圖片發自簡書App
我是一個多愁善感的女生，總是會未來很多未知的事情憂心忡忡；
我是一個追求完美的女生，總是以自以為的高標準要求自己和愛人；
我是一個充滿期望的女生，總是對生活和愛的人充滿期待……
我不肯輕易踏進一段親密關系，因為我害怕彼此會很累，會破壞愛情的美好。我清楚地知道，每一個人都是一個獨一無二的個體，有自己的個性、行為、習慣，而這些不會因為一個人而輕易改變，或者說基本不會被改變，但我卻是那種一直想要往更好的方向去努力的人，所以我會不斷要求對方改變，而在這個過程中，我會心累，會不悅，而我堅信，對方的這種情緒只會更濃。雖然我知道這樣不對，但這個模式卻不曾改變。
最近讀到書中的一段話“親密關系最大的沖突來自于我們期待對方滿足我們的需求。如果我們能夠學習滿足自己的需求，尤其是內在對“關愛、呵護、認可”的需求，那么你的伴侶是世界上最幸運的人，
而你就是世界上最幸福的人。”現在看來，解決這種模式的最好方式是從自己入手，把時間、精力投入到自己心靈成長上，讓自己變得更加健康、智慧和喜悅自在；我一直覺得期望是一個正面的詞語，現在細想，倒真的不是，因為它會帶來失望、傷心、難過。如同作者所說，應該把“期望”換成“希望”，因為想“希望”代表了我希望你這樣做，但是如果你沒有做到，我也還是ok。期望意味著落空，而希望可以激勵我們朝自己想要的目標前進，如果沒有成功，我們還是可以活在平安喜悅之中。我想這種心態一定要有；此外，親密關系中要留有一塊空間給對方。一塊空間最直接的表達就是對對方無條件的包容和接受，想起之前老師講的用勇于去鼓勵和贊美，對待孩子和成人都適用。
愛的終點不是完美，而是我們在這段關系中學會如何與自己相處，如何與愛人相處，如何向著希望的生活前進，而這個過程中，更多的應該是歡聲笑語，但一些些痛苦也是必須的。
