????????每次練固柢，初上固柢機器人面板時，雙腳腳底板總會有應機性的反映，越想站穩越站不穩，腳底板總想上下前后與固柢機器人面板對抗。雖然現在幅度小了，但回想起前兩周剛剛練習的時候，一個 “穩”字是讓我越想抓住越抓不住啊！為何？
????????記得師父曾經教誨我們并讓我們體會“有失才有得”的道理，他說學習、生活、工作、以及日常為人處事中可以慢慢體會。師父口授的這句“有失才有得”的道理令我印象深刻，那時知道這句話雖然樸素并且意味深長，貌似懂了，可是真懂了嗎？有體會過嗎？
? ? ? ? ?經過這幾周的對抗練習，結合腳掌的感觸和整個身體的感觸，聯想到學習、工作、生活中遇到的點點滴滴，才有所感，有所悟。腳底板的應機性反映，越是用力平衡越是對抗，終不得平衡，甚至會徹底失去重心摔倒，越是想站穩越站不穩。就好像你越想抓住它，它越想逃。抓不住就越想抓，以此往復惡性循環，終會逃脫。即使抓住了，自己也費盡了力氣，敢問這是得到了嗎？未必，相反，當我身體慢慢放松減小力的對抗甚至不對抗時，反而身體慢慢趨于中正，固柢機器人也好像通人性一樣，也會慢慢減小與我的對抗，使我緩緩回歸平衡，漸趨平衡。
????????有失才有得，在練固柢時與之對抗的過程中切身體會到，真是一件幸事！現在想想以前學習、工作、生活中犯過的類似錯誤恐怕一籮筐一小車裝不完吧！
