一、那則寓言-曾經我理解的成功
一天一個婦女在她家附近看見三個白胡子老人,精神抖擻,鶴發童顏,擁有無窮的智慧。她就想請三位老人到家里做客。
回家了后,她就和她丈夫說了這件事,丈夫說:“那你現在把他們請來吧。”
婦女去找到三位智慧老人,說明來意,老人說:“我們三個只能去一個,看你們請我們三個誰去,我叫成功,我叫財富,我叫愛。”婦女拿不定主意了,只好回家商量。
和家人說了這件事,她說:“我們做很多事都不成功,我想請成功來做客。”
妹妹說:“我們缺錢,我想請財富來做客。”
丈夫說:“我們最需要的是愛。還是請愛來做客吧。”
婦女又去請老人了:“老人家,我們決定請愛來做客。”
這時愛起身往婦女家走,然后成功和財富緊跟在愛的后面往婦女家走,婦女就問:“不是只能去一位嗎?”
老人說:“如果你請成功或財富那只能去一位,但你請了愛,那么成功和財富緊跟就來…”
不錯,這是一篇充滿哲理的雞湯文,曾經,在我孤獨無助的時候給了我一點微弱的光。讓我獨自前行…
但是,只有愛,成功和財富真的會緊跟其后嗎?雖然我很有愛心,也一直很努力,多年后,我與成功似乎是兩條平行線,始終沒有相遇…
或許,因為我們還不認識成功真正的樣子,所以我們無法以自己喜歡的方式去生活…
二、認識成功真正的樣子—以自己喜歡的方式生活的7個要素!
直到今天讀完這本書《成功心理學》,我才真正深層次的理解到成功的真正意義!
是怎樣一位智者呢?能夠對成功詮釋的這么精準、深刻,讓普通人通過實踐增加成功的可能性,使成功能夠落地執行。我通過百度百科側面了解作者:
丹尼斯·韋特利(Denis Waitley)博士畢業于美國海軍學院,人類行為學博士;
是全國自尊協會的創會主席,擔任過總統職業教育理事會和國際家長協會的顧問;
并當選國際著名演說家協會成員,作為最受歡迎的一位演說家,被同行任命為年度論壇杰出發言人;
是“人的表現和潛力”領域著名的專家和發言人。
韋特利博士向每個領域的領袖人物(從首席執行官到超級競技冠軍)提供咨詢。他將自己的理解和專才傳授給美國宇航員和海軍陸戰隊員;還擔任美國奧林匹克委員會運動醫學理事會的心理學主席,致力于促進奧林匹克運動員的表現。
韋特利博士作為《獲勝心理學》(The Psychology Of Winning)的作者和解說人而廣為人知, 幫助了遍及全球數以百萬計的人們追求個人的卓越成功。他還是一些暢銷書的作者, 包括《偉大的種子》(Seeds Of Greatness)、《贏家的鋒利》(The Winner’s Edge)、《成為最好的》(geing the Best)、《精神的帝國》(Empires Of the Mind)。
這本書,沒有給你任何成功案例,而是講述成功的基本心理學原理。和許多心理學書籍不同,它要求閱讀者運用自我意識和批判思維的策略,以此來考察自己的夢想、價值觀、興趣、技能、需求、認同、自尊和關系。這些將幫助你確立并達到與你個人成功愿景一致的目標。本書至今再版五次,經久不衰,其智慧、理念、價值、影響力、認可度不言而喻!
然而,成功究竟需要具備哪些要素呢?
一般情況下,成功具備以下七個要素:
→自我意識:包括指出并評價你的個人價值觀、個人品質、技能和興趣。缺乏自我意識,你就難以斷定你對生活的真實想法。
→ 自我引導:制定明確的目標并向其努力的能力。成功人士通過培養這種品質將自己與他人區別開來。
→ 自尊:即對自己作為一個有價值的、獨特個體的尊重,是另一個成功的基礎。
→ 積極思考:用樂觀積極的思維方式關注未來的各種可能性,而非沉湎于糟糕的經歷中。
→ 自律:成功不是馬上發生的,它需要付出努力。不管計劃如何完美,你都需要自律,以便將你的計劃付諸行動。
→自我激勵:設置既充滿挑戰又鼓舞人心的目標,關注自己對富有意義的目標,而不是他人覺得自己應該關注得目標。
→積極關系:良好和各式各樣的關系對于成功的人生至關重要。
本書每一章節都以真實成功故事>格言>導言和目標>關鍵詞成功要訣>應用心理學>職業發展>網絡活動>練習測試>個人日志。
從故事,到理論,重點,練習測試,日志總結,完美實現了每項要素的深刻理解,到深度應用,實現自我認知提升的落地執行!正確認知成功本來的樣子,抓住成功!
三、那些金光閃閃的“貝殼兒”
讀著這本書,我感到猶如午后,伴著夕陽走在沙灘上,而那些金光閃閃智慧就像一顆顆熠熠發光的貝殼,總是讓我驚喜并滿載而歸…
1.關于自我意識
五大人格特質:
開放性、自覺性、外向性、隨和性、情感穩定性。
智力八種類型:
文字/語言智力、邏輯/數學智力、視覺/空間智力、身體/動覺智力、音樂智力、交際智力、內在智力、自然智力。
我通過人格自畫像、技能評估、發現你的復合智力、興趣調查等測驗評估。自己才驚訝的發現,潛意識里,我又太不了解自己。人生第一次理性、客觀的正視自己!
2.目標設定的Smart原則
第一次接觸這個詞,是在軟件項目管理的教材中,目標設定要:具體性、可衡量性、可實現性、現實性、時限性。
為什么你不成功?是目標設置不科學嗎?
多多反思、推敲你的目標設置符合上述原則嗎?
3.如何改變消極思考?真正實現積極思考!
可怕的負面情緒,可怕的消極思考,借助ABCDE思維工具,徹底擺脫掉消極思考吧!
本書區別于其他成功勵志類的書籍,主要是它不僅僅告訴你要積極思考這個要求,它以目標為導向,以實際工具教會你如何克服消極思考,通過練習駁斥消極想法練習,真正讓你實現積極思考技能落地執行,牢牢抓住成功!
4.關于自我激勵
積極激勵和消極的激勵有時候,可以二者并用,達到自我激勵,然而消極激勵并不能持久,所以,我們努力把思想從我們有意避免的事情上轉移到我想實現的事情上,把消極激勵變成積極激勵!
四、結束語
歷時15天,我精讀完這本書,收獲滿滿!
對于本書我只想說:“感恩,在這不算早也不算晚的年紀與你相遇,為遇見更美好的自己繼續奔跑!”