壹
金秋十月，我參加了安徽省電大系統組織的第六屆乒乓球比賽。比賽分為團體賽和女子、男子單打比賽。
傾情參賽的隊員，在比賽中會有很多的收獲。我當然也受益匪淺。看到一個個生龍活虎的參賽者，再看看最終比賽的結果，作為一個老選手，我還是感觸良多。我再一次被團隊的力量感染，并深深感悟道：無論干什么，一個人再殫精竭慮全力拼，都不如跟對一個人。
貳
白巖松說：“一個人走得很快，一群人走得更遠。”
合肥分校，一個小小的分校，把一個個由多個縣、區組成的市級大隊，打得落花流水，最終奪得團體第一。
合肥分校的校長，曾經的男單冠軍。在他的帶領下，走出來一個女子單打冠軍。他們的隊沒有一個弱者。自古云“兵熊熊一個，將熊熊一窩。”反之，一位戰將會帶出一個王牌戰隊。群體的帶動力量，遠遠超過了一個人的單打獨斗。
在當今社會，還在提倡個人英雄主義，兩耳不聞窗外事，一心只是埋頭苦干，不僅OUT了，還總會遭遇出師未捷身先死的局面。
叁
對的人時刻給你敞開機會的大門
一般情況下，在對方的威脅不是非常大的時候，教練會給自己團隊的二流，甚至三流選手上場的機會。這個特能體現教練管理團隊的智慧。
一場比賽拼的是體力和智力。人只有在抗壓的過程中，才能更好地發揮自己的潛力。
在頂著壓力的情況下，給新人磨練的機會。是教練對隊員的信任，也是培養新人的最佳途徑。
我相信你能打好，所以，你出場時，什么都不要想，全力以赴去打好球就行。
這種信任不僅是對新人的信任，還是對種子選手的信任。萬一新人打敗了，種子選手做最后的拼搏，必須保底本場賽事取得勝利。
你可能會覺得，這個不是正常嗎？不是。好多團隊，打球的永遠是那么兩三個人，其他隊員只有做拉拉隊的資格。這些教練員既沒有自信力，也沒有他信力。在這個團隊里，新人永遠無法成長，老球員也無法退役，團隊時刻會崩盤。
在職場中，管理者用人機制的好壞，直接關系著企業生命。好的管理者，能夠將一團死水變成活水，從而改變企業的命運。這就是為何創業者常常感嘆：人才輩出，良人難求的原因。
你在職場中受到過無條件的信任嗎？有，請堅持你的職業方向，沒有，是時候換換環境了。在一個不給機會，沒有信任的環境，你永遠沒有出場的機會，職業生涯也像一棵沒有陽光的幼芽，永遠長不成參天大樹。
肆
只在勢均力敵的情況下，講戰術和心理
上屆比賽的時候，女子單打，我一直打到第四名。在和第五名爭第四的時候，我在教練的指導下，贏了一場非常艱難的比賽。在勢均力敵的比賽中，特別講究戰術和心理戰。
俗話說“旁觀者清”，教練和隊友在旁邊看比賽，他們能看得清對方的弱點，在難以攻克的情況下，教練的戰術指導非常重要。在賽點的時候，選手的心理素質非常關鍵，誰最沉著冷靜，誰的抗壓力強，誰就能取得勝利。
這次比賽，首輪我就遭遇到第三屆冠軍。第一局我贏了，我一直牢記打智慧球，打冷靜球，可是，畢竟技不如人，最終以3:1敗給了對方。
這個事實說明了：離開實力談戰術和心理，都是扯淡。在賽場上，最重要的還是實力。可以推及生活中，任何一項非長期堅持練習而不得的技藝。
所以，請不要相信快速寫作課、快速減肥等等廣告。想要成為更好的寫作者，唯有不斷地思考，堅持不懈地寫下去。
想擁有好身材，必須常年自律，持之以恒管理自己的飲食和健身習慣。我發現乒乓球愛好者，有不少是有啤酒肚的。從打乒乓球的角度上說，扭腰是基本的發力動作。也就是說，常年堅持打乒乓球的人，腰腹部是長肌肉群的。可是，為何還有那么多人長啤酒肚呢？這就和飲食習慣有關。一場球打下去，很消耗體力，飯量明顯大增，如果稍不注意，很容易過度飲食。這樣看來，那些吹噓無需節食就能減肥的廣告，都是唬人的。
伍
進攻時使用七分力
大家都知道，拳擊手在進攻的時候，總是一只手護在胸前，另一只手去進攻。打乒乓球其實也如此。我以前不懂這個道理，在進攻的時候，我總是使出十分力氣，全力以赴。其實，這種動作，很容易使自己重心不穩。當對方接過球，進行反攻的時候，我們的身體很難快速復位，更別提去迎接來球了。
生活中何嘗不是如此。俗話說，月滿則虧，水滿則溢。當一個人用盡全力去愛的時候，很容易受傷。愛人七分，懂得進退，方能松弛有度，能屈能伸。
人生何嘗不是一個個賽場，只有不斷地反省，反復試錯，持之以恒，方能贏得順暢的人生。
