我理解、我認(rèn)同、我被信任,我被體貼、我被尊重,我被接納,只為真誠(chéng)地面對(duì)自己
踐行易效能68天,感恩遇見(jiàn)9組家人們!在這68天當(dāng)中,我挑戰(zhàn)了自己的短板,嘗試了各種開(kāi)始(嘗試思維導(dǎo)圖,跑步挑戰(zhàn)了21公里),特別在完成21公里以后,我更覺(jué)得,人的極限就是沒(méi)有極限,可以永無(wú)止境的超越當(dāng)下的自己,時(shí)時(shí)突破自己!
因?yàn)榧彝ピ颍袡C(jī)會(huì)跟我婆婆鄉(xiāng)下相處了8個(gè)月,我習(xí)慣了每天早起跑步,其他時(shí)間學(xué)習(xí),做自己的銷售,孩子基本上也粘著她的多,因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)每一天的時(shí)間去提升自己,我感覺(jué)自己過(guò)去積累太少了,我必須要積累,為了未來(lái)的自己!
因緣具足了,我終于回到自己的小窩,兩周時(shí)間,我一直在習(xí)慣中!我是全職,每天眼睛一睜開(kāi),趕緊打卡,接著是為家人準(zhǔn)備早餐,女兒醒了要收拾孩子,6:00老公出門(mén)上班,8:30女兒上學(xué),4:00起床的我,屬于我的時(shí)間都是有數(shù)的,也是我接下來(lái)要調(diào)整的,我喜歡這樣充實(shí)的生活,讓我更想挑戰(zhàn)自己!
首先,要面對(duì)的是家務(wù),如同在一堆雜事中,要理清頭緒,最近大部分時(shí)間都被家務(wù)占用了,有焦慮…我想要高效地完成這些事,目前還在平衡調(diào)試中,想做到還需要時(shí)間
其次,面對(duì)老公與孩子!老公,需要早晚餐吃好,孩子上學(xué)去了新環(huán)境各種不習(xí)慣,自己也想為家人做些什么!或許就是飯菜,陪伴與理解我的孩子,陪玩顧到她焦慮不安的心情!接送孩子,與家務(wù)結(jié)合在一起,讓我覺(jué)得一天都在趕場(chǎng)子,午睡時(shí)間都是神經(jīng)緊繃地睡一會(huì),晚上又要忙別的事,心情就像坐過(guò)山車,刺激,驚險(xiǎn),但我愿意接受挑戰(zhàn)!哪怕是一堆雞毛,我也有決心把毛拔光
再次,9組家人們!最近,各種事務(wù),壓力好大的感覺(jué)!運(yùn)動(dòng)時(shí)間停下來(lái)了,思維導(dǎo)圖也停下來(lái)了,覺(jué)得累的事,通通停下來(lái)了!但是我依然能抽出時(shí)間來(lái)交流,因?yàn)楸舜斯膭?lì),才能前進(jìn)突破!
老公問(wèn)我:你每天大把時(shí)間,在忙什么呢?我只能回答,什么也沒(méi)做,對(duì)于還沒(méi)做好的事情,不就是等于什么都沒(méi)做嘛,但是當(dāng)下還沒(méi)能做好,不代表我未來(lái)不能做好,我需要的只是時(shí)間而已
今早,感受到自己情緒不對(duì),與老公逗嘴,與9組家人們說(shuō)話也是如此,很嚴(yán)肅一樣!哈哈哈~~每說(shuō)的一句話也只是對(duì)自己的責(zé)怪,總以為自己做了什么似的,其實(shí)都是為我自己做的,能做好的時(shí)候我就希望自己能用心去做,做的過(guò)程中,自己成長(zhǎng),她人受益就很完美!
我從不喜歡去爭(zhēng)什么第一,可是,看到9組家人為此而努力,只想做好自己,不掉鏈子!
今天,終于放下了緊繃的神經(jīng),與孩子一起完成2.5小時(shí)午睡,深呼吸,放空心,當(dāng)下的成績(jī)通通歸零,我們?yōu)榱朔€(wěn)住第一活著,太累,都忘記享受生活的美好,執(zhí)著了,人就痛苦了,真心沒(méi)必要,平常心就好,當(dāng)你真的拼勁全力做好自己,一切都會(huì)有,順其自然的事,沒(méi)做好該做的,妄想得到什么,就是空話!夢(mèng)想要有,但是要實(shí)際落地
最開(kāi)心的莫過(guò)于艷偉姐加入了5:30打卡的隊(duì)伍;曉青姐也在奮起直追;死黨秦帆兩個(gè)孩子,都可以跑步,閱讀,做很多事情;金大哥從不愛(ài)跑步,現(xiàn)在趁我休息的時(shí)間,曬圈跑步;小平,吳蓉,華錦都可以井然有序地安排生活;路寧弟突破自己,5:30打卡并從運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)向了閱讀;小燕姐突破5:30,運(yùn)動(dòng)、閱讀一個(gè)不落下!
看到你們?nèi)绱伺Φ爻砷L(zhǎng)與改變,想起了一句話“努力到無(wú)能為力,拼命到感動(dòng)自己”,我在意的從來(lái)不是第一名,而是珍惜彼此一起突破自己,努力向上提升的過(guò)程,經(jīng)歷很寶貴,而這個(gè)目標(biāo)就是第一名,回看自己,連自己都沒(méi)被自己感動(dòng)到,不足的地方太多了,既然沒(méi)做好自己,那就轉(zhuǎn)過(guò)念頭要求自己,做好自己,當(dāng)好照妖鏡,哈哈哈~~
看到了7組死黨組優(yōu)秀的一匹黑馬,1組實(shí)力很強(qiáng)的組,都在持續(xù)發(fā)力,我們不求最好,只求更好!
一起持續(xù)向優(yōu)秀組學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,接納與面對(duì)我們做的不足的地方,面對(duì)后調(diào)整自己心態(tài)(放空心),歸零重新開(kāi)始,贊嘆他人做的優(yōu)秀的地方,持續(xù)發(fā)力做好自己該做的,每個(gè)人都為自己做些什么!今天的我們,比昨天優(yōu)秀,持續(xù)在前進(jìn),那就是最棒的!加油9組家人們,享受我們可以共同成長(zhǎng)的時(shí)光!