臣服于那更大更精密的力量
無為而有為。宇宙的能量比我更大、更精密。放下小我的執念和安排，交托自己給更大的能量。隨順。關照。內心無所恐懼，隨順而為。臣服于那更大、更精密的力量。放下對金錢的擔憂、害怕、計算，統統放下，擺脫計算，交托生命于那更大的力量。
認識自己，深入真相
我的生活和行為都是由那只無形的手——潛意識推動的。覺察自己的潛意識，認識自己，深入真相。面對自己的一絲一念，每個情愫，與自己呆在一起，無論多苦多痛，承受住。不斷擴大自己身體的容量，而擴大生命承受痛苦的能力。身體能做到，生命就能做到。
體會自己，感受對方
世間有那么多苦痛和眼淚，我聽到世人的痛苦和吶喊，心如絞痛。當我看到不友善的行為，我愿去體會背后的辛酸痛苦，回應以理解和看見。更細微地體驗自己的感受，才能敏銳地感受他人的感受。做到。
真相即是自由
人大多都在自己里面，沒有形象，只要真相，自在地做自己，心更自由，關系更加真實。
愛與被愛，自由自在
允許自己無作為，允許自己后退或前進。擴大自己的心胸，承載容納更多，像大地母親那樣承載滋養萬物。滋養我的社區。不用力過度，不刻意、不討好、不爭取注意力，自在地做自己。一切冥冥中已經安排好，我無需刻意，一切會自然而然地發生。享受每個當下，觀祥身邊的事物，體會萬物的美好，萬物相聯。
愛自己，每一行為舉動為自己注入更多的愛，也為他注入更多的愛。愛人如己，我們本為一體，愛他人即是愛自己。愿我身體力行。
我的腳丫
