文：慕逸琳
水培紅薯 這個紅薯是我從去年12月底開始放在水里的，現在的小芽終于開始長了，相信后面天熱了會越長越好。
在我們大多數人的感覺里，只有過完正月十五，這年才算過完，新一年的工作才真正拉開帷幕。新年新氣象，對16年的規劃，你是否已心中有譜。
說實話，直到今天，我才開始真正規劃16年的生活，在16年將會從以下幾方面去享受生活，從容快樂，提升進取。
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**一是：堅持自我學習與提升。
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雖然離開校園多時，但是母親經常教導我們：“學習是一輩子的事情”因此，學習將是一項重要的樂趣與充實生活的方式。
首先是學習自己感興趣并與自己的發展相關的專業知識，如寫作技能，策劃技巧，處事技能，然后就是讀名人的自傳，聽很多人說這是一個提升內心很快的成長方式，因此我決定試試。接著就朋友圈的各種有用的信息每天瀏覽一遍，吸取有用的營養。
只有當自己的知識越來越豐富，才能更好地應對人生的各種問題。當孩子提問時能知道如何引導與溝通；當自己與別人討論問題，也會有更好的觀點，引起別人的共鳴。
二是：用約70%的精力去做自己的文案事業。
因為我的工作就是文案創作，與人溝通，助人圓夢。這是一份令很多人羨慕的工作，我也享受在其中。很多時候看到客戶獲得的獎項，看到客戶大大的好評，我是那樣開心，感覺付出是那樣值得。又有不少次，面對雙方都無法滿意的問題，我也左右為難。任何一種工作都有其痛苦之處，只是我越來越會把這種痛苦慢慢地稀釋在工作帶來的樂趣中。
我是摩羯座，也是天生的工作狂，工作起來就會感覺時間過得真快。我之所以喜歡現在的工作，是因為這是我認為可以從事一生的事業，所以我熱愛，那是發自靈魂的熱愛。
工作是立身之本，我們工作做得好，才有更好的收入，才能過自己向往的生活，才能經濟獨立，才能隨時來一場說走就走的旅行。
物質基礎決定精神狀態，工作穩定，收入穩定，我們的心里才不會膽怯，心才會更踏實。就像現在網上經常流傳的：女人要經濟獨立，要內外兼修，這樣才能散發最美的自信風采，才是有底氣與磁場的人。
**三是堅持跑步，堅持瑜伽，從容修身、修心。
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因為從事寫作，總是在電腦前，缺少運動，又容易脊椎有問題。長時間下來，總感覺脊椎麻麻的，按著酸痛酸痛的。于是開始跑步運動，但是三天打魚,兩天曬網。雖然如此，跑步還是會在一定程度上改善身體狀況。
有時候當我感覺壓力大，心情煩躁的時候，路完步就會感覺輕松好多。我基本上是中速慢跑，每次會跑20-30分鐘。在跑步的時候，你會感覺心胸慢慢地開闊，不自覺地就會想開許多事情。
16年堅持一周三次跑步，每次半小時左右。
在沒有練瑜伽前，我總感覺瑜伽是那么遙遠與高深，總認為那是有錢有閑的女人才會去參加的活動。但當我終于邁開第一步的時候，我竟然發現自己是那么容易地就喜歡上瑜伽。
雖然現在我還是瑜伽中的小小菜鳥，但是我已經開始感受到瑜伽帶給我的改變。在瑜伽的一呼一吸之間，在每天不同的動作學習中，我開始與自己的身體對話，開始像老師所說的：激活身體沉睡的細胞，讓我們的身體蘇醒。
現在的年輕人有保健意識的人都很少，只有隨著年齡不斷地增長，才會感覺到保養的重要性。如果你有幸看到這篇文章，希望你找一種自己喜歡的運動方式堅持下來，堅持一年，兩年，十年，你會發現這不僅僅是一種簡單的堅持，這是一種人生的歷煉與提升。
沒有一種運動像瑜伽這樣，柔軟舒適地放松自己的身心。在練習的時候，整個身心是徹底放松的，不受外界的影響，那是一種身體與心靈的對話，只是真的走進來，才會越來越喜愛自己的身體，才會深愛自己。
其實最初練習瑜伽，不僅僅是為了身體好，更主要的原因是瑜伽能讓人保持年輕。我看過到一個瑜伽老師，他是從30多歲練習瑜伽的，現在快50歲了，臉上基本上沒有皺紋，彈性很好。根本不像是快50歲的女人。
她告訴我們：練習瑜伽除了健身美容外，還能使我們的血液越來越純凈。她在體檢的時候，醫生說她的血液純凈度真高，好多年沒見過這樣的。
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**四、多陪陪家人
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家是最溫暖的地方，家人也是最值得付出時間的人。以前工作很忙，陪孩子玩的時間少之又少。在以后，我會定期抽更多的時間來陪她玩，去不同的地方，讓她增長見識。
陳大惠
老師說一個女人決定一個家庭的快樂，當女人開心了，孩子會開心，愛人會開心，長輩會開心，家里才會是喜氣洋洋；女人如水，女人是家里的財神，當女人開心了，這個家也會越來越富足。因此，自己要更開心，對家人的態度會更好一些。雖然他們是最在乎自己的人，但是自己也要珍惜這份在乎，好好經營自己的家庭生活。
父母年齡越來越大，有空多看看他們，給他們減輕一些負擔，帶去一份快樂。
兄弟姐妹永遠是最支持自己的人，無論何時遇要，都會依無反顧地站出來，感恩親人，祝福親人。珍惜每次相聚。
**五、養花養魚
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因為媽媽很喜歡花，所以受媽媽的影響，我也喜歡養各種花草。現在已經養成這樣的習慣，一個月至少要去花鳥蟲魚市場一次，去那里感受各種花草的氣息，挑選喜歡的花帶回家。剛開始養花沒有經驗，經常買回來一段時間，花就枯萎了，現在學聰明了，每次買回來的花，都重新換土，在網上查這種花養植的注意事項。
養花是一種能讓人靜心的興趣，當累的時候看著自己養的各種花，他們嫩綠的葉子，剛開花的花朵，以及含苞欲放的花骨朵，都是一道道美景。
家里有八條魚，每天基本上都是我來喂食，看著它們自由自在地游，心情也會舒暢一些。魚是很有靈性的。每天當中午的時候，我一走到魚缸前，它們就一起游到一邊，快樂地跳動著。
凡事預則立，不預則廢。我們奮斗，我們努力，我們規劃終究是為了更好地提升自己，使自己更完美，更高貴些。
海明威在《真實的高貴》中說
“優于別人，并不高貴，真正的高貴應該是優于過去的自己。”
規劃是為了讓我們不斷地優于昨天的自己，不斷地接近高貴。
來吧，播種下你春天的希望，并堅持地實施，美好在前方等著我們：）
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