一千個讀者就有一千個哈姆雷特（There are a thousand Hamlets in a thousand people's eyes）。
意思為，對待同一部作品，不同的人有不同的解讀、賞析和看法。
為什么會這樣？
那是因為每個人的家庭、教育、成長等背景不一樣，以致每個人的心智模型不一樣。
而不同的心智模型，首先，會讓我們在海量的信息流中注意到不同的信息；其次，還會讓我對同樣的信息做出不一樣的解讀。
古典老師在《拆掉思維里的墻》一書中說：每個人都是通過自己特定的心智模型，抓取信息，解釋信息，然后搭建起內心的世界。
換一句話說，我們每個人看到的世界其實是我們的思維認知創造出來的投影，而我們以為那就是客觀的世界。
某件事情，某項任務，我們以為自己做不了，完成不了，事實上，是我們的思維認為我們不行，其實我們可以！
今天我們參考《拆掉思維里的墻》，跟大家聊聊怎么破思維之墻，活出真正的自己。
01、五堵思維高墻
第一堵高墻，安全感缺失
我們都知道馬斯洛提出的“人類需求五層次理論”：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。
人類天生是需要安全感的。
有的人相信自己的潛能，通過自己的努力，慢慢建立了內在的安全感，這樣的人就不太容易把外界的改變視為洪水猛獸。
而不信任自己潛能的人，掌控感日漸萎縮，不能自己生產安全感。他就只好尋求外界的穩定，死死抓住自己能抓住的東西。在這種情況下，人們就會自我設限，平白給自己造出一個安全感的牢籠。
這就是思維的第一堵高墻，這堵墻堵住了我們的夢想、機會！
第二堵高墻，不感興趣
生活中，我們經常見到把“不感興趣”掛在嘴邊的人！對這個不感興趣，對那個不想做！
試問他們為什么不感興趣？為什么不愿意試試？
最后他們往往會吞吞吐吐地說：“如果試了最后失敗了，那不是徒勞，還影響心情！”
看到這個回答，你發現了嗎！其實很多人并不是對某些事不感興趣，而是怕失敗，不敢感興趣！
當他們面對新事物，無力投入，或者害怕投入了會失敗，他們就會對自己說“我不感興趣”，表現得對新事物漠不關心。
因為沒人愿意向外界承認：我能力有限，我不行！
這就是思維的第二堵高墻，這堵墻阻礙我們新嘗試和投入！
第三堵高墻，狹隘
所謂狹隘，就是把自己固定在某個狀態，自我感覺無法突破！
最后就會陷入一個惡性循環：“越不自信越做不好，越做不好越不自信”。
這就是思維的第三堵高墻，這堵墻阻礙我們成長！
第四堵高墻，虛幻信念
生活中，我們總能看到一些精心熬制的成功學雞湯，告訴我們成功并不難，只要堅持下去就一定可以。
這些話聽起來振奮人心，可現實就是現實——我們付出和別人同樣的努力，甚至比別人更努力，最后，我們未必就會比別人成功。
成功與否不是只有努力這一個維度，而是還會受到多種因素的影響，比如，運氣，環境，時機等等。
很多流傳的成功故事都是精心編撰的，充滿夸張和片面的處理。而且，即便百分百真實，很多成功的故事也難以復制。
成功學為我們樹立起只要努力堅持就能成功的虛幻高墻，讓我們看不到事物真正的樣子，誤導我們前進的方向。
這就是思維的第四堵高墻，這堵墻讓我們無畏的堅持，刻意的模仿，阻礙我們成為真正的自己！
第五堵高墻，受害者模式
生活中，我們經常遇到這樣一些人，他們總是有抱怨不完的糟心事，看這個不順眼，看那個不爽……
如果他負責的工作出了問題，他能說出一堆理由：同事不配合、甲方的要求不合理、丙方太磨嘰，總之問題不在他身上，他完全是個受害者。
其實，人或多或少都有一些這樣的傾向，因為當受害者是有好處的，比如，受害者的說辭，能保全自己的面子，能產生發泄的快感，會被人同情……
但是，做受害者在豁免責任的同時，也會陷入無助、絕望陷阱，漸漸地與幸福快樂絕緣。
這就是思維的第五堵高墻，這堵墻讓我們總是眉頭緊鎖，壓抑痛苦地活著，阻礙了我們幸福快樂地生活。
02、破思維高墻
