文|趙曉璃

寫在前面的話：

在我經手的咨詢案例中，有這么一群人引起了我的關注。

這群人有一個共同的特點，那就是比起面對現實，他們更喜歡沉溺于自己的世界。

他們隔著想象的距離，向往著詩和遠方，對自己職業的看法往往不切實際，甚至是過分理想化的。

他們堅持而努力，遺憾的是，命運女神并未向他們網開一面。

在他們看來，明明就是在追逐夢想，為何會過得如此不順利？

今天的話題，我們就來聊聊“理想主義者”，關于他們的痛苦、掙扎、困惑以及可能的出路。

今天的故事源于一例咨詢案例，這個案例和其他案例不同的是，案例當事人婉兒（化名）先后在我這里做了四次咨詢，前后耗時大半年的時間，在征得當事人同意的前提下，我們隱去了對方的隱私信息，對整個案例做了文學加工和處理，因這個故事很有代表性，故而呈現出來，相信能給更多的朋友別樣的啟發和幫助。

一、“我30歲了，還沒找到自己想做的？！”

第一次見到婉兒的時候，還是去年秋天。

我至今還記得，婉兒第一次坐在我的面前，穿的是一件淡黃色的連衣裙，披著淡藍色的針織衫，頭發披散在箭頭，在燈光下泛著烏黑的光亮，配著她臉上一雙黑亮的雙眸，像是夜空里的星星，散發著一絲清幽的氣息。

在這次咨詢之前，我翻閱過婉兒的履歷，隱隱覺得，在外人眼里過得一帆風順的姑娘，或許有著不為人知的憂傷和痛苦。

履歷上顯示，婉兒畢業于一所重點大學的會計專業，畢業后在一家事務所實習了一年之后，來到了一家上市，奇怪的是她從事的崗位是人事助理，而且一做就是七年。

這里面似乎有什么隱情。

“從你的經歷來看，畢業后在事務所做了一年，后來到這家上市公司做人事助理，能說說這是怎么回事嗎？一般來說，應該是在會計崗位更符合常規的職業發展路線呢。”我開啟了話題。

婉兒停頓了幾秒，眼圈突然紅了說：“曉璃老師，我能說我這八年從來沒有按照自己的想法活過嗎？”

聽這話的意思，婉兒應該藏了不少委屈和不甘。

婉兒說，她的媽媽是高中數學老師，爸爸是這家上市公司的財務總監。

“所以你的意思是，能來這家上市公司，背后是你父親一手安排的？”我試探性地問道。

“是的，曉璃老師，這些年來，我一直感到壓抑和痛苦......”

婉兒的記憶如閘水般洶涌而來。

二、“我和父母，就像是前世的冤家”

婉兒是家中的獨生女，小時候的婉兒身體孱弱多病，有一回在病床吊水，隔壁的姑娘帶來一本畫冊給婉兒翻閱，從此婉兒對色彩的世界癡迷不已。

婉兒說想學畫畫，父母就給她報了個繪畫班，那年婉兒三歲，直到小升初那會兒，因為課業繁重，畫畫這件事就此擱淺。

高考填報志愿那一年，婉兒心心念念想要報考藝術類專業，但是父母強烈反對，他們的理由是，藝術這條路沒有想象的那么簡單！

......

按照婉兒的話說，她用了四年時間學了一個“莫名其妙”的專業，再按照父親的安排，先是去事務所實習了一年，但不知為何，工作常常出錯。

無奈之下，婉兒父親便動用自己的關系和資源，將女兒安排在這家上市公司的人事部做助理，如果可以，后面再慢慢轉向財務。

婉兒在這家公司做了六年，工作也難有起色，她心心念念想要從事繪畫方面的工作，便利用業余時間做起了一家少兒繪畫班的老師。

由于操勞過度，大病一場之后，父母極力勸說女兒進行取舍，也就意味著，會計和畫畫，只能二選一。

“我和父母，多像前世的冤家啊，”婉兒感慨道：“父母想不通的是，他們怎么會生出我這樣的女兒？我也想不通的是，為什么他們總是無法接納我這個有點另類的女兒？！”

三、你抵觸的，是被剝奪的自主權

或許看到這里，你會譴責婉兒的父母，是啊，眼前的婉兒楚楚可憐，消瘦的面龐露出一絲蒼白和迷茫，讓人不免心生惻隱。

然而，職業咨詢師的身份和經驗迅速把我拉了回來：“不要卷入情緒中，要抽離出來，才能看到事情的全貌。”

