2017-2-3? 晴
她：“有幾個(gè)問題想和你交流?！?/p>
我：“請(qǐng)講?！?/p>
她：“我知道你過去學(xué)過養(yǎng)生，我身邊有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的朋友，他過去在部隊(duì)，身體相當(dāng)棒，所以就沒怎么注意身體，經(jīng)常酗酒、抽煙、熬夜，現(xiàn)在身體出現(xiàn)各種不適，去醫(yī)院又檢查不出來?！?/p>
我：“這叫亞健康狀態(tài)，是疾病出現(xiàn)前的征兆，就如下雨前會(huì)出現(xiàn)閃電和烏云，這是身體的一種預(yù)警機(jī)制——該注意身體了！”
她：“我讓他運(yùn)動(dòng)，他說運(yùn)動(dòng)太累，總喜歡去看中醫(yī)，不過只是暫時(shí)緩解，過不了多久，又是各種不適?！?/p>
我：“只解決了表相，沒解決根本，一個(gè)人要獲得健康，不是單一的，是全方位立體的，至少需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的膳食、良好的心態(tài)、合適的睡眠?！?/p>
她：“這些都做到好難。”
我：“這里面最重要的是心態(tài)，困擾他的不是身體帶來的不適，而是這個(gè)不適帶來的憂慮和恐懼，這會(huì)讓他形成惡性循環(huán)?！?/p>
她：“他現(xiàn)在比之前暴躁了很多。”
我：“這也說明他很閑，你跟他相處會(huì)發(fā)現(xiàn)，他身上缺乏輕盈靈動(dòng)，充滿著腐敗老朽的氣息，這和年齡無關(guān)，和一個(gè)人的心境有關(guān)?！?/p>
她：“自從他覺得身體不適后，就找了一份清閑的工作休養(yǎng)，平時(shí)也不忙，不過這樣還是不見好轉(zhuǎn)?！?/p>
我：“我身邊有個(gè)朋友，得的是肺部疾?。òA病），很嚴(yán)重的那種，是勞累過度造成的，需要靜心調(diào)養(yǎng)，他迫于經(jīng)濟(jì)的壓力，又能折騰，不僅沒休養(yǎng)，還一直在外打拼，他有一個(gè)好處，就是心態(tài)非常好?！?/p>
她：“后來他的病況有惡化嗎？”
我：“我也不知道，不過每次見到他都精神百倍，他從來就沒把自己當(dāng)成患者，雖說他做事有時(shí)不靠譜，從精神狀態(tài)來說，我還是很佩服他?！?/p>
她：“現(xiàn)在他怎么樣？”
我：“活蹦亂跳的，以前的臉黑有精神，上次看到他，還是很精神，不過變白了一些，他從來都不讓自己閑著，一直積極樂觀的忙著自己的事，雖說經(jīng)常失敗，甚至混得很落魄，但從未見他消沉過?！?/p>
她：“這種心態(tài)太難得了?！?/p>
我：“我跟他爸見過多次，他爸對(duì)他很頭疼，以前總是找我訴說，后來我忙了就沒聊太多，無論他其他方面怎樣，他對(duì)生活的樂觀，對(duì)事業(yè)的狂熱，以及在這種狀態(tài)下的他心境，讓我不得不驚嘆生命的奇跡。”
她：“他生病按時(shí)服藥嗎？”
我：“除了迫不得已，多數(shù)時(shí)候都會(huì)遺忘，我一直擔(dān)心他身體撐不住會(huì)出現(xiàn)意外，不過至今他都很好，從這里我就體會(huì)到，無所事事才是最大的病，癡迷于事是最好的良藥，它可以喚醒一個(gè)人的斗志、熱情并恢復(fù)身體機(jī)能?！?/p>
她：“我擔(dān)心他工作后就真病了。”
我：“還有另外一朋友，他身體確診出多種疾病，過去的他意氣風(fēng)發(fā)，自從生病后，他整個(gè)人都變了，有段時(shí)間曾自暴自棄，長時(shí)間待在家里休養(yǎng)，身體不僅不好還每況愈下?！?/p>
她：“休養(yǎng)對(duì)他不起效果嗎？”
