發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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當(dāng)我看過(guò)養(yǎng)老院后人老了，是否需要住進(jìn)養(yǎng)老院，從來(lái)不是我會(huì)煩惱的問(wèn)題；因作為一個(gè)丁克，我一直認(rèn)為，我老了就是要住養(yǎng)老院，父母當(dāng)然也是了。（沒(méi)有問(wèn)題是因看到的照片都...
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只是過(guò)完每一天
再度磕磕絆絆，過(guò)度努力，讓我身心俱疲，累到動(dòng)不了，就只有想休息的念頭。趁著51的四天連假，我還真的很放松的休息，雖然腰酸背痛，但還真的挺舒服的。...
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打開(kāi)雙手，深呼吸，咱們繼續(xù)往前走就是想記錄這個(gè)方法，面對(duì)恐懼、焦慮這個(gè)方法真的很好使。 蔡康永的情商課：明白自己，一步一步慢慢來(lái)地做自己，為我們自己活一次。 明白，就懂得堅(jiān)持了...
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2018-11-25 讀書筆記：看穿人生六大假象
讀書筆記 from "為何我這么努力，幸福卻那么遠(yuǎn)？“ 人生的六個(gè)假象：1.腦子的小聲音：思想（腦中的那個(gè)聲音并不是你）2.你怎么定義自己：自我...
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2018-11-24 讀書筆記：腦中的那個(gè)聲音并不是你
讀書筆記 from "為何我這么努力，幸福卻那么遠(yuǎn)？“ 多倫多大學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果(繁體版P57)：喋喋不休的思緒只是單純的腦部動(dòng)作。這充分證明了我們的...
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2018-11-24 讀書筆記：快樂(lè)是從有意識(shí)的選擇開(kāi)始
讀書筆記 from "為何我這么努力，幸福卻那么遠(yuǎn)？“ 記住：快樂(lè)是從有意識(shí)的選擇開(kāi)始 我喜歡的快樂(lè)模型：超脫雜亂的思緒，抓住生命的真實(shí)樣貌，將...
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我得了心理感冒：憂郁癥回到家里已經(jīng)整整2個(gè)月，中間發(fā)生了許許多多的情況，但感謝上天，一切慢慢地往前走。 2個(gè)多月前，接到媽媽的電話又說(shuō)，弟弟跟哥哥打架了，警察又來(lái)了，...
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別再喝后悔藥！你將會(huì)成為什么人，只會(huì)由現(xiàn)在身處何處來(lái)決定。所以學(xué)會(huì)欣賞你的教訓(xùn)、錯(cuò)誤和失利，把它們當(dāng)成踏腳石走向未來(lái)，這才清晰地標(biāo)志著你前進(jìn)的方向是正確的。—...
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斷.舍.離：快樂(lè)一輩子的方法
看了一部電影，讓我想起一本看過(guò)的書：山下英子-斷舍離的簡(jiǎn)單生活，一本讓生活開(kāi)始變美好的工具書。記得，我是從減少衣物開(kāi)始的美好生活計(jì)劃，到現(xiàn)在放眼...
個(gè)人介紹
從現(xiàn)在起，只管好好享受上天美好的安排！你咬我啊！我就是這么容易幸福！寫字，是吧？我寫過(guò)的筆記本，還真的很多！我來(lái)了！