢跑或者快走十幾二十分鐘，可偶爾休息天就會偷懶不起床了，而進入瑞變營后自然而然的連偷懶的念頭也沒有了，同樣以前想要寫日記，可是總落實不到實際行動中來，這下可好了，雖然晚班時候會很晚回家，但是自己總能很快靜下來書寫一點當天的事情或者感受什么的，發現每天寫也不難而且自己也還挺喜歡這感覺的。展望下一個十三天。
第一個十三天總結
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