參考書目:《一學(xué)就會(huì)的超級(jí)記憶術(shù)》
看完一部膾炙人口的電影,隔幾天想寫影評(píng)了卻發(fā)現(xiàn)情節(jié)已經(jīng)忘得七零八落;答應(yīng)了的事情轉(zhuǎn)身就忘得一干二凈,被人提醒時(shí)尷尬無(wú)比。其實(shí)記憶是有方法的。
記憶的時(shí)候如果借助感官進(jìn)行記憶會(huì)更深刻。想要記住一朵花,聞它的香氣,看它的顏色,撫摸它的輪廓,都比單單閱讀干巴巴的文字要好。
想要記得牢,注意力集不集中結(jié)果完全不一樣。小時(shí)候我們都有經(jīng)驗(yàn),要背一篇課文,有口無(wú)心地朗讀讀再多遍也記不住,不看電視,不偷偷玩游戲,全神貫注地理解就能很快地領(lǐng)會(huì)文章的精神,背誦出來(lái)。如果一時(shí)記不住,睡一覺(jué),第二天早上睜眼的時(shí)候回憶一會(huì),再讀幾遍,基本上也能背出來(lái)。
通過(guò)這些小竅門,讓記住更多的事,讓人生更加豐富。