一、提升安全感——破安全感缺失之墻
提升安全感，戰勝恐懼，最好的方式是去認識它、面對它。
恐懼有三個層次：
第一個層次，恐懼事情本身，比如說，我們害怕公眾演講這件事；
第二個層次，害怕失去背后的價值，就是你往深一點看，會發現其實我們害怕的并不是當眾演講，而是害怕自己搞砸，怕講不好出丑，別人就不尊重我們了。
第三個層次，就是真正的恐懼，是覺得自己沒有能力去應對失去。也就是面對公眾演講，我們真正害怕的是自己沒有能力來應對搞砸演講這件事，不知道如果別人嘲笑我們，我們該怎么辦！
具體的解決辦法有：
1.小范圍內冒一冒險。比如說演講，可以先在幾個好朋友面前做一個小演講；
2.遠離太容易獲得的安全感，適當的做一些新嘗試；比如說，你每次從單位回家都走同樣的路線，這就是最容易獲得的安全感，這時你可以一周或者隔幾天換個路線走走。
3.事前驗尸。即把一件事最壞的結果羅列出來，看看自己能不能面對，或者提前準備應對措施。
二、培養成長心態——破不感興趣之墻
遇到事情，遇到新情況，嘗試去做，去試試，如果成功了，那就收獲實實在在的成果；如果失敗了，那也能收獲經驗和成長。
人生所有的安排都是為了成長，成功是，失敗亦是！
三、提升認知水平——破狹隘之墻
作者在書中舉了一個坐過車的案例：
坐火車的時候，我們從窗口看對面火車開動的那一瞬間，會感覺是自己坐的火車走了，這就是認知的初級階段——混沌，即沉浸在自己的心智模式中，對它的運作不知不覺。
然后你轉過頭，看到另一側窗口的站臺并沒有動，你知道了雖然剛才真切地感覺到車走了，但那只是錯覺，這就是認知的第二階段——察覺。
等到下一次你看到對面火車動的時候，你能馬上意識到也許是它們在動，而不是我在走，這就是認知的第三階段——醒覺。
這樣的經驗多了，只要你對面停著一輛車，你就知道，一會兒對面車開的時候，可能會出現那個錯覺，這就是認知的最高階段——超越，超越原有的心智模式。
先體驗、察覺，后醒覺、超越。
具體上可以通過“身體和心靈至少有一個在路上”踐行。通過身體、心靈在路上的體驗，察覺，接下來醒覺，最后超越，破狹隘之墻。
四、身體力行——破虛幻信念之墻
成功沒有捷徑，所有成功都是“蓄謀已久”的偶然！
而蓄謀已久的不只是一步一步的努力和積累，更是主動思考和規劃的意識；偶然，則是在盡人事之后對結果的淡然。
具體實施方法有：
1.和成功學適當的保持距離，理性分析其成功的條件；
2.找到一份自己熱愛且真正適合自己的工作或者事業；
3.身體力行，竭盡所能的去行動。
五、升級心智模型——破受害者模式之墻
這個世界確實不完全是公平的。有人長得高，有人長得矮，有人出生在沙漠，有人出生在海邊。
比爾·蓋茨對青年人的十條忠告中的第一條就是：生活是不公平的，去適應它。
具體怎么做？
第一步，承認世界就是不完全公平的；踏出了拆墻的第一步，認識出不公平問題。
第二步，熟悉了自己的思路，察覺到自己又順著這個思路產生了自憐的情緒，提醒自己，內心的受害者又來了，和這個受害者待一會兒，聽聽它怎么說。
第三步，調整好心態，去改寫整個故事。想一想如果外界不夠公平，我們能不能嘗試著通過自身的努力，去改變這個局面。
第四步，不知不覺中擁有了掌控感，拆掉了內心受害者的墻，超越原有思維。
03、寫在最后
我們每個人都存有五堵思維高墻：安全感缺失、不感興趣、狹隘、虛幻信念、受害者模式高墻。
安全感缺失之墻堵住了我們的夢想、機會；不感興趣阻礙我們新嘗試和投入；狹隘之墻阻礙我們成長；虛幻信念之墻阻礙我們成為真正的自己！受害者模式之墻阻礙我們幸福快樂生活。
還好，我們有辦法破思維高墻，提升安全感，破安全感缺失之墻；培養成長心態，破不感興趣之墻；提升認知水平，破狹隘之墻；身體力行，破虛幻信念之墻；升級心智模型，破受害者模式之墻。
以上，就是今天分享的全部內容。
與君共勉，謝謝。
歡迎關注個人公號，心里的烏托邦——每天學點新知識，遇見更好的自己。
