《拆掉思維里的墻》讀后感

? ? 這本書里讓我印象深刻的有以下幾點:

1.買房要慎重,因為面臨的經(jīng)濟壓力會讓你沒有足夠錢花在提升自己的生活品質(zhì),提升自己的能力上,以及選擇工作自由,導(dǎo)致無力實現(xiàn)理想。

2.世界很大,我卻沒有力量去任何地方。這是一個心理問題,被自己的安全感囚禁了,把自己隔絕在有意義的生活,考研,工作和愛情之外,不斷和自己玩著yes,but的游戲。

3.世界上沒有誰都能活下去而且活得很好,你就會找到屬于自己的幸福,不要成為愛奴。

4.別把依賴當(dāng)成愛;不要打著愛的旗號去索取;喜歡是指向行為的,而愛是指向一個人本身。不是所有行為都值得喜歡,但是這個世界,卻是所有人都可愛。

7一些外界的偏見如“女人是不認路的”“一個女人活不下去”“世界是不安全的”“你沒有價值”讓我們關(guān)上自己認路,獨立生活,開拓奮斗,自信的門。這使我們失去內(nèi)在的安全感,滋生恐懼,依賴無法掌控的外界,成為安全感的奴隸。

如果你信任你的潛能,它會越來越努力,為你做越來越多的事情。如果一開始就不信任它,而去依賴別的東西,它就會慢慢遠離你,在你需要它的時候也不會再來。信任自己潛力的人建立起了自信和安全感,而不信任自己潛力的人變成了安全的奴隸。

8.消除恐懼最有效的方法是找到自己的恐懼底線,然后去面對它。比如害怕公眾演講,這是第一個層次,第二個層次是害怕不被評委認同,但在最深的底處,真正的恐懼是沒有能力面對不被認同的狀況,如被別人點評說:確實你很一般。轉(zhuǎn)過臉去面對它就是接受事情最壞的結(jié)果,“fuckyou!that is me,anyway”,這時候恐懼早不知躲到哪里去了。

8.沒有安全感的人,能做的最好的事情就是在自己最恐懼的地方,無條件地去支持一些人。支持別人是這個世界上最安全的事情。安全感是給出來的,不是拿回來的。

9.做一個“感興趣一族”,對什么都感興趣,總有用不完的精力,充滿好奇。總是興致勃勃地投入一個又一個冒險中,他們經(jīng)歷豐富,收獲很多,當(dāng)然失敗也很多。

樂趣來源于全情投入,而不是投入后的結(jié)果。當(dāng)一個人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時候,往往能做到最好,也一定會收到最多的報酬。有趣的人勇于冒險,全情投入,成功收獲成果,失敗收獲智慧。

孩子對學(xué)習(xí)不感興趣,往往是由于覺得自己沒有學(xué)好的能力,或者再怎么努力也達不到父母要求。他們因為不知道事情的結(jié)果而害怕投入。

跳舞,像沒有人看著一樣;熱戀,像從未受傷一樣;唱歌,像無人聽一樣;活著,就把人間當(dāng)天堂。

為你的生命找到一個長期的,深沉的不能被滿足的永恒的樂趣。

10.我們按照自己過去的經(jīng)驗和記憶,處理我們看到的部分世界,然后在我們的腦子里構(gòu)建一個自己的世界。所以一個班的學(xué)生收獲不同,看同一本書會有不同的感悟。雖然我們同在一個世界,但是看到的世界是不一樣的。我們閱讀的其實是和作者共同創(chuàng)造的書。

11.安裝幸運模式的人相信這是一個充滿機會的幸運世界,更容易發(fā)現(xiàn)外界潛在的機會。生活得一帆風(fēng)順還是八字不順,很大程度取決于內(nèi)心安裝的是“幸運兒模式”還是“倒霉蛋模式”。

我們的心智模式?jīng)Q定我們看到什么世界,父母覺得孩子壞得不像自己生的,孩子果然壞的超乎你想像;你覺得男人沒有一個好東西,那么你就能遇到一系列流著壞水的男人。

愿上帝賜我一顆平靜的心,去接納我所不能改變的事物;賜我無限勇氣,去改變那有可能改變的東西;并且賜我智慧,去辨別這兩者的差異。賜我一個好的心智模式。你認為不可能的事卻在別人身上奇跡地發(fā)生了,真正限制我們的是我們思維里面看的人不見的墻。每一個希望幸福的人都應(yīng)該重新審視自己的心智模式。

優(yōu)秀的人有一整套優(yōu)化得非常好的后臺程序,這些程序清晰干凈,不占內(nèi)存,直指目標(biāo),優(yōu)秀是一套心智模式。

12.背單詞不要怕忘記,要多重復(fù)多忘記,要數(shù)量不要質(zhì)量,enjoy losing words。

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