我：“當(dāng)時(shí)我也奇怪，我一直讓他運(yùn)動(dòng)，但他從未真正動(dòng)過，主要是他的病運(yùn)動(dòng)會(huì)全身不適?！?/p>
她：“現(xiàn)在怎么樣？”
我：“現(xiàn)在完全變成了另外一個(gè)人，他在家里憋著慌，出來和別人合開公司，他根基不錯(cuò)，公司很快就有了起色，他一下子就恢復(fù)了往日的雄風(fēng)，又回到過去那種氣場(chǎng)了?！?/p>
她：“變化這么大？”
我：“我也很詫異，當(dāng)時(shí)我在本子上寫了一句話，事業(yè)是男人的偉哥，男人一旦閑下來，就如不用的電視機(jī)，雖說沒用擱置著，用的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)到處都是毛病?！?/p>
她：“什么東西都是常用常新?！?/p>
我：“無論是誰，都要有自己的焦點(diǎn)，要有件癡迷的事，要不內(nèi)心的的熱情和動(dòng)力就會(huì)消退，你的朋友本來沒啥病，休養(yǎng)久了都會(huì)憋出病?！?/p>
她：“我和家婆住一起總會(huì)發(fā)生各種矛盾，過年都會(huì)因?yàn)楦鞣N事鬧得不愉快，她總是喜歡管這管那，我很討厭別人干涉我，她那么強(qiáng)勢(shì)干涉，剛開始我還選擇忍，后來忍不住就會(huì)和她爭吵?！?/p>
我：“你老公持什么態(tài)度？”
她：“就如你說的一樣，強(qiáng)勢(shì)媽媽會(huì)帶出懦弱的兒子，我因?yàn)樗麥睾图藿o他，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)倒霉了，一遇到這樣的事，他要么讓我多忍讓，要么就不見蹤影。”
我：“都是因?yàn)槭裁词聽巿?zhí)？”
她：“都不是什么大事，比如小孩教育，你說小孩教育的關(guān)鍵就是盡全力給他支起一個(gè)不被打擾的時(shí)空，過去我一直在犯錯(cuò)，比如小孩玩積木，到了吃飯的時(shí)候，無論他多么投入，多么不愿意，我都會(huì)把他拖過來吃飯?！?/p>
我：“吃完飯你讓他玩他還玩嗎？”
她：“哄他他都不玩了?！?/p>
我：“做什么都需要感覺，比如很喜歡看一部電視劇，當(dāng)時(shí)時(shí)間不夠沒看成，過后有時(shí)間卻沒了看的心情?！?/p>
她：“我婆婆說我總是慣孩子，以后孩子還不得翻天，小孩子獨(dú)自玩的時(shí)候，我就依著他，等他餓了想吃再用微波爐熱一下，我婆婆看不慣這些，她像我以前那樣，直接把小孩揪過來，看到我非常心疼。”
我：“當(dāng)小孩有了不被打擾的時(shí)空，他周圍的磁場(chǎng)就開始消失，他內(nèi)心長出來的感覺就開始涌動(dòng)、燃燒，此時(shí)他內(nèi)在的自我開始形成，無論世事如何變遷，他就不會(huì)受外界影響，他就活在哪兒——每天都忙他自己的領(lǐng)域。”
她：“我就希望他以后是這樣的?！?/p>
我：“回望我們身邊很多人的宿命，就是三五年換個(gè)行業(yè)，三五年換一群人，一直都沒形成自己的運(yùn)行的體系，試問如果在一個(gè)領(lǐng)域一生，你想會(huì)有什么結(jié)果？”
她：“不可思議，我和婆婆爭執(zhí)，她無法理解我?！?/p>
我：“有沒有辦法分開??？”
她：“有點(diǎn)難，我老公不同意，還有經(jīng)濟(jì)不允許。”
我：“很多人自己的事不在乎，總喜歡插手別人的事，你婆婆她缺乏自己的焦點(diǎn)，如果不把焦點(diǎn)放在小孩身上，她就無法讓自我存在，想辦法給你公婆找個(gè)事做，比如上班、兼職等，讓小孩跟奶奶保持距離。”
她：“聽你說完堅(jiān)定了我以后分開住的信念?！?/p>
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