D81

昨日玫瑰已采

今日三朵玫瑰

1.早起

2.閱讀

3.回聽(tīng)玉春姐的分享

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

1.臣服父母,每天做打卡。

2.信念植入,每天對(duì)鏡子說(shuō)一遍。

3.尊重老公,不評(píng)判老公的穿衣風(fēng)格、飲食習(xí)慣、工作生活方式和與孩子、父母相處的模式,溫和地表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)。

【幸福金句】 事情也不決定情緒。決定情緒的是一個(gè)人的信念系統(tǒng)。

【夢(mèng)境】無(wú)

【覺(jué)察日記】 早上兒子第一次自己鬧醒后獨(dú)立刷牙洗臉吃早飯,媽媽覺(jué)得好棒。上班前與同事交流時(shí)挺開(kāi)心地說(shuō)這件事。主任回應(yīng),你這兒子都上一年級(jí)了干這些事還覺(jué)得進(jìn)步啊?雖說(shuō)與別人無(wú)關(guān),但心里還是覺(jué)得不高興,有種感覺(jué)就像遇到一個(gè)反類(lèi)情感的人。好吧,少說(shuō)盡量不說(shuō)。同時(shí)問(wèn)問(wèn)自己心里為什么不舒服?因?yàn)橛X(jué)得像自己受到批評(píng)一樣,沒(méi)教導(dǎo)好孩子。我的防御體系出來(lái)了。哈哈現(xiàn)在想來(lái),我的孩子關(guān)別人什么事,我教成什么樣兒也是我的事,隨你們?cè)u(píng)論去吧。我應(yīng)該就是那堵?lián)踉诤⒆忧懊鎴?jiān)實(shí)的墻,讓孩子以自己的方式去成長(zhǎng)。如果我也因?yàn)橥饨绲脑u(píng)論而不停擺動(dòng),兒子會(huì)更加不知所措!

另,工作上主任是上級(jí),不涉及原則性錯(cuò)誤,她大我小,她指出的問(wèn)題,不管我是否認(rèn)同,首先接納!不評(píng)論她的性格脾氣,每個(gè)人都不同。我要做的只是做好我的本職工作!

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