共情

? ? ? ? 隨著全面解封的公告,女兒昨晚問我學校會不會讓返校?

我:也不知道呀,等通知吧!

今天她又問我會不會讓返校?

我:你們老師怎么說?

妞:老師什么也沒說,但是同學說可能十幾號返校。

我:你是不是害怕返校?

妞:不是害怕

我:不想返校,沒有在家舒服?

妞:是的,吃不好,睡不好。

她爹:那沒有在家舒服,在校買飯吃,完了還要洗碗。

妞:不用洗碗,吃完收拾好放到固定的地方就可以了。

我:期末考試定的是哪天?

妞:1月10號

我:如果返現也就3個星期

妞:是呀

話說到這里,妞不在糾結,我們接著她的感受,理解她不想返校的心情,她也就不再提這事了!

共情就是你能感受對方的感受,接納她的想法,不去評判、指責、給建議,聽聽就好!

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