你是否會郁郁寡歡？

今天首先要向大家科普佛教七苦

看看哪一種苦，讓你苦不堪言。

佛家認為人生組成的七種痛苦：生、老、病、死、怨憎會（怨恨、憎惡）、愛別離、求不得。

經常感覺郁郁不得志

讓我郁悶的是求不得

為了讓自己冷靜下果斷聽聽慢節奏的東西

春節假期聽完了易中天的品三國

爸爸很喜歡易中天

我也喜歡

我還很喜歡一位百家講壇的老師--楊雨

楊雨教授是講詩詞的

身為華夏兒女傳承國學人人有責

我還很喜歡一位國學老師--蔣勛

他是講紅樓夢的

很喜歡老師那種娓娓道來的分享

讓我浮躁的心平靜下來

講紅樓夢里面說到秦可卿的病

其實和性格有關（我聽得不夠細心現在沒有辦法解釋）

之前也有師妹和我說中醫有九大體質

我經常感覺氣喘吁吁沒有力氣

她說我可以慢慢調節下身體

平和質是最好的，平衡balance

我是氣郁質，經常郁悶，消化不良

真的和性格有關

我經常很急，吃得很快消化不好

經常心情郁悶，所以氣血不通感到疲憊

今天又鼓起勇氣來看醫生啦

腸胃不舒服

因為最近迷上了小十七（Seventeen韓團）

里面我最迷的中國成員小八

養生boy（下面是他的原話）

如果休息可以在醫院轉一天

因為腸胃不好睡前兩個小時不吃東西

為了皮膚會去做針灸排毒

睡前會在聊天室問隊員有誰想一起喝紅酒

溫柔的小八

今天的理想型是溫柔智慧的男生呀

看到喜歡的人那么養生所以我也覺得要好好調養自己的身體

感覺自己會注孤生

我覺得幸福要自己主動爭取

但是在自己喜歡的人面前會覺得很卑微

我已經到了害怕表現自己的年紀

覺得自己不是別人喜歡的樣子

但是我又不會輕易改變自己

我喜歡好幾個男愛豆

不是因為我花心

他們本來就是只能遠遠看的人

我怎么能把雞蛋放在一個籃子上呢？

而且我是看到了閃光點才會喜歡的

我覺得人生可痛苦了

就是我們愛的人，熱愛的事情，那些偶爾的點滴感動讓我們活過來了

所以感謝我的朋友，我愛的人，愛我的人

給予了我好好生活的熱情

今年的小目標：

1.養生。（堅持休息就去跑步，爬山）

2.看一場Seventeen的演唱會。

3.培養自律能力，管理自己的心情。（生活，工作，學習）

4.堅持讀書，本月書單（人間草木和少年維特的煩惱）。

5.管理下自己的有限的收入

6.每天取悅一下自己，讓自己開心一點。

今天小知識分享：

說起古代詩人很多都是郁郁不得志的

今天分享唐代一位風流才子--杜牧

一聽名字感覺有點放牛的感覺（牧）

前有李白和杜甫稱李杜

后有李商隱和杜牧稱小李杜

杜牧不僅有曠世之才

而且出身名門重要的是還顏值高

隔壁家的杜甫就比較貧窮點

《贈別二首》

唐 · 杜牧

娉娉裊裊十三馀，豆蔻梢頭二月初。

春風十里揚州路，卷上珠簾總不如。

現在最常說的就是春風十里不如你

詩人在這里一語雙關

春風不僅指春天來臨的美好景色

還暗指揚州這個地方美女如云

但是詩人對自己的心上人是情人眼里出西施

縱然在美女如云的揚州

就算美人們都把珠簾卷起來和自己的心上人比一比

那都是黯然失色的

文末附上一首風流詩：

《遣懷》

唐 · 杜牧

落魄江南載酒行，楚腰腸斷掌中輕。

十年一覺揚州夢，贏得青樓薄幸名。

大家可以后來留言給我的

但是我是個很害羞的人

溫暖我的話，我看了不好意思回

想等一等再回結果過了24還是48小時就不能回了

我有點害怕人際關系的復雜

所以我經常不及時回復信息

我也是姜太公釣魚

今天依然是愛自己的一天吶

晚安