1、下班和同事一起回家,他突然對我說:“薇薇你做了件偉大的事情!”我一愣,沒懂。他繼續(xù)說著,原來是我剛做完的一項(xiàng)工作。我微微一笑,表示感謝。我只是做了我本職的工作而已。
2、最近很多人問我每天幾點(diǎn)睡幾點(diǎn)起,關(guān)于早起,我認(rèn)真去翻了能早到的記錄在2011.3.22,這樣算起來我計(jì)劃早起并行動(dòng)已經(jīng)2166天了
有記錄的第一天
起床也會掙扎
也需要有人鼓勵(lì)
過去3年,還是會反反復(fù)復(fù)賴床
早起,并不是一蹴而就的,慢慢來,你看,你們已經(jīng)比我好很多了。
曾國藩30歲時(shí)以一個(gè)中人的底子起步修煉,自認(rèn)為缺乏恒心,直到日練一課、常常砥礪,才在46歲時(shí)自謙練得恒心。每天幾頁書、一篇文、一局棋,小事做久、巨事求細(xì),圣人標(biāo)準(zhǔn)、從心潛修,最終能得道,令人嘆服。扎克伯格2017年計(jì)劃之一是每天跑1英里(10分鐘路程),風(fēng)雨無阻,雖然都是些小事,可就是這點(diǎn)點(diǎn)小事的一點(diǎn)點(diǎn)撞擊,在普通人內(nèi)心里觸發(fā)了極少見的潛力源,讓這股神秘力量成為點(diǎn)燃生命的引信,一切就此改變。上帝待眾人不薄,每天只需從24小時(shí)里拿出1小時(shí)的時(shí)間,堅(jiān)持10來年,就可以成就一番基業(yè),而人性的魔鬼卻偏偏攔住了絕大部分的腳步,那顆向上的種子,從絕大部分人的兜里丟掉,從而釀成了今天這番景象。可嘆!——菜根
滴水能穿石,鐵杵能成針,都是慢慢來的。追求速度的應(yīng)該用在需要決斷能力、需要果敢的那類事情上。
3、一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)。跑步跑了250km(雖是一個(gè)很尷尬的數(shù)字,但也不妨礙我快樂~
250km+6km(今天跑的)
獎(jiǎng)勵(lì)給自己的一雙跑鞋
身體發(fā)膚受之父母,感謝他們。人的外貌,總會有禁不起歲月時(shí)候,唯有思想、性格、能力會成為你禁得起推敲、光芒萬丈的里子。