我的內心有一個聲音提醒著我自己。

隨著婉兒袒露的越來越多，我漸漸意識到，由于婉兒父母表面的強勢，導致婉兒失去了自主的權利，包括報考怎樣的專業、選擇怎樣的職業起步。

由于長期和強勢的父母打交道，婉兒意識到“硬碰硬”顯然是對自己不利的，于是慢慢地，她采用了另一種應對方式表達自己的不滿和憤怒，那就是，消極抵抗。

什么是“消極抵抗”？

有些人表面上順從且行事周全，實則消極與人作對，紐約大學醫學中心將這種人的心態稱為“消極抵抗”心態。

具備“消極抵抗”心態的人通常采用的手段較為溫和，例如找各種理由不參加活動、明明可以做的更好但總是敷衍了事、莫名的拖延，甚至故意把事情搞砸，等等。

曾經有這么一起心理學案例，說的就是“消極抵抗”。

案例顯示，某農村有這么一家人，從婆婆到兒媳都有一個共同特點，那就是燒飯特別難吃，米飯要么夾生要么發糊，這家男人很不可理解：為什么娶進門的媳婦都像是中了邪一樣，做出的飯特別難吃呢？

后來，心理學家走訪這個村落聽說了這個故事后，對這件事情進行了一番調查發現，原來，這家男人特別喜歡打女人，而家里的女人又不敢正面反抗男人（畢竟打不過），于是就通過燒飯這件事發泄自己的不滿和憤懣，所以這家的飯從來都是難吃至極。

這家女人的做法就是“消極抵抗”。

第一次咨詢下來，我給婉兒布置了一個作業：

回顧下從小到大，有沒有哪些事情是你明明可以做好的，但就像“中了邪一般”，到關鍵時候掉鏈子的？

如果有，一一記錄下來，第二次咨詢時再來分析。

四、你執著的，是理想化的自我

婉兒按照我的要求，花了兩個月的時間慢慢回憶，記錄下了很多這樣的時刻，約了我第二次咨詢。

我翻開她的回憶，真相漸漸浮出水面。

“上初中那會兒，”婉兒寫道：“我當時是班里的數學課代表，老師夸我有天分，他讓我報名參加數學競賽。我興沖沖地跑回去想要告訴我的爸媽，沒想到那一天他們吵架了，爸爸還動手打了媽媽。我看見媽媽的樣子，感到特別心疼。我問爸爸，他這輩子在乎的是誰？爸爸說在乎我。我看著父親布滿血絲的眼睛，突然心生一念——如果我讓他失望一次呢？如果我故意學不好數學呢？如果他得知我這個女兒讓他失望......他會不會也會難過？就像今天的媽媽一樣？”

“我報名參加了那次數學競賽，不過令同學和老師大跌眼鏡的是，我的成績糟糕透了！我看到爸爸失望的樣子，不知為何，心里卻有一絲快感......”

看著婉兒細膩的陳述，我的內心五味雜陳。

“所以，你就故意用自己令人失望的表現去報復你的爸爸，對吧？”我說。

“曉璃老師，我自己從來沒有意識到這一點，今天被你這樣一說，我才意識到真的是這樣的！”婉兒說。

“你的孩子氣，大約也是讓父母頗為擔憂的吧？”我問。

“曉璃老師，你怎么知道的？我覺得自己還好啊，不知為什么，他們總說我孩子氣。”婉兒說。

婉兒喜歡畫畫，這一點固然不錯，但問題在于，她對畫畫這件事情并沒有領悟透徹，她沒有理清楚繪畫和現實之間的關系，她是隔著想象的距離，向往著腦海中的理想生活。

從這個角度來說，婉兒的職業觀及人生觀是過分理想化的，也是不切實際的。

比如在職業選擇方面，婉兒之所以糾結不已，覺得這也不是自己想要的，那也不是自己想做的，是因為她寄希望于一份“命中注定”的工作出現。

不幸的是，這種想象中“完美的工作”并不存在，而日常的瑣碎與枯燥才是很多工作現實的面目，它會伴隨著妥協與痛苦，也會有片刻的喜悅與成就感。

然而婉兒沉迷于過于理想化的職業，她失去了應有的耐心，當面對日常工作內容時，她會表現得比較消極。

事實上，婉兒的心性過于單純，也許是父母多年來過分保護的結果：她非常天真和情緒化，開心時會放聲大笑，傷心時會嚎啕大哭，在社交中她從來不懂察言觀色，有時候會自說自話，有時候會把氣氛弄得很尷尬......

這也是這么多年來，婉兒在職場中倍感受挫的根源所在。

五、成長，要和過去的自己告別

見時機成熟，我在第二次咨詢收尾時問了婉兒一個問題：“你不妨思考下，你喜歡的畫畫背后，到底是什么？”

三個月后，婉兒又找到了我。

“老師，你上次的問題我回去仔細想了想，這么些年，我一直固執于短暫的快樂，比如我喜歡畫畫，只是因為生病時病友給我看的畫冊。我喜歡那個剎那快樂的我，更喜歡那個剎那被人關心的我。我討厭自己被嫌棄，害怕自己被遺棄，似乎只有回到那個情境中，我才能感受到更好的自己。”婉兒說。

當我聽到這番話從婉兒的嘴里說出，我意識到婉兒的進步遠遠超過了我的想象。

“你是個很有悟性的姑娘。”我說。

是的，其實人人都不喜歡改變，尤其像和婉兒這樣有著天真信念的人，他們會覺得，一旦改變似乎意味著“背叛”——背叛了曾經的自己，哪怕曾經的自己多么幼稚，多么讓自己痛苦，他們情愿沉溺于這樣的痛苦中，仿佛才能感受到真切的存在。?

我告訴婉兒，事實上，一個可以按照自己的孩子氣恣意過完這一生的人，需要有殷實的家境做支撐，更需要有人替TA遮風擋雨。

而婉兒的父母雖是知識分子，但終究也是萬千普通父母的一員，他們明白，如果靠藝術吃飯，多半取決于“上天是否賞飯”：藝術這條路，不是靠一廂情愿的幻想就能完成的，更是天賦、努力、資源、運氣等各方面綜合的結果。

說到這里，婉兒的眼睛濕潤了：“曉璃老師，別說了。我知道我的父母很在意我，他們把所有的愛都給了我。這些年來，我一直執著畫畫，他們也沒有怨言。小時候我說要畫畫，他們就花錢給我報了班。后來有件事我之前沒有告訴你，那就是我每次畫的畫其實并不好，老師曾經安慰我說，喜歡就行了，沒必要以后靠畫畫謀生，這條路太難走了。我兼職做繪畫班老師的時候，班里有從美術學院畢業的老師，當時候我看到他們的作品，我突然意識到了什么是差距！”

事實上，勇于和過去的自己告別，本身就是難得的成長。

不是所有的堅持和執著都值得贊許，有時候，這種堅持和執著往往是一種對于痛苦的沉溺，坦然地接納自己原本的樣子，同樣需要魄力和勇氣。

在反反復復的磨礪中，不斷去反思自己，不斷去聽取不同的聲音，多去思考自己做事背后深層的心理動機，才能真正了解自己，才能漸漸走出“擰巴”的困境和狀態。

我告訴婉兒，出于對被剝奪的自主權的憤慨，于是她會故意報復自己的父親，而報復的最佳手段，就是把原本能做的事情故意做不好，讓他傷心失望；與此同時，與繪畫相關的記憶是婉兒為數不多的“自主而快樂”的時光，于是婉兒近似執著地理想化這份職業，以至于無法忍受其他任何工作。

而一個人走向成熟的重要標志，就是學會為自己的選擇全權負責，而不是讓自己之外的人為自己的選擇買單。

婉兒若有所悟。

六、認識到生活的底色，才能談及熱愛

第四次咨詢的時候，婉兒的狀態好了很多。

她放下了自己對會計這個職業的敵對情緒，利用業余時間考取了初級職稱，系統地學習了專業知識，對待工作也不再三心二意，漸漸地，她對數字的優勢和天賦得到了不錯的展現和發揮，慢慢地，婉兒對下一步轉行財務更有信心了。

婉兒的爸爸退休了，在退休前一天，婉兒的爸爸對女兒說：“之前的我很強硬，但是女兒，不論你怪我也好怨我也罷，我這個當爸爸的也只能護送你到這里了，今后的路，需要你自己好自為之才是。”

婉兒瞬間淚崩，那一刻，她和父親的怨結徹底打開了。

婉兒現在依然在畫室忙碌，只不過她沒有做老師了，而是兼職負責畫室的招生，婉兒說，她發現賺錢是件很有意思的事情，同時她覺得，雖然不是所有人都適合走藝術這條路，但是有了藝術的熏陶，人會活得更豐富。

我為婉兒的成長感到由衷的高興。

羅曼羅蘭說，世界上只有一種英雄主義，就是在認識到生活的本色之后依然熱愛生活。

婉兒后來給我寫了一篇長長的郵件，在末尾處她是這樣寫的——

“曾經的我認為，做自己就要與眾不同，現在才發現，自己不過是千千萬萬普通人中的一員。我曾經懷有自以為的理想，并為此拼命對抗現實；然而恰恰是那樣的對抗，讓我無法認識我自己，也無法發揮我的潛能。正如有句話說的那樣，我們要先學會和現實共舞，同時銘記自己的理想，再去征服現實，或許，這才是具有建設意義的理想主義吧。”

“夢想的伏線如此之長，不以月計、不以年計，而動輒十年。更年輕時，夢想對于我們，是奢侈品；如今，夢想是一件樸素的事情，需要你同樣樸素踏實地完成。”——綠妖。

作者簡介：趙曉璃，資深職業生涯規劃師，國家心理咨詢師，職場作家。著有以職業咨詢案例分析為素材的職場暢銷書《停止盲目努力：你的人生需要再設計》，成為職業規劃領域為數不多的咨詢實戰及個人發展實用書籍。2018年職業規劃及工作方法干貨類新書《從極簡到極致：在擅長的領域做一個厲害的人》在當當、亞馬遜、京東等平臺